Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Champions League: Το μήνυμα στήριξης Εμπαπέ σε Βινίσιους για την ρατσιστική επίθεση
Champions League: Το μήνυμα στήριξης Εμπαπέ σε Βινίσιους για την ρατσιστική επίθεση
Διπλό τζακ ποτ στο Τζόκερ: Πόσα χρήματα θα μοιράσει στην κλήρωση της Πέμπτης
Διπλό τζακ ποτ στο Τζόκερ: Πόσα χρήματα θα μοιράσει στην κλήρωση της Πέμπτης
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (18/02) - Με Ολυμπιακός-Λεβερκούζεν και Παναθηναϊκός-ΠΑΟΚ
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (18/02) - Με Ολυμπιακός-Λεβερκούζεν και Παναθηναϊκός-ΠΑΟΚ
Final 8 Κύπελλο Ελλάδας: Συμπληρώνεται το καρέ των ημιτελικών με Παναθηναϊκός-ΠΑΟΚ, Ηρακλής-Μύκονος
Final 8 Κύπελλο Ελλάδας: Συμπληρώνεται το καρέ των ημιτελικών με Παναθηναϊκός-ΠΑΟΚ, Ηρακλής-Μύκονος
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved