Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (09/02) - Πού θα δείτε τον τελικό ΑΕΚ - Ολυμπιακός στο χάντμπολ
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (09/02) - Πού θα δείτε τον τελικό ΑΕΚ - Ολυμπιακός στο χάντμπολ
Πλήγμα με Λιφ στη Μακάμπι
Πλήγμα με Λιφ στη Μακάμπι
Καλάμπρια: «Καθαρή» η μαγνητική του Ιταλού
Καλάμπρια: «Καθαρή» η μαγνητική του Ιταλού
Η τετράδα στο χέρι του Παναθηναϊκού
Η τετράδα στο χέρι του Παναθηναϊκού
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved