Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Αταμάν: «Μπράβο σας, πολύ καλή ομαδική δουλειά» (vid)
Αταμάν: «Μπράβο σας, πολύ καλή ομαδική δουλειά» (vid)
Champions League: Με Σαλάχ η Λίβερπουλ στη Μασσαλία
Champions League: Με Σαλάχ η Λίβερπουλ στη Μασσαλία
Ήττα και αποκλεισμός για τη Σάκκαρη από την Αντρέεβα
Ήττα και αποκλεισμός για τη Σάκκαρη από την Αντρέεβα
Μουντιάλ 2026: Επίσημα από την ΕΡΤ οι μεταδόσεις του Παγκοσμίου Κυπέλλου
Μουντιάλ 2026: Επίσημα από την ΕΡΤ οι μεταδόσεις του Παγκοσμίου Κυπέλλου
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved