Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Euroleague: Σημαντικά «διπλά» για Μπαρτσελόνα και Μονακό
Euroleague: Σημαντικά «διπλά» για Μπαρτσελόνα και Μονακό
ΑΕΚ – Τσέλιε 0-2: «Πέταξε για τους «8» του Conference με… προβληματισμούς
ΑΕΚ – Τσέλιε 0-2: «Πέταξε για τους «8» του Conference με… προβληματισμούς
ΑΕΚ – Τσέλιε: Τα γκολ της ρεβάνς για τους «16» του Conference League
ΑΕΚ – Τσέλιε: Τα γκολ της ρεβάνς για τους «16» του Conference League
LIVE Μπέτις - Παναθηναϊκός: Η ρεβάνς για τους «16» του Europa League
LIVE Μπέτις - Παναθηναϊκός: Η ρεβάνς για τους «16» του Europa League
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved