Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



ΠΑΟΚ: Φουλάρει για Μπέβερλι, σενάρια και για Καμπόκλο!
ΠΑΟΚ: Φουλάρει για Μπέβερλι, σενάρια και για Καμπόκλο!
Απίστευτο κι όμως... Πειραιώτικο! Με 833 ευρώ το μήνα το κλειστό του Ρέντη στον Ολυμπιακό!
Απίστευτο κι όμως... Πειραιώτικο! Με 833 ευρώ το μήνα το κλειστό του Ρέντη στον Ολυμπιακό!
Βέλγιο: Τζόλης και Καρέτσας οι πιο ακριβοί παίκτες του πρωταθλήματος
Βέλγιο: Τζόλης και Καρέτσας οι πιο ακριβοί παίκτες του πρωταθλήματος
EuroCup: Σε τροχιά πρόκρισης ο Άρης, πήρε το «θρίλερ» με τη Βενέτσια
EuroCup: Σε τροχιά πρόκρισης ο Άρης, πήρε το «θρίλερ» με τη Βενέτσια
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved