Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Παναθηναϊκός: Με τους γνωστούς απόντες η προπόνηση
Παναθηναϊκός: Με τους γνωστούς απόντες η προπόνηση
Ολυμπιακός: «Υπογράφει με 2.3εκατ. το χρόνο ο ΜακΙντάιρ»
Ολυμπιακός: «Υπογράφει με 2.3εκατ. το χρόνο ο ΜακΙντάιρ»
Αστέρας AKTOR για διαιτησία: «Φάντασμα το πέναλτι, πιστεύαμε ότι το VAR θα βοηθήσει το ποδόσφαιρο»
Αστέρας AKTOR για διαιτησία: «Φάντασμα το πέναλτι, πιστεύαμε ότι το VAR θα βοηθήσει το ποδόσφαιρο»
ΕΠΊΣΗΜΟ: Συνεχίζει στην Κίνα ο Αγραβάνης
ΕΠΊΣΗΜΟ: Συνεχίζει στην Κίνα ο Αγραβάνης
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved