Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Ολυμπιακός: Τέταρτη ήττα σε πέντε ματς στην Euroleague - «Έφαγε» 15-0 σερί σε 3 λεπτά!
Ολυμπιακός: Τέταρτη ήττα σε πέντε ματς στην Euroleague - «Έφαγε» 15-0 σερί σε 3 λεπτά!
Άρης: Νέα επίθεση σε Λανουά - «Η μονταζιέρα δουλεύει καλά - Μετράει αντίστροφα»
Άρης: Νέα επίθεση σε Λανουά - «Η μονταζιέρα δουλεύει καλά - Μετράει αντίστροφα»
Euroleague, Χάποελ Τελ Αβίβ - Ερυθρός Αστέρας 84-78: Πήρε το θρίλερ
Euroleague, Χάποελ Τελ Αβίβ - Ερυθρός Αστέρας 84-78: Πήρε το θρίλερ
Αποδοκιμασίες στο ΣΕΦ μετά την ήττα από τη Βαλένθια
Αποδοκιμασίες στο ΣΕΦ μετά την ήττα από τη Βαλένθια
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved