Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Λος Άντζελες Λέικερς: Παίζουν τα… ρέστα τους για Αντετοκούνμπο το καλοκαίρι
Λος Άντζελες Λέικερς: Παίζουν τα… ρέστα τους για Αντετοκούνμπο το καλοκαίρι
Ολυμπιακός: Κατρακύλησαν οι πιθανότητες πρόκρισης κόντρα στη Λεβερκούζεν
Ολυμπιακός: Κατρακύλησαν οι πιθανότητες πρόκρισης κόντρα στη Λεβερκούζεν
Euroleague: Θέλει Μάικ Τζέιμς η Χάποελ Τελ Αβίβ
Euroleague: Θέλει Μάικ Τζέιμς η Χάποελ Τελ Αβίβ
NBA: «Πέρασαν» από το Σαν Φρανσίκο οι Σέλτικς - Τα αποτελέσματα και τα highlights
NBA: «Πέρασαν» από το Σαν Φρανσίκο οι Σέλτικς - Τα αποτελέσματα και τα highlights
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved