Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Αργεντινός δημοσιογράφος: «Ανεπαρκής η πρόταση του Παναθηναϊκού για Αντίνο»
Αργεντινός δημοσιογράφος: «Ανεπαρκής η πρόταση του Παναθηναϊκού για Αντίνο»
Αταμάν για μεταγραφές: «Η πιο σημαντική αν επιστρέψει ο Λεσόρ σε 3-4 εβδομάδες»
Αταμάν για μεταγραφές: «Η πιο σημαντική αν επιστρέψει ο Λεσόρ σε 3-4 εβδομάδες»
Βγαίνει μπροστά ο Αταμάν: «Αν δεν κατακτήσουμε Euroleague ή πρωτάθλημα, θα φύγω απ’ την Aθήνα»
Βγαίνει μπροστά ο Αταμάν: «Αν δεν κατακτήσουμε Euroleague ή πρωτάθλημα, θα φύγω απ’ την Aθήνα»
Όσμαν: «Από αύριο θα επιστρέψουμε στις νίκες και θα είμαστε στο Final-4»
Όσμαν: «Από αύριο θα επιστρέψουμε στις νίκες και θα είμαστε στο Final-4»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved