Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Ιράν: Ένα ακόμη μέλος της γυναικείας ομάδας ποδοσφαίρου απέσυρε το αίτημα για άσυλο στην Αυστραλία
Ιράν: Ένα ακόμη μέλος της γυναικείας ομάδας ποδοσφαίρου απέσυρε το αίτημα για άσυλο στην Αυστραλία
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Ξανά άτυχος ο «Greek Freak», αποχώρησε τραυματίας στη νίκη των Μπακς
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Ξανά άτυχος ο «Greek Freak», αποχώρησε τραυματίας στη νίκη των Μπακς
Μπαρτσελόνα: Σαρωτική νίκη του Λαπόρτα, παραμένει πρόεδρος των Καταλανών
Μπαρτσελόνα: Σαρωτική νίκη του Λαπόρτα, παραμένει πρόεδρος των Καταλανών
Μπενίτεθ: «Είμαι απογοητευμένος από κάποια πράγματα που έγιναν, όχι από τους ποδοσφαιριστές»
Μπενίτεθ: «Είμαι απογοητευμένος από κάποια πράγματα που έγιναν, όχι από τους ποδοσφαιριστές»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved