Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Euroleague: Έφτασε τα 450 ματς στην διοργάνωση ο Κώστας Σλούκας
Euroleague: Έφτασε τα 450 ματς στην διοργάνωση ο Κώστας Σλούκας
Παναιτωλικός: Διπλή ενίσχυση με Μπάντζι και Λομπάτο
Παναιτωλικός: Διπλή ενίσχυση με Μπάντζι και Λομπάτο
Euroleague: Συγκίνηση πριν το τζάμπολ του Βιλερμπάν – Παναθηναϊκός AKTOR
Euroleague: Συγκίνηση πριν το τζάμπολ του Βιλερμπάν – Παναθηναϊκός AKTOR
ΑΕΛ: Σίστο και επίσημα στον κάμπο
ΑΕΛ: Σίστο και επίσημα στον κάμπο
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved