Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Παναιτωλικός: Με τέσσερις απόντες κόντρα στον Ολυμπιακό
Παναιτωλικός: Με τέσσερις απόντες κόντρα στον Ολυμπιακό
NBA: Εκτός για τουλάχιστον δύο εβδομάδες ακόμη ο Τζα Μοράντ
NBA: Εκτός για τουλάχιστον δύο εβδομάδες ακόμη ο Τζα Μοράντ
Ίντερ: Επιβεβαιώθηκαν οι φόβοι για Μαρτίνες - Τόσο θα μείνει εκτός δράσης
Ίντερ: Επιβεβαιώθηκαν οι φόβοι για Μαρτίνες - Τόσο θα μείνει εκτός δράσης
Ο… πονοκέφαλος του αναγκαστικού rotation για δύο αγώνες που κρίνουν πολλά
Ο… πονοκέφαλος του αναγκαστικού rotation για δύο αγώνες που κρίνουν πολλά
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved