Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Ιστιοπλοΐα: Οι νικητές στα Open περιφερειακά πρωταθλήματα νήσων Αιγαίου και Βορείου Ελλάδας
Ιστιοπλοΐα: Οι νικητές στα Open περιφερειακά πρωταθλήματα νήσων Αιγαίου και Βορείου Ελλάδας
Μεντιλίμπαρ: «Μας έλειψαν κάποιες λεπτομέρειες»
Μεντιλίμπαρ: «Μας έλειψαν κάποιες λεπτομέρειες»
Λεβερκούζεν - Ολυμπιακός 0-0: Τα highlights από τη ρεβάνς στην Γερμανία
Λεβερκούζεν - Ολυμπιακός 0-0: Τα highlights από τη ρεβάνς στην Γερμανία
Champions League: Τρελαίνει κόσμο η Μπόντο, πέταξε εκτός την Ίντερ - Εύκολα η Νιουκάστλ
Champions League: Τρελαίνει κόσμο η Μπόντο, πέταξε εκτός την Ίντερ - Εύκολα η Νιουκάστλ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved