Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



ΑΕΚ – Τσέλιε: Ειδικό πρόγραμμα για τον Βάργκα | Προπονήθηκαν στην Allwyn Arena οι Σλοβένοι
ΑΕΚ – Τσέλιε: Ειδικό πρόγραμμα για τον Βάργκα | Προπονήθηκαν στην Allwyn Arena οι Σλοβένοι
Κιαπίνι: «Συγχαρητήρια στην Βαλεφόλια, είμαι περήφανος για τις παίκτριες μου»
Κιαπίνι: «Συγχαρητήρια στην Βαλεφόλια, είμαι περήφανος για τις παίκτριες μου»
Η Βαλεφόλια την κούπα, ο Παναθηναϊκός απέδειξε ότι το μέλλον του ανήκει!
Η Βαλεφόλια την κούπα, ο Παναθηναϊκός απέδειξε ότι το μέλλον του ανήκει!
Μπέτις – Παναθηναϊκός: Ευχάριστη έκπληξη από τον Χουάνκαρ στην «πράσινη» προπόνηση
Μπέτις – Παναθηναϊκός: Ευχάριστη έκπληξη από τον Χουάνκαρ στην «πράσινη» προπόνηση
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved