Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



ΠΑΟΚ: Σημαντικές επιστροφές ενόψει... Ολυμπιακού - Ξεκίνησε η προετοιμασία για Κηφισιά
ΠΑΟΚ: Σημαντικές επιστροφές ενόψει... Ολυμπιακού - Ξεκίνησε η προετοιμασία για Κηφισιά
Παναθηναϊκός: Τετέι και Ταμπόρδα τον οδηγούν με 10 γκολ στα τελευταία 10 παιχνίδια!
Παναθηναϊκός: Τετέι και Ταμπόρδα τον οδηγούν με 10 γκολ στα τελευταία 10 παιχνίδια!
Οι αγώνες της PL και της Super League με αγορές και Bet Builder Ready στα καταστήματα Allwyn
Οι αγώνες της PL και της Super League με αγορές και Bet Builder Ready στα καταστήματα Allwyn
Πυγμαχία: Πρωταθλητής Ελλάδας και πολυνίκης ο Παναθηναϊκός στους Νέους!
Πυγμαχία: Πρωταθλητής Ελλάδας και πολυνίκης ο Παναθηναϊκός στους Νέους!
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved