Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Τότεναμ: Μπαίνει στο χειρουργείο ο Όντομπερτ
Τότεναμ: Μπαίνει στο χειρουργείο ο Όντομπερτ
ΑΕΚ: «Φουλάρει» για την ανανέωση του Πινέδα
ΑΕΚ: «Φουλάρει» για την ανανέωση του Πινέδα
Euroleague Βαθμολογία: Στις 18 νίκες ο Ολυμπιακός, έκτος ο Παναθηναϊκός AKTOR πριν παίξει
Euroleague Βαθμολογία: Στις 18 νίκες ο Ολυμπιακός, έκτος ο Παναθηναϊκός AKTOR πριν παίξει
ΑΕΚ: Οριστικό! Ο Μάνταλος παραμένει «κιτρινόμαυρος» και τη νέα σεζόν - Ακολουθεί ο Βίντα!
ΑΕΚ: Οριστικό! Ο Μάνταλος παραμένει «κιτρινόμαυρος» και τη νέα σεζόν - Ακολουθεί ο Βίντα!
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved