Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Καιρός: Απόλυτη ανατροπή για το Πάσχα - Μικρό... καλοκαιράκι σε όλη την Ελλάδα
Καιρός: Απόλυτη ανατροπή για το Πάσχα - Μικρό... καλοκαιράκι σε όλη την Ελλάδα
Σε νέα ημερομηνία το Diamond Legue της Ντόχα
Σε νέα ημερομηνία το Diamond Legue της Ντόχα
Παναθηναϊκός: «Η Βαλένθια θα κέρδιζε και τους... Λέικερς» - Οι δηλώσεις του Εργκίν Αταμάν
Παναθηναϊκός: «Η Βαλένθια θα κέρδιζε και τους... Λέικερς» - Οι δηλώσεις του Εργκίν Αταμάν
Παναθηναϊκός: Τα σενάρια που φέρνουν τους «πράσινους» στην πρώτη εξάδα της Euroleague
Παναθηναϊκός: Τα σενάρια που φέρνουν τους «πράσινους» στην πρώτη εξάδα της Euroleague
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved