Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Hellenic Championship ATP250: Τζόκοβιτς Vs Μουζέτι για την αθηναϊκή κορυφή!
Hellenic Championship ATP250: Τζόκοβιτς Vs Μουζέτι για την αθηναϊκή κορυφή!
Ιστιοπλοΐα: μαγική εικόνα η πρώτη γιορτή των ξύλινων σκαφών που διοργάνωσε ο ΝΟ Αμφιθέας
Ιστιοπλοΐα: μαγική εικόνα η πρώτη γιορτή των ξύλινων σκαφών που διοργάνωσε ο ΝΟ Αμφιθέας
Μουντιάλ 2026: Στη Ζυρίχη οι κληρώσεις των playoffs
Μουντιάλ 2026: Στη Ζυρίχη οι κληρώσεις των playoffs
Ταεκβοντό: Εξι μετάλλια η Ελλάδα στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα της Αθήνας
Ταεκβοντό: Εξι μετάλλια η Ελλάδα στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα της Αθήνας
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved