Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Φλωρίδης για οπαδική βία: Θα αντιμετωπιστεί και στη Θεσσαλονίκη
Φλωρίδης για οπαδική βία: Θα αντιμετωπιστεί και στη Θεσσαλονίκη
Μπαρτσελόνα: Αφήνει και πάλι το «Καμπ Νου»
Μπαρτσελόνα: Αφήνει και πάλι το «Καμπ Νου»
ΑΕΚ – Τσέλιε: Τα highlights της ρεβάνς για τους «16» του Conference League
ΑΕΚ – Τσέλιε: Τα highlights της ρεβάνς για τους «16» του Conference League
Βαθμολογία UEFA: Η ΑΕΚ κρατάει στο χέρι της τη 10η θέση για την Ελλάδα
Βαθμολογία UEFA: Η ΑΕΚ κρατάει στο χέρι της τη 10η θέση για την Ελλάδα
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved