Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



ΠΑΟΚ - Παναθηναϊκός 2-0: Τα γκολ του ντέρμπι
ΠΑΟΚ - Παναθηναϊκός 2-0: Τα γκολ του ντέρμπι
ΠΑΟΚ – Παναθηναϊκός 2-0: Καλύτερος σε όλα νίκησε άνετα τους προβληματικούς «πράσινους»
ΠΑΟΚ – Παναθηναϊκός 2-0: Καλύτερος σε όλα νίκησε άνετα τους προβληματικούς «πράσινους»
ΠΑΟΚ - Παναθηναϊκός: Σαφές προβάδισμα με Μύθου
ΠΑΟΚ - Παναθηναϊκός: Σαφές προβάδισμα με Μύθου
ΠΑΟΚ - Παναθηναϊκός: Άνοιξε το σκορ ο Κωνσταντέλιας
ΠΑΟΚ - Παναθηναϊκός: Άνοιξε το σκορ ο Κωνσταντέλιας
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved