Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Παναθηναϊκός: Ιδιαίτερος ο αγώνας με τον Ηρακλή για τον Αταμάν – Η επίδοση που θα πετύχει!
Παναθηναϊκός: Ιδιαίτερος ο αγώνας με τον Ηρακλή για τον Αταμάν – Η επίδοση που θα πετύχει!
Super League 2: Εντός έδρας δοκιμασία για την πρωτοπόρο Καλαμάτα – Το πρόγραμμα του Σαββάτου (20/12)
Super League 2: Εντός έδρας δοκιμασία για την πρωτοπόρο Καλαμάτα – Το πρόγραμμα του Σαββάτου (20/12)
Αστέρας AKTOR, Σιλά: «Μου υπενθυμίσατε ότι δεν είμαι μόνος»
Αστέρας AKTOR, Σιλά: «Μου υπενθυμίσατε ότι δεν είμαι μόνος»
Αθλητικές μεταδόσεις (20/12): Πού θα δείτε Παναθηναϊκός – Ηρακλής και Ολυμπιακός – Κηφισιά
Αθλητικές μεταδόσεις (20/12): Πού θα δείτε Παναθηναϊκός – Ηρακλής και Ολυμπιακός – Κηφισιά
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved