Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Παναιτωλικός - Κηφισιά 2-1: Γιόρτασε με ανατροπή την επέτειο για τα 100 χρόνια ιστορίας του!
Παναιτωλικός - Κηφισιά 2-1: Γιόρτασε με ανατροπή την επέτειο για τα 100 χρόνια ιστορίας του!
Παναθηναϊκός - Ολυμπιακός: Ορίστηκε ο πρώτος ημιτελικός για τη Volley League
Παναθηναϊκός - Ολυμπιακός: Ορίστηκε ο πρώτος ημιτελικός για τη Volley League
Μονακό: Χωρίς Σπανούλη στον πάγκο για ένα ακόμα ματς πριν τον Ολυμπιακό
Μονακό: Χωρίς Σπανούλη στον πάγκο για ένα ακόμα ματς πριν τον Ολυμπιακό
Μπακογιάννης για Βοτανικό: «Σοβαρά ερωτήματα για το πότε και με ποιες υποδομές θα λειτουργήσει»
Μπακογιάννης για Βοτανικό: «Σοβαρά ερωτήματα για το πότε και με ποιες υποδομές θα λειτουργήσει»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved