Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Έρχεται έκτακτο επίδομα για το Πάσχα: Ποιους αφορά
Έρχεται έκτακτο επίδομα για το Πάσχα: Ποιους αφορά
Μπάγερν Μονάχου: Ανακοίνωσε το «τέλος» του Γκορέτσκα
Μπάγερν Μονάχου: Ανακοίνωσε το «τέλος» του Γκορέτσκα
ΑΕΚ: Στην Ελλάδα για την «Ένωση» ο Χακίμ Σαχαμπό
ΑΕΚ: Στην Ελλάδα για την «Ένωση» ο Χακίμ Σαχαμπό
Αταμάν: «Βασικό κομμάτι του μπάσκετ μου οι έξυπνοι γκαρντ»
Αταμάν: «Βασικό κομμάτι του μπάσκετ μου οι έξυπνοι γκαρντ»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved