Παναθηναϊκός: Αέρας αλλαγής στην Παιανία με Ρότσα

Παναθηναϊκός: Αέρας αλλαγής στην Παιανία με Ρότσα

Το στίγμα του από την πρώτη μέρα θέλησε να δώσει στην προπόνηση του Παναθηναϊκού ο Χουάν Ραμόν Ρότσα, εγκαινιάζοντας μια νέα εποχή στην ομάδα.

Οι πρώτες οδηγίες του Αργεντινού στους «πράσινους» αφορούσαν πίεση ψηλά, διατήρηση των αποστάσεων των γραμμών, ενώ δόθηκε έμφαση σε ασκήσεις έκρηξης. Η αλλαγή στην ψυχολογία των παικτών ήταν εμφανής, ενώ διαφορετικός ήταν ο τρόπος εκγύμνασης που έφερε μαζί του ο Χάρης Γραμμός. Στόχος είναι η βελτίωση της φυσικής κατάστασης της ομάδας, προκειμένου να μπορέσει να εφαρμόσει τις οδηγίες του Ρότσα, που αφορούν συνεχές πρέσιγκ, πίεση ψηλά και εκρηκτικότητα.

Το κλίμα στο στρατόπεδο του «τριφυλλιού» άρχισε να βελτιώνεται, καθώς επί των ημερών του Φερέιρα τα αρνητικά αποτελέσματα το είχαν καταστήσει βαρύ.



Diamond League: Δεύτερος στη Σανγκάη ο Καραλής, άλμα στα 6.01μ.
Diamond League: Δεύτερος στη Σανγκάη ο Καραλής, άλμα στα 6.01μ.
Παναθηναϊκός AKTOR: «Ποτέ μην υποτιμάτε την δύναμη του πρωταθλητή»
Παναθηναϊκός AKTOR: «Ποτέ μην υποτιμάτε την δύναμη του πρωταθλητή»
Ολυμπιακός – ΠΑΟΚ: «Μέσα» ο Ορτέγκα, εκτός Κωστούλας κι Όρτα | Δεν ανακοίνωσε αποστολή ο Λουτσέσκου
Ολυμπιακός – ΠΑΟΚ: «Μέσα» ο Ορτέγκα, εκτός Κωστούλας κι Όρτα | Δεν ανακοίνωσε αποστολή ο Λουτσέσκου
Opaponline.gr: Κλήρωση για δωρεάν ταξίδια αξίας 1.000 ευρώ σε 3 τυχερούς νικητές
Opaponline.gr: Κλήρωση για δωρεάν ταξίδια αξίας 1.000 ευρώ σε 3 τυχερούς νικητές
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved