Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



ΑΕΚ: Με τον Μπράουν η αποστολή για τον αγώνα με την Άλμπα
ΑΕΚ: Με τον Μπράουν η αποστολή για τον αγώνα με την Άλμπα
Μπαρτσελόνα: Προανήγγειλε νέο συμβόλαιο σε Φλικ ο Λαπόρτα
Μπαρτσελόνα: Προανήγγειλε νέο συμβόλαιο σε Φλικ ο Λαπόρτα
Εννέα παίκτες του «τριφυλλιού» στις Εθνικές Ελπίδων και Νέων
Εννέα παίκτες του «τριφυλλιού» στις Εθνικές Ελπίδων και Νέων
Τσιτσιπάς: Η… κατηφόρα τον άφησε εκτός ATP Βαρκελώνης
Τσιτσιπάς: Η… κατηφόρα τον άφησε εκτός ATP Βαρκελώνης
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved