ΠΑΟΚ: Εκτός προπόνησης Λάμπρου και Πέλκας

ΠΑΟΚ: Εκτός προπόνησης Λάμπρου και Πέλκας

Τη Δευτέρα επιστρέφουν στις προπονήσεις οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ.

Αναλυτικά η ενημέρωση του ΠΑΟΚ:

«Όπως έδειξαν και κατά την πρώτη διακοπή των εθνικών ομάδων τον Σεπτέμβριο, ο Αμπέλ Φερέιρα και οι συνεργάτες του προσπαθούν να εκμεταλλευτούν το διάστημα της διακοπής για δουλειά σε όλους τους τομείς. Οι πρώτες μέρες αφιερώνονται στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης και η δεύτερη εβδομάδα περιλαμβάνει μαθήματα τακτικής, ενόψει και του επικείμενου αγώνα.

Την Παρασκευή (11.10) οι ποδοσφαιριστές εκτέλεσαν ένα ασκησιολόγιο αφιερωμένο στον τομέα της φυσικής κατάστασης με αλλά και χωρίς μπάλα. Πρώτα εμπόδια και τρεξίματα, μετά παιχνίδια κατοχής και για φινάλε οικογενειακό δίτερμα.

Ο Δημήτρης Πέλκας έμεινε στο γυμναστήριο λόγω μία κάκωσης στο δάχτυλο του ποδιού και έκανε πρόγραμμα υψηλής έντασης, ο Ντιέγκο Μπίσεσβαρ συμμετείχε κανονικά στην προπόνηση, από την οποία αποχώρησε στο τελευταίο κομμάτι ο Λάζαρος Λάμπρου λόγω ενοχλήσεων. Ο Φερνάντο Βαρέλα έκανε θεραπεία.

Το Σαββατοκύριακο το αγωνιστικό τμήμα έχει ρεπό και αναμένεται να επιστρέψει στη δουλειά τη Δευτέρα (14.10) στις 17:00 στη Νέα Μεσημβρία».



Βόλεϊ: Αποκλείστηκε ο Παναθηναϊκός από την Πουατιέ
Βόλεϊ: Αποκλείστηκε ο Παναθηναϊκός από την Πουατιέ
Μπάσκετ Γυναικών: Στο Final-4 του Κυπέλλου πέρασαν Παναθηναϊκός και Αθηναϊκός
Μπάσκετ Γυναικών: Στο Final-4 του Κυπέλλου πέρασαν Παναθηναϊκός και Αθηναϊκός
Παναθηναϊκός: Στο ΟΑΚΑ το ματς με τον Πανσερραϊκό – Αλλάζει χλοοτάπητα στη Λεωφόρο
Παναθηναϊκός: Στο ΟΑΚΑ το ματς με τον Πανσερραϊκό – Αλλάζει χλοοτάπητα στη Λεωφόρο
ΟΦΗ – Asteras Aktor 2-0: Στα προημιτελικά οι Κρητικοί
ΟΦΗ – Asteras Aktor 2-0: Στα προημιτελικά οι Κρητικοί
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved