Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Ανοίγει θέση CEO στον ΕΣΑΚΕ - Όσα δήλωσε ο Μιχάλης Μελής
Ανοίγει θέση CEO στον ΕΣΑΚΕ - Όσα δήλωσε ο Μιχάλης Μελής
ΠΑΟΚ: Ευχάριστα νέα ενόψει ΑΕΚ - Ελπίδες για Ζίβκοβιτς, Μεϊτέ και Κένι
ΠΑΟΚ: Ευχάριστα νέα ενόψει ΑΕΚ - Ελπίδες για Ζίβκοβιτς, Μεϊτέ και Κένι
Δημητρακόπουλος: «Βασικός μάρτυρας κατηγορίας του Λιόλιου, είναι ο ίδιος του ο εαυτός»
Δημητρακόπουλος: «Βασικός μάρτυρας κατηγορίας του Λιόλιου, είναι ο ίδιος του ο εαυτός»
Δημητρακόπουλος σε ιδιοκτήτες: «Μη δεχθείτε άλλο την προεδρία Λιόλιου»
Δημητρακόπουλος σε ιδιοκτήτες: «Μη δεχθείτε άλλο την προεδρία Λιόλιου»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved