Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Κάρτα Καυσαερίων: Έρχονται αλλαγές - Από πού θα εκδίδεται, τα πρόστιμα αν δεν την βγάλετε
Κάρτα Καυσαερίων: Έρχονται αλλαγές - Από πού θα εκδίδεται, τα πρόστιμα αν δεν την βγάλετε
Euroleague: Ο Μοντέρο MVP της 27ης αγωνιστικής
Euroleague: Ο Μοντέρο MVP της 27ης αγωνιστικής
Λεβαδειακός: Η αποστολή για το ματς με τον ΟΦΗ
Λεβαδειακός: Η αποστολή για το ματς με τον ΟΦΗ
«Πέταξε» στα 5,90μ. και κατέκτησε το Fly Athens ο Εμμανουήλ Καραλής
«Πέταξε» στα 5,90μ. και κατέκτησε το Fly Athens ο Εμμανουήλ Καραλής
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved