ΠΑΟΚ: Διάταση ο Ρατς (video)

ΠΑΟΚ: Διάταση ο Ρατς (video)

Απών από το κανονικό πρόγραμμα της απογευματινής προπόνησης του ΠΑΟΚ ήταν ο Ράζβαν Ρατς την Δευτέρα (21/7) καθώς έχει υποστεί διάταση στον δικέφαλο.

Ο Ρουμάνος αμυντικός ακολούθησε προληπτικά πρόγραμμα αποθεραπείας και εντός των επόμενων ημερών αναμένεται να επιστρέψει σε φουλ ρυθμούς. Παράλληλα, απών ήταν ο Κυριάκος Σαββίδης για λόγους ξεκούρασης, ενώ οι Σαλπιγγίδης, Τζιόλης, Τζαβέλλας και Γλύκος ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης.

Όσον αφορά στο πρόγραμμα της προπόνησης, αρχικά οι «ασπρόμαυροι» ακολούθησαν ασκήσεις με παιχνίδι σε μικρό χώρο, πρέσινγκ και αλλαγές θέσεων αλλά και περιορισμούς στις επαφές με τη μπάλα. Τέλος, οι Θεσσαλονικείς χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και έπαιξαν διπλό με τους «κόκκινους» να παίρνουν τη νίκη με τέρμα του Στέφανου Αθανασιάδη.

Δείτε βίντεο από την απογευματινή προπόνηση του ΠΑΟΚ, μέσω του επίσημου προφίλ της ΠΑΕ στο youtube:

ΠΑΟΚ: Διάταση ο Ρατς (video)



Παγκόσμιο Κύπελλο Συλλόγων: Πεντάρα Γιουβέντους στην Αλ Αΐν του Ίβιτς - Λύτρωση για Σάλτσμπουργκ
Παγκόσμιο Κύπελλο Συλλόγων: Πεντάρα Γιουβέντους στην Αλ Αΐν του Ίβιτς - Λύτρωση για Σάλτσμπουργκ
Τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων της ημέρας (19/06) - «Ξέρει τον τρόπο» ο Παναθηναϊκός
Τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων της ημέρας (19/06) - «Ξέρει τον τρόπο» ο Παναθηναϊκός
Χαμός στο WNBA, ξέφυγε η κατάσταση λόγω Κέιτλιν Κλαρκ
Χαμός στο WNBA, ξέφυγε η κατάσταση λόγω Κέιτλιν Κλαρκ
Euroleague: Οι κορυφαίες ασίστ της σεζόν - Στο Top 10 ο Βεζένκοφ
Euroleague: Οι κορυφαίες ασίστ της σεζόν - Στο Top 10 ο Βεζένκοφ
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved