Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



ΑΕΛ κατά μερίδας φιλάθλων: «Οι γνωστές μειοψηφίες των τοξικών πρωτοστατούν και πάλι»
ΑΕΛ κατά μερίδας φιλάθλων: «Οι γνωστές μειοψηφίες των τοξικών πρωτοστατούν και πάλι»
Brock Lesnar: Το τέλος μιας απειλής που έγινε μύθος
Brock Lesnar: Το τέλος μιας απειλής που έγινε μύθος
Παναθηναϊκός: Νέος Διευθύνων Σύμβουλος ο Στέφανος Γιουρέλης
Παναθηναϊκός: Νέος Διευθύνων Σύμβουλος ο Στέφανος Γιουρέλης
Μονακό: Στην Αθήνα χωρίς τρεις παίκτες - «Τίποτα δεν είναι αδύνατο» (vid)
Μονακό: Στην Αθήνα χωρίς τρεις παίκτες - «Τίποτα δεν είναι αδύνατο» (vid)
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved