Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Βόλεϊ: Στον πάγκο του Φοίνικα Σύρου ο Πράκλιατσιτς
Βόλεϊ: Στον πάγκο του Φοίνικα Σύρου ο Πράκλιατσιτς
Παραβίασε περιοριστικά μέτρα ο Άντι Κάρολ – Κινδυνεύει με πενταετή φυλάκιση
Παραβίασε περιοριστικά μέτρα ο Άντι Κάρολ – Κινδυνεύει με πενταετή φυλάκιση
Κόπα Άφρικα: Πρώτο και καλύτερο το Μαρόκο με Ελ Κααμπί και Ουναΐ - Στους «16» και η Νότια Αφρική
Κόπα Άφρικα: Πρώτο και καλύτερο το Μαρόκο με Ελ Κααμπί και Ουναΐ - Στους «16» και η Νότια Αφρική
ΑΕΚ: Ανακοίνωσε τη μεταγραφή του Γκεοργκίεφ η Σλάβια Σόφιας
ΑΕΚ: Ανακοίνωσε τη μεταγραφή του Γκεοργκίεφ η Σλάβια Σόφιας
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved