Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Ράγιο Βαγιεκάνο – ΑΕΚ: Οι παίκτες που είναι στο όριο καρτών και κινδυνεύουν να χάσουν τη ρεβάνς
Ράγιο Βαγιεκάνο – ΑΕΚ: Οι παίκτες που είναι στο όριο καρτών και κινδυνεύουν να χάσουν τη ρεβάνς
Γιουβέντους: Πέφτουν οι τζίφρες με Σπαλέτι για νέο συμβόλαιο
Γιουβέντους: Πέφτουν οι τζίφρες με Σπαλέτι για νέο συμβόλαιο
ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ: Περισσότερα από 114 εκατομμύρια ευρώ σε κέρδη μοίρασε τον Μάρτιο
ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ: Περισσότερα από 114 εκατομμύρια ευρώ σε κέρδη μοίρασε τον Μάρτιο
NBA: Σενάριο «βόμβα» για Σέλτικς και Γιάννη Αντετοκούνμπο
NBA: Σενάριο «βόμβα» για Σέλτικς και Γιάννη Αντετοκούνμπο
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved