Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Σοκ στην Τουρκία: Δολοφονήθηκε 21χρονος ποδοσφαιριστής
Σοκ στην Τουρκία: Δολοφονήθηκε 21χρονος ποδοσφαιριστής
Παναθηναϊκός: Η συγκινητική αφιέρωση του Κυπέλλου από Ανδρεόπουλο στους οπαδούς
Παναθηναϊκός: Η συγκινητική αφιέρωση του Κυπέλλου από Ανδρεόπουλο στους οπαδούς
Χέιζ-Ντέιβις: «Προσπαθώ να προσφέρω όπου χρειάζεται»
Χέιζ-Ντέιβις: «Προσπαθώ να προσφέρω όπου χρειάζεται»
Παναθηναϊκός – Φλοίσβος Π. Φαλήρου 3-2: Κυπελλούχοι Ελλάδος στο βόλεϊ οι «πράσινοι»
Παναθηναϊκός – Φλοίσβος Π. Φαλήρου 3-2: Κυπελλούχοι Ελλάδος στο βόλεϊ οι «πράσινοι»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved