Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Ολυμπιακός: Απ’ ευθείας στη League Phase του Champions League αν πάρει το πρωτάθλημα
Ολυμπιακός: Απ’ ευθείας στη League Phase του Champions League αν πάρει το πρωτάθλημα
Ξέσπασμα Λεσόρ για τον αποκλεισμό της Μαρσέιγ εξαιτίας γκολ του τερματοφύλακα της Μπενφίκα στο 98’!
Ξέσπασμα Λεσόρ για τον αποκλεισμό της Μαρσέιγ εξαιτίας γκολ του τερματοφύλακα της Μπενφίκα στο 98’!
Βαθμολογία UEFA: Έμεινε 11η η Ελλάδα - Πιέζει την Τσεχία για την 10η θέση
Βαθμολογία UEFA: Έμεινε 11η η Ελλάδα - Πιέζει την Τσεχία για την 10η θέση
Άγιαξ - Ολυμπιακός 1-2: Τα highlights από το μεγάλο «διπλό» στο Άμστερνταμ
Άγιαξ - Ολυμπιακός 1-2: Τα highlights από το μεγάλο «διπλό» στο Άμστερνταμ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved