Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Γιορτή Κορυφαίων ΠΣΑΤ: Η λαμπρή εκδήλωση για την ανάδειξη των καλύτερων του 2025 – Ώρα και κανάλι
Γιορτή Κορυφαίων ΠΣΑΤ: Η λαμπρή εκδήλωση για την ανάδειξη των καλύτερων του 2025 – Ώρα και κανάλι
Γιάννης Αντετοκούνμπο: No Giannis, no party για τους Μπακς – Μόλις μια νίκη σε έξι αγώνες!
Γιάννης Αντετοκούνμπο: No Giannis, no party για τους Μπακς – Μόλις μια νίκη σε έξι αγώνες!
NBA: Πρόβλημα με Ζούμπατς στους Κλίπερς – Νοκ άουτ για τρεις εβδομάδες
NBA: Πρόβλημα με Ζούμπατς στους Κλίπερς – Νοκ άουτ για τρεις εβδομάδες
Euroleague: Οι διαιτητές του Ζαλγκίρις – Παναθηναϊκός AKTOR
Euroleague: Οι διαιτητές του Ζαλγκίρις – Παναθηναϊκός AKTOR
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved