Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Η… ακουστική επιστροφή του Λεσόρ: «Αν δώσεις μάχη για τη φανέλα, ο σύλλογος πάντα βάζει πλάτη»!
Η… ακουστική επιστροφή του Λεσόρ: «Αν δώσεις μάχη για τη φανέλα, ο σύλλογος πάντα βάζει πλάτη»!
Ρόμπερτσον: «Δεν υπήρξε συμβόλαιο στο τραπέζι»
Ρόμπερτσον: «Δεν υπήρξε συμβόλαιο στο τραπέζι»
Ηλιόπουλος: «Αγωνιζόμαστε με ψυχή, αξιοπρέπεια, δεν έχει σημασία να κερδίζεις, αλλά πώς κερδίζεις»
Ηλιόπουλος: «Αγωνιζόμαστε με ψυχή, αξιοπρέπεια, δεν έχει σημασία να κερδίζεις, αλλά πώς κερδίζεις»
Τένις: Κατρακύλα για τον Στέφανο Τσιτσιπά στην παγκόσμια κατάταξη – Σε ποια θέση βρίσκεται
Τένις: Κατρακύλα για τον Στέφανο Τσιτσιπά στην παγκόσμια κατάταξη – Σε ποια θέση βρίσκεται
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved