Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Η Μπαρτσελόνα ανακοίνωσε την παραμονή της στην Euroleague
Η Μπαρτσελόνα ανακοίνωσε την παραμονή της στην Euroleague
Λουγκάνο: Στην… πόρτα της εξόδου ο Κούτσιας μετά το επεισόδιο με συμπαίκτη του
Λουγκάνο: Στην… πόρτα της εξόδου ο Κούτσιας μετά το επεισόδιο με συμπαίκτη του
Μακάμπι - Παναθηναϊκός AKTOR: Νέο «πλήγμα» με Όσμαν, εκτός δωδεκάδας ο Τούρκος
Μακάμπι - Παναθηναϊκός AKTOR: Νέο «πλήγμα» με Όσμαν, εκτός δωδεκάδας ο Τούρκος
ΠΑΟΚ και Μπέτις τίμησαν τα θύματα τους σιδηροδρομικού δυστυχήματος στην Ισπανία
ΠΑΟΚ και Μπέτις τίμησαν τα θύματα τους σιδηροδρομικού δυστυχήματος στην Ισπανία
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved