Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Πόλο: Νίκησε στα πέναλτι ο Παναθηναϊκός, «ζωντανός» για πρόκριση
Πόλο: Νίκησε στα πέναλτι ο Παναθηναϊκός, «ζωντανός» για πρόκριση
Απίστευτα σκηνικά στο Βελιγράδι – Αποδοκιμάστηκαν οι παίκτες της Παρτίζαν
Απίστευτα σκηνικά στο Βελιγράδι – Αποδοκιμάστηκαν οι παίκτες της Παρτίζαν
Mega: «Ο φόβος ενός ακόμα διασυρμού οδήγησε στην αναβολή»
Mega: «Ο φόβος ενός ακόμα διασυρμού οδήγησε στην αναβολή»
Λόγοι ασφαλείας στο ΣΕΦ, κανονικά το Παναθηναϊκός-Βαζούτας στο Σεράφειο
Λόγοι ασφαλείας στο ΣΕΦ, κανονικά το Παναθηναϊκός-Βαζούτας στο Σεράφειο
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved