Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



«Πάει για +4 ο Παναθηναϊκός, όλα για όλα ο Ολυμπιακός» - Τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων
«Πάει για +4 ο Παναθηναϊκός, όλα για όλα ο Ολυμπιακός» - Τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων
Βόμβα Αντετοκούνμπο: «Δεν ξέρω αν θα ολοκληρώσω τη σεζόν στους Μπακς»
Βόμβα Αντετοκούνμπο: «Δεν ξέρω αν θα ολοκληρώσω τη σεζόν στους Μπακς»
Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε Champions League, τα ματς της EuroLeague και τον Τσιτσιπά
Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε Champions League, τα ματς της EuroLeague και τον Τσιτσιπά
Euroleague: Δράση με Παναθηναϊκός - Μπασκόνια και Ολυμπιακός - Μακάμπι | Το τηλεοπτικό πρόγραμμα
Euroleague: Δράση με Παναθηναϊκός - Μπασκόνια και Ολυμπιακός - Μακάμπι | Το τηλεοπτικό πρόγραμμα
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved