Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Μεντιλίμπαρ: «Πέτυχε το πλάνο του Παναθηναϊκού, δεν μπορέσαμε να τους απειλήσουμε»
Μεντιλίμπαρ: «Πέτυχε το πλάνο του Παναθηναϊκού, δεν μπορέσαμε να τους απειλήσουμε»
Euroleague: Μέχρι και έναν μήνα εκτός δράσης ο Πάντερ
Euroleague: Μέχρι και έναν μήνα εκτός δράσης ο Πάντερ
Μπενίτεθ: «Μεγάλη ώθηση η νίκη επί του Ολυμπιακού για τη βαθμολογία και τον ΠΑΟΚ»
Μπενίτεθ: «Μεγάλη ώθηση η νίκη επί του Ολυμπιακού για τη βαθμολογία και τον ΠΑΟΚ»
Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός: Τα έχασαν σε κενή εστία Ζέλσον και Παντελίδης - Δείτε βίντεο
Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός: Τα έχασαν σε κενή εστία Ζέλσον και Παντελίδης - Δείτε βίντεο
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved