Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Κηφισιά: Επιστρέφει με ΟΦΗ ο Χριστόπουλος
Κηφισιά: Επιστρέφει με ΟΦΗ ο Χριστόπουλος
Water Polo: Συνεχίζουν με το απόλυτο νικών Παναθηναϊκός και Ολυμπιακός
Water Polo: Συνεχίζουν με το απόλυτο νικών Παναθηναϊκός και Ολυμπιακός
Volley League Γυναικών: Συνεχίζει αήττητος ο Παναθηναϊκός
Volley League Γυναικών: Συνεχίζει αήττητος ο Παναθηναϊκός
Super League: Η βαθμολογία μετά τη νέα γκέλα του Ολυμπιακού και πριν το ντέρμπι ΠΑΟΚ - ΑΕΚ
Super League: Η βαθμολογία μετά τη νέα γκέλα του Ολυμπιακού και πριν το ντέρμπι ΠΑΟΚ - ΑΕΚ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved