Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Tο Instant Win αλλάζει τα δεδομένα στη διασκέδαση
Tο Instant Win αλλάζει τα δεδομένα στη διασκέδαση
Αυτά είναι τα ζευγάρια στο Final 4 του Κυπέλλου γυναικών
Αυτά είναι τα ζευγάρια στο Final 4 του Κυπέλλου γυναικών
Το κοστούμι κάνει τον κόουτς! Ή μήπως όχι;
Το κοστούμι κάνει τον κόουτς! Ή μήπως όχι;
Παναθηναϊκός: «Στηρίζουμε μόνο με τη φωνή μας και στεκόμαστε στο πλευρό της ομάδας»
Παναθηναϊκός: «Στηρίζουμε μόνο με τη φωνή μας και στεκόμαστε στο πλευρό της ομάδας»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved