Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Μιχάλης Ζαμπίδης: «Βόμβα» από Iron Mike! Επιστροφή 10 χρόνια μετά την αποχώρησή του
Μιχάλης Ζαμπίδης: «Βόμβα» από Iron Mike! Επιστροφή 10 χρόνια μετά την αποχώρησή του
Μεταγραφές, Παναθηναϊκός: Οριστικό για Λιβάκοβιτς - Τι ισχύει με το «πράσινο» ενδιαφέρον
Μεταγραφές, Παναθηναϊκός: Οριστικό για Λιβάκοβιτς - Τι ισχύει με το «πράσινο» ενδιαφέρον
NBA: Αγωνία στους Μπακς για την επιστροφή Αντετοκούνμπο - Ενδεχόμενο να παίξει με Μπουλς
NBA: Αγωνία στους Μπακς για την επιστροφή Αντετοκούνμπο - Ενδεχόμενο να παίξει με Μπουλς
Α1 Μπάσκετ Γυναικών: Εισιτήρια τέλος για το ντέρμπι κορυφής Παναθηναϊκός - Αθηναϊκός
Α1 Μπάσκετ Γυναικών: Εισιτήρια τέλος για το ντέρμπι κορυφής Παναθηναϊκός - Αθηναϊκός
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved