Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Φυσική κατάσταση: Πότε πραγματικά «γερνάει» το σώμα μας;
Φυσική κατάσταση: Πότε πραγματικά «γερνάει» το σώμα μας;
Βενεζουέλα: Φωτογραφίες από την παρακολούθηση της επιχείρησης σύλληψης του Μαδούρο
Βενεζουέλα: Φωτογραφίες από την παρακολούθηση της επιχείρησης σύλληψης του Μαδούρο
Μπάσκετ Γυναικών: Αποτελέσματα και βαθμολογία
Μπάσκετ Γυναικών: Αποτελέσματα και βαθμολογία
Παναθηναϊκός: Η… σπαζοκεφαλιά για την επίθεση των «πράσινων»
Παναθηναϊκός: Η… σπαζοκεφαλιά για την επίθεση των «πράσινων»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved