Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Παναθηναϊκός – Άρης: Χωρίς Μισεουί και Μεντίλ στη Λεωφόρο οι «κίτρινοι»
Παναθηναϊκός – Άρης: Χωρίς Μισεουί και Μεντίλ στη Λεωφόρο οι «κίτρινοι»
Ζινεντίν Ζιντάν: Το «αντίο» του Γάλλου θρύλου στον Κουρμπίς – «Υπήρξε πολύ σημαντικός για εμένα»
Ζινεντίν Ζιντάν: Το «αντίο» του Γάλλου θρύλου στον Κουρμπίς – «Υπήρξε πολύ σημαντικός για εμένα»
Μια ανάσα από τον Κραλ ο Παναθηναϊκός
Μια ανάσα από τον Κραλ ο Παναθηναϊκός
«Πρώτη» για Αντετοκούνμπο στον Άρη
«Πρώτη» για Αντετοκούνμπο στον Άρη
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved