Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Μεταγραφές, Ολυμπιακός: Κινείται για Τζόουνς που «τελειώνει» από Παρτιζάν
Μεταγραφές, Ολυμπιακός: Κινείται για Τζόουνς που «τελειώνει» από Παρτιζάν
Greek Basketball League: Στην Καρδίτσα ο ΠΑΟΚ, «μάχη» Περιστέρι με Προμηθέα
Greek Basketball League: Στην Καρδίτσα ο ΠΑΟΚ, «μάχη» Περιστέρι με Προμηθέα
NBA: Ο Αντετοκούνμπο κάρφωσε στο τέλος και προκάλεσε σύρραξη με Μπουλς
NBA: Ο Αντετοκούνμπο κάρφωσε στο τέλος και προκάλεσε σύρραξη με Μπουλς
Τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων της ημέρας (28/12) - «Το πλάνο της αλλαγής»
Τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων της ημέρας (28/12) - «Το πλάνο της αλλαγής»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved