Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Χάντμπολ: «Περίπατος» του Ολυμπιακού/Όμιλος Ξυνή επί του ΓΑΣ Κιλκίς
Χάντμπολ: «Περίπατος» του Ολυμπιακού/Όμιλος Ξυνή επί του ΓΑΣ Κιλκίς
Champions League: Η Γιουβέντους «άγγιξε» το θαύμα, η Γαλατασαράι πέρασε στους «16»
Champions League: Η Γιουβέντους «άγγιξε» το θαύμα, η Γαλατασαράι πέρασε στους «16»
Champions League: Ο Βινίσιους «υπέγραψε» την πρόκριση της Ρεάλ Μαδρίτης, στους «16» κι η Παρί!
Champions League: Ο Βινίσιους «υπέγραψε» την πρόκριση της Ρεάλ Μαδρίτης, στους «16» κι η Παρί!
Ολυμπιακός, Μπαρτζώκας: «Είχαμε δυο ευκαιρίες να πάρουμε το ματς» - Τι είπε για τους τραυματίες
Ολυμπιακός, Μπαρτζώκας: «Είχαμε δυο ευκαιρίες να πάρουμε το ματς» - Τι είπε για τους τραυματίες
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved