Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Παναθηναϊκός: Παίρνει 3.500 εισιτήρια για τη ρεβάνς με την Μπέτις
Παναθηναϊκός: Παίρνει 3.500 εισιτήρια για τη ρεβάνς με την Μπέτις
Μπενίτεθ: «Θα δώσει έξτρα κίνητρο ο νέος προπονητής του Άρη, πρέπει να είμαστε έτοιμοι»
Μπενίτεθ: «Θα δώσει έξτρα κίνητρο ο νέος προπονητής του Άρη, πρέπει να είμαστε έτοιμοι»
Ολυμπιακός: Με Ελ Κααμπί και Ταρέμι στις Σέρρες - Ποιους έκοψε ο Μεντιλίμπαρ
Ολυμπιακός: Με Ελ Κααμπί και Ταρέμι στις Σέρρες - Ποιους έκοψε ο Μεντιλίμπαρ
Παναθηναϊκός: Πρώτη φορά στην αποστολή ο Σισοκό – Εκτός ο Ίνγκασον
Παναθηναϊκός: Πρώτη φορά στην αποστολή ο Σισοκό – Εκτός ο Ίνγκασον
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved