ΠΑΟΚ: Διάταση ο Ρατς (video)

ΠΑΟΚ: Διάταση ο Ρατς (video)

Απών από το κανονικό πρόγραμμα της απογευματινής προπόνησης του ΠΑΟΚ ήταν ο Ράζβαν Ρατς την Δευτέρα (21/7) καθώς έχει υποστεί διάταση στον δικέφαλο.

Ο Ρουμάνος αμυντικός ακολούθησε προληπτικά πρόγραμμα αποθεραπείας και εντός των επόμενων ημερών αναμένεται να επιστρέψει σε φουλ ρυθμούς. Παράλληλα, απών ήταν ο Κυριάκος Σαββίδης για λόγους ξεκούρασης, ενώ οι Σαλπιγγίδης, Τζιόλης, Τζαβέλλας και Γλύκος ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης.

Όσον αφορά στο πρόγραμμα της προπόνησης, αρχικά οι «ασπρόμαυροι» ακολούθησαν ασκήσεις με παιχνίδι σε μικρό χώρο, πρέσινγκ και αλλαγές θέσεων αλλά και περιορισμούς στις επαφές με τη μπάλα. Τέλος, οι Θεσσαλονικείς χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και έπαιξαν διπλό με τους «κόκκινους» να παίρνουν τη νίκη με τέρμα του Στέφανου Αθανασιάδη.

Δείτε βίντεο από την απογευματινή προπόνηση του ΠΑΟΚ, μέσω του επίσημου προφίλ της ΠΑΕ στο youtube:

ΠΑΟΚ: Διάταση ο Ρατς (video)



Στέφανος Τσιτσιπάς: «Δεν παραδίδει το δίπλωμα του γιατί δεν έχει» - Τι είπε Έλληνας κάτοικος Μονακό
Στέφανος Τσιτσιπάς: «Δεν παραδίδει το δίπλωμα του γιατί δεν έχει» - Τι είπε Έλληνας κάτοικος Μονακό
Σε απολογία Παναθηναϊκός, ΑΕΚ και Κηφισιά
Σε απολογία Παναθηναϊκός, ΑΕΚ και Κηφισιά
Παναθηναϊκός - Βικτόρια Πλζεν: Οι 3 + 5 παίκτες που δεν υπολογίζει ο Μπενίτεθ στο πλάνο του
Παναθηναϊκός - Βικτόρια Πλζεν: Οι 3 + 5 παίκτες που δεν υπολογίζει ο Μπενίτεθ στο πλάνο του
ΠΑΟΚ: Στην Ελλάδα ο Άλεν, ακολουθεί ο Μπέβερλι - Τα σενάρια για τον ψηλό
ΠΑΟΚ: Στην Ελλάδα ο Άλεν, ακολουθεί ο Μπέβερλι - Τα σενάρια για τον ψηλό
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved

Ερχεται η πιο συγκινητική αποχώρηση στον Άγιο Έρωτα: Το θύμα του σεισμού στο φινάλε του 2025