Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Νίκολιτς: «Δεν ξέρουμε τι πρόκειται να συναντήσουμε»
Νίκολιτς: «Δεν ξέρουμε τι πρόκειται να συναντήσουμε»
Australian Open: H Οσάκα εξόργισε την Κίρτσεα και ζήτησε συγγνώμη
Australian Open: H Οσάκα εξόργισε την Κίρτσεα και ζήτησε συγγνώμη
Ολυμπιακός: Ενίσχυση… απ’ το πουθενά με Κόρι Τζόσεφ
Ολυμπιακός: Ενίσχυση… απ’ το πουθενά με Κόρι Τζόσεφ
Ελλάδα – Ουγγαρία 12-15: Την πρόδωσε το άγχος και η αστοχία, στο μικρό τελικό η Εθνική πόλο
Ελλάδα – Ουγγαρία 12-15: Την πρόδωσε το άγχος και η αστοχία, στο μικρό τελικό η Εθνική πόλο
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved