Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Super League: Η βαθμολογία μετά το «διπλό» του Ολυμπιακού και πριν τις «μάχες» ΑΕΚ και ΠΑΟΚ
Super League: Η βαθμολογία μετά το «διπλό» του Ολυμπιακού και πριν τις «μάχες» ΑΕΚ και ΠΑΟΚ
Σάκοτα: «Έχει και για μας σημασία το ματς με τον Παναθηναϊκό ΑΚΤΟR»
Σάκοτα: «Έχει και για μας σημασία το ματς με τον Παναθηναϊκό ΑΚΤΟR»
ΑΕΛ - Αστέρας AKTOR 1-1: «Χ»αλάστηκαν και οι δύο
ΑΕΛ - Αστέρας AKTOR 1-1: «Χ»αλάστηκαν και οι δύο
Σφιντέρσκι: «Σημαντικό το πρωτάθλημα για μας, να είμαστε όσο πιο κοντά γίνεται στην τριάδα»
Σφιντέρσκι: «Σημαντικό το πρωτάθλημα για μας, να είμαστε όσο πιο κοντά γίνεται στην τριάδα»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved