Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Μπάσκετ Γυναικών: Δύσκολη νίκη του Παναθηναϊκού επί του Πρωτέα
Μπάσκετ Γυναικών: Δύσκολη νίκη του Παναθηναϊκού επί του Πρωτέα
Super League 2: Στο +7 η Καλαμάτα, γκέλα για τον Πανιώνιο
Super League 2: Στο +7 η Καλαμάτα, γκέλα για τον Πανιώνιο
Άρης: Η ενδεκάδα για το ματς με την ΑΕΛ
Άρης: Η ενδεκάδα για το ματς με την ΑΕΛ
ΠΑΟΚ - Παναθηναϊκός AKTOR: Δεύτερη τεχνική ποινή και στα αποδυτήρια ο Ζντοβτς
ΠΑΟΚ - Παναθηναϊκός AKTOR: Δεύτερη τεχνική ποινή και στα αποδυτήρια ο Ζντοβτς
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved