Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Παρί Σεν Ζερμέν: Ξεπέρασε τα 10 εκατ. συνδρομητές στο YouTube
Παρί Σεν Ζερμέν: Ξεπέρασε τα 10 εκατ. συνδρομητές στο YouTube
Κηφισιά - ΠΑΟΚ: Τα highlights της αναμέτρησης - Βίντεο
Κηφισιά - ΠΑΟΚ: Τα highlights της αναμέτρησης - Βίντεο
Κηφισιά – ΠΑΟΚ 1-4: «Δικέφαλος» γεμάτος ουσία και «πάτησε» κορυφή - Δείτε τα γκολ
Κηφισιά – ΠΑΟΚ 1-4: «Δικέφαλος» γεμάτος ουσία και «πάτησε» κορυφή - Δείτε τα γκολ
Βαθμολογία Super League: «Φωτιά» στην κορυφή - Ο ΠΑΟΚ έπιασε ΑΕΚ & Ολυμπιακό, στο -11 ο Παναθηναϊκός
Βαθμολογία Super League: «Φωτιά» στην κορυφή - Ο ΠΑΟΚ έπιασε ΑΕΚ & Ολυμπιακό, στο -11 ο Παναθηναϊκός
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved