Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Δείπνο με παίκτες της Ίντερ έφερε μπελάδες για τον Λοκατέλι
Δείπνο με παίκτες της Ίντερ έφερε μπελάδες για τον Λοκατέλι
Ντοκ Ρίβερς: «Φέτος είχαμε μόνο έναν σταρ, οι άλλες ομάδες από 2-3»
Ντοκ Ρίβερς: «Φέτος είχαμε μόνο έναν σταρ, οι άλλες ομάδες από 2-3»
Παναθηναϊκός AKTOR: «Πονοκέφαλος» για Αταμάν, δεν συμπληρώνει 12άδα - Τα δεδομένα για τον Ολυμπιακό
Παναθηναϊκός AKTOR: «Πονοκέφαλος» για Αταμάν, δεν συμπληρώνει 12άδα - Τα δεδομένα για τον Ολυμπιακό
Χάντμπολ Γυναικών: «Καπάρωσε» την πρωτιά στην κανονική περίοδο η ΑΕΚ
Χάντμπολ Γυναικών: «Καπάρωσε» την πρωτιά στην κανονική περίοδο η ΑΕΚ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved