Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Ράγισε καρδιές ο Βαγγέλης Μόρας για τον αδερφό του - «Ο Δημήτρης δεν τα κατάφερε, έφυγε»
Ράγισε καρδιές ο Βαγγέλης Μόρας για τον αδερφό του - «Ο Δημήτρης δεν τα κατάφερε, έφυγε»
Παναθηναϊκός AKTOR: Αλλαγή στην εξάδα των ξένων - Έξω ο Οσμάν, μέσα ο Σορτς
Παναθηναϊκός AKTOR: Αλλαγή στην εξάδα των ξένων - Έξω ο Οσμάν, μέσα ο Σορτς
ΟΦΗ: Χαμός στο Ηράκλειο! Sold out το πρώτο τσάρτερ οπαδών για τον τελικό με ΠΑΟΚ
ΟΦΗ: Χαμός στο Ηράκλειο! Sold out το πρώτο τσάρτερ οπαδών για τον τελικό με ΠΑΟΚ
ΠΑΟΚ - Θέλτα: Στην Τούμπα ο Τσέφεριν - Αποτίει φόρο τιμής στους αδικοχαμένους οπαδούς
ΠΑΟΚ - Θέλτα: Στην Τούμπα ο Τσέφεριν - Αποτίει φόρο τιμής στους αδικοχαμένους οπαδούς
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved