Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Παναθηναϊκός AKTOR - Βαλένθια 79-89: Κακός Παναθηναϊκός και δίκαιη ήττα
Παναθηναϊκός AKTOR - Βαλένθια 79-89: Κακός Παναθηναϊκός και δίκαιη ήττα
Άρης: Με τις γνωστές απουσίες στο ντέρμπι, εκτίει με ΑΕΚ ο Μορόν
Άρης: Με τις γνωστές απουσίες στο ντέρμπι, εκτίει με ΑΕΚ ο Μορόν
ΑΕΚ: Ο Μαλφιτάνο «εκλεκτός» του Ριμπάλτα για το τμήμα σκάουτινγκ
ΑΕΚ: Ο Μαλφιτάνο «εκλεκτός» του Ριμπάλτα για το τμήμα σκάουτινγκ
Παναθηναϊκός: Αποχωρεί από το «τριφύλλι» ο Γιώργος Τζαβέλλας
Παναθηναϊκός: Αποχωρεί από το «τριφύλλι» ο Γιώργος Τζαβέλλας
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved