Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Ελλάς Σύρου - Ολυμπιακός: Βραβεύτηκε ο Γιώργος Πρίντεζης από τους νησιώτες
Ελλάς Σύρου - Ολυμπιακός: Βραβεύτηκε ο Γιώργος Πρίντεζης από τους νησιώτες
Ανακοίνωσε τον Ραντζεβίτσιους η Μπασκόνια
Ανακοίνωσε τον Ραντζεβίτσιους η Μπασκόνια
ΠΑΟΚ: «Χάλασε» του Γκουντάιτις, ανανέωσε με Ρίτας
ΠΑΟΚ: «Χάλασε» του Γκουντάιτις, ανανέωσε με Ρίτας
Οι μάχες της Premier League με ενισχυμένες αποδόσεις* από το Pamestoixima.gr
Οι μάχες της Premier League με ενισχυμένες αποδόσεις* από το Pamestoixima.gr
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved