Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Καιρός: Ισχυρές βροχές και καταιγίδες έως την Παρασκευή - Η πρόγνωση Ζιακόπουλου
Καιρός: Ισχυρές βροχές και καταιγίδες έως την Παρασκευή - Η πρόγνωση Ζιακόπουλου
Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Σπάνε τα μετάλλια κατά τους πανηγυρισμούς - Ψάχνουν τον λόγο
Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Σπάνε τα μετάλλια κατά τους πανηγυρισμούς - Ψάχνουν τον λόγο
Serie A: Η Ρόμα έκανε το καθήκον της μετά το «δώρο» της Λάτσιο
Serie A: Η Ρόμα έκανε το καθήκον της μετά το «δώρο» της Λάτσιο
Super Bowl: Οι 6+1 στιγμές που ξεχώρισαν εντός κι εκτός halftime show
Super Bowl: Οι 6+1 στιγμές που ξεχώρισαν εντός κι εκτός halftime show
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved