Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Παναθηναϊκός: Η Euroleague αποθέωσε τον Τζέριαν Γκραντ - «Κρατάει ζωντανή μία χαμένη τέχνη»
Παναθηναϊκός: Η Euroleague αποθέωσε τον Τζέριαν Γκραντ - «Κρατάει ζωντανή μία χαμένη τέχνη»
Ολυμπιακός: Κατήφεια στους «ερυθρόλευκους» - Συζήτησαν για αρκετή ώρα Μπαρτζώκας κι Αγγελόπουλοι
Ολυμπιακός: Κατήφεια στους «ερυθρόλευκους» - Συζήτησαν για αρκετή ώρα Μπαρτζώκας κι Αγγελόπουλοι
Champions League, Λεβερκούζεν - Ολυμπιακός: Αυτός σφυρίζει τη ρεβάνς στην Γερμανία
Champions League, Λεβερκούζεν - Ολυμπιακός: Αυτός σφυρίζει τη ρεβάνς στην Γερμανία
Παναθηναϊκός: Συγκινητικός Σλούκας - Αφιέρωσε το Κύπελλο στον Αταμάν για την απώλεια της μητέρας του
Παναθηναϊκός: Συγκινητικός Σλούκας - Αφιέρωσε το Κύπελλο στον Αταμάν για την απώλεια της μητέρας του
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved