ΠΑΟΚ: Διάταση ο Ρατς (video)

ΠΑΟΚ: Διάταση ο Ρατς (video)

Απών από το κανονικό πρόγραμμα της απογευματινής προπόνησης του ΠΑΟΚ ήταν ο Ράζβαν Ρατς την Δευτέρα (21/7) καθώς έχει υποστεί διάταση στον δικέφαλο.

Ο Ρουμάνος αμυντικός ακολούθησε προληπτικά πρόγραμμα αποθεραπείας και εντός των επόμενων ημερών αναμένεται να επιστρέψει σε φουλ ρυθμούς. Παράλληλα, απών ήταν ο Κυριάκος Σαββίδης για λόγους ξεκούρασης, ενώ οι Σαλπιγγίδης, Τζιόλης, Τζαβέλλας και Γλύκος ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης.

Όσον αφορά στο πρόγραμμα της προπόνησης, αρχικά οι «ασπρόμαυροι» ακολούθησαν ασκήσεις με παιχνίδι σε μικρό χώρο, πρέσινγκ και αλλαγές θέσεων αλλά και περιορισμούς στις επαφές με τη μπάλα. Τέλος, οι Θεσσαλονικείς χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και έπαιξαν διπλό με τους «κόκκινους» να παίρνουν τη νίκη με τέρμα του Στέφανου Αθανασιάδη.

Δείτε βίντεο από την απογευματινή προπόνηση του ΠΑΟΚ, μέσω του επίσημου προφίλ της ΠΑΕ στο youtube:

ΠΑΟΚ: Διάταση ο Ρατς (video)



Champions League: Ο Τζόλης κράτησε όρθια την Μπριζ, εντυπωσιακή Μπόντο/Γκλιμτ
Champions League: Ο Τζόλης κράτησε όρθια την Μπριζ, εντυπωσιακή Μπόντο/Γκλιμτ
Ολυμπιακός – Λεβερκούζεν 0-2: Ο Σικ «ξεθώριασε» τις ελπίδες για τους «16» του Champions League
Ολυμπιακός – Λεβερκούζεν 0-2: Ο Σικ «ξεθώριασε» τις ελπίδες για τους «16» του Champions League
Μπάσκετ Γυναικών: Εύκολη νίκη για τον Παναθηναϊκό
Μπάσκετ Γυναικών: Εύκολη νίκη για τον Παναθηναϊκό
Ολυμπιακός – Λεβερκούζεν: Δείτε τα γκολ του αγώνα των playoffs του Champions League
Ολυμπιακός – Λεβερκούζεν: Δείτε τα γκολ του αγώνα των playoffs του Champions League
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved