Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Αυτά έκανε ο Πουλακίδας κόντρα στους Νάγκετς
Αυτά έκανε ο Πουλακίδας κόντρα στους Νάγκετς
Αλφάρο: «Η Εθνική Ελλάδας έχει περισσότερο μέλλον από παρόν»
Αλφάρο: «Η Εθνική Ελλάδας έχει περισσότερο μέλλον από παρόν»
ΑΕΚ BCL: MVP της φάσης των «16» ο ΡάιΚουαν Γκρέι
ΑΕΚ BCL: MVP της φάσης των «16» ο ΡάιΚουαν Γκρέι
Εθνική Ελλάδας: «Κλείνει» νέα φιλικά με Σουηδία και Ιταλία
Εθνική Ελλάδας: «Κλείνει» νέα φιλικά με Σουηδία και Ιταλία
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved