ΟΦΗ: Εκτός Μεγιάδο και Ναμπί

ΟΦΗ: Εκτός Μεγιάδο και Ναμπί

Συνεχίζουν τα προγράμματα αποθεραπείας τους, οι δυο ποδοσφαιριστές του ΟΦΗ.

Ολοκληρώθηκε το πρωί της Πέμπτης (19/12) η πρώτη προπόνηση του ΟΦΗ μετά το ματς με τον Παναθηναϊκό. Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης.

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις ενδυνάμωσης για το πάνω μέρος του σώματος και προπόνηση χαμηλής έντασης. Ο Αντίλ Ναμπί έκανε θεραπεία, ενώ ο Μιγκέλ Μεγιάδο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και αντοχής.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (20/12), στις 15:00.



Formula 1: Ιστορική πρωτιά για τον Αντονέλι! - Έγινε ο νεότερος poleman στο «1-2» της Mercedes
Formula 1: Ιστορική πρωτιά για τον Αντονέλι! - Έγινε ο νεότερος poleman στο «1-2» της Mercedes
AEK: Ο προβληματισμός του Νίκολιτς παρά την «τεσσάρα» στη Σλοβενία – Οι σκέψεις ενόψει Ατρόμητου
AEK: Ο προβληματισμός του Νίκολιτς παρά την «τεσσάρα» στη Σλοβενία – Οι σκέψεις ενόψει Ατρόμητου
Καλαμαριά: Στον εισαγγελέα σήμερα ο 23χρονος που κατηγορείται για την δολοφονία του 20χρονου
Καλαμαριά: Στον εισαγγελέα σήμερα ο 23χρονος που κατηγορείται για την δολοφονία του 20χρονου
Μπέτις – Παναθηναϊκός: «Ελληνική εισβολή στη Σεβίλλη» - Πάνω από 3.000 φίλοι του «τριφυλλιού»
Μπέτις – Παναθηναϊκός: «Ελληνική εισβολή στη Σεβίλλη» - Πάνω από 3.000 φίλοι του «τριφυλλιού»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved