Παναθηναϊκός: Αέρας αλλαγής στην Παιανία με Ρότσα

Παναθηναϊκός: Αέρας αλλαγής στην Παιανία με Ρότσα

Το στίγμα του από την πρώτη μέρα θέλησε να δώσει στην προπόνηση του Παναθηναϊκού ο Χουάν Ραμόν Ρότσα, εγκαινιάζοντας μια νέα εποχή στην ομάδα.

Οι πρώτες οδηγίες του Αργεντινού στους «πράσινους» αφορούσαν πίεση ψηλά, διατήρηση των αποστάσεων των γραμμών, ενώ δόθηκε έμφαση σε ασκήσεις έκρηξης. Η αλλαγή στην ψυχολογία των παικτών ήταν εμφανής, ενώ διαφορετικός ήταν ο τρόπος εκγύμνασης που έφερε μαζί του ο Χάρης Γραμμός. Στόχος είναι η βελτίωση της φυσικής κατάστασης της ομάδας, προκειμένου να μπορέσει να εφαρμόσει τις οδηγίες του Ρότσα, που αφορούν συνεχές πρέσιγκ, πίεση ψηλά και εκρηκτικότητα.

Το κλίμα στο στρατόπεδο του «τριφυλλιού» άρχισε να βελτιώνεται, καθώς επί των ημερών του Φερέιρα τα αρνητικά αποτελέσματα το είχαν καταστήσει βαρύ.



Καιρός - Τσατραφύλλιας: Φθινοπωρινό το σκηνικό τα Χριστούγεννα - Πού θα δούμε βροχές και χιόνια
Καιρός - Τσατραφύλλιας: Φθινοπωρινό το σκηνικό τα Χριστούγεννα - Πού θα δούμε βροχές και χιόνια
Conference League: Η τελική θέση της ΑΕΚ, οι διασταυρώσεις κι ο δρόμος ως τον τελικό
Conference League: Η τελική θέση της ΑΕΚ, οι διασταυρώσεις κι ο δρόμος ως τον τελικό
Πυγμαχία: Πέντε μετάλλια η Ελλάδα στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα U17 στη Γερμανία
Πυγμαχία: Πέντε μετάλλια η Ελλάδα στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα U17 στη Γερμανία
ΑΕΚ – Κραϊόβα: «Το αξίζαμε, είμαι περήφανος» - Όσα είπε ο Μάρκο Νίκολιτς στη συνέντευξη Τύπου
ΑΕΚ – Κραϊόβα: «Το αξίζαμε, είμαι περήφανος» - Όσα είπε ο Μάρκο Νίκολιτς στη συνέντευξη Τύπου
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved