Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Γερμανία: Δανεικός στη Χάιντενχαϊμ ο Στεργίου
Γερμανία: Δανεικός στη Χάιντενχαϊμ ο Στεργίου
ΟΦΗ: Εδωσε δανεικό τον Ράκονιατς στη Χάποελ Ιερουσαλήμ
ΟΦΗ: Εδωσε δανεικό τον Ράκονιατς στη Χάποελ Ιερουσαλήμ
Μπάγερν Μονάχου – Παναθηναϊκός: «Πρασινίζει» το Μόναχο
Μπάγερν Μονάχου – Παναθηναϊκός: «Πρασινίζει» το Μόναχο
Συνελήφθη η Τουρκάλα αθλήτρια του βόλεϊ Ντεριά Τσαϊργκάν - H σχέση της με τον Ιμάμογλου
Συνελήφθη η Τουρκάλα αθλήτρια του βόλεϊ Ντεριά Τσαϊργκάν - H σχέση της με τον Ιμάμογλου
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved