Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



LIVE ΑΕΚ – ΟΦΗ: Η αναμέτρηση της «OPAP Arena» για τα προημιτελικά στο Κύπελλο Ελλάδας
LIVE ΑΕΚ – ΟΦΗ: Η αναμέτρηση της «OPAP Arena» για τα προημιτελικά στο Κύπελλο Ελλάδας
Η Σάκκαρη κέρδισε τον Αλκαράθ στο 1 point Slam - Εκατομμυριούχος ένας ερασιτέχνης!
Η Σάκκαρη κέρδισε τον Αλκαράθ στο 1 point Slam - Εκατομμυριούχος ένας ερασιτέχνης!
ΑΕΚ – ΟΦΗ: Βασικός ο Ρότα, στον πάγκο ο Βάργκα | Η ενδεκάδα του Νίκολιτς
ΑΕΚ – ΟΦΗ: Βασικός ο Ρότα, στον πάγκο ο Βάργκα | Η ενδεκάδα του Νίκολιτς
Απάντησε στον Ουεμπανιάμα ο Παναθηναϊκός: «Σε περιμένουμε στο σπίτι μας»
Απάντησε στον Ουεμπανιάμα ο Παναθηναϊκός: «Σε περιμένουμε στο σπίτι μας»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved