Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Αύξηση 15% στο χταπόδι, 8% στα καλαμάρια - Πού κυμαίνονται οι τιμές των σαρακοστιανών
Αύξηση 15% στο χταπόδι, 8% στα καλαμάρια - Πού κυμαίνονται οι τιμές των σαρακοστιανών
Τότεναμ: Τιμώμενο πρόσωπο ο Ντέλε Άλι στο ντέρμπι με την Άρσεναλ
Τότεναμ: Τιμώμενο πρόσωπο ο Ντέλε Άλι στο ντέρμπι με την Άρσεναλ
Final 8: Όλα δείχνουν πως θα παίξει στον τελικό ο Μιλουτίνοφ
Final 8: Όλα δείχνουν πως θα παίξει στον τελικό ο Μιλουτίνοφ
Πόλο: Η κλήρωση των Εθνικών ανδρών και γυναικών για τα προκριματικά του World Cup
Πόλο: Η κλήρωση των Εθνικών ανδρών και γυναικών για τα προκριματικά του World Cup
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved