Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Super League 2: Ο Ολυμπιακός Β’ νίκησε τον Πανιώνιο, «αγκαλιά» με την άνοδο η Καλαμάτα
Super League 2: Ο Ολυμπιακός Β’ νίκησε τον Πανιώνιο, «αγκαλιά» με την άνοδο η Καλαμάτα
Μπενίτεθ: «Συμπαγής και σκληρός αντίπαλος ο Άρης με τον νέο προπονητή»
Μπενίτεθ: «Συμπαγής και σκληρός αντίπαλος ο Άρης με τον νέο προπονητή»
Euroleague: Εγκλωβισμένος στο Ντουμπάι ο Γιασικεβίτσιους, σύμφωνα με τους Σέρβους
Euroleague: Εγκλωβισμένος στο Ντουμπάι ο Γιασικεβίτσιους, σύμφωνα με τους Σέρβους
ΑΕΚ: Βασικός ο Μάνταλος στον Βόλο – Η ενδεκάδα του Νίκολιτς
ΑΕΚ: Βασικός ο Μάνταλος στον Βόλο – Η ενδεκάδα του Νίκολιτς
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved