Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Στέφανος Μπορμπόκης: Το «αντίο» ΕΠΟ, ΠΑΟΚ και Ηρακλή
Στέφανος Μπορμπόκης: Το «αντίο» ΕΠΟ, ΠΑΟΚ και Ηρακλή
Champions League πόλο Γυναικών: Προβάδισμα Ολυμπιακού για το Final 4
Champions League πόλο Γυναικών: Προβάδισμα Ολυμπιακού για το Final 4
Χαμός στην Ιταλία - Τρεις ποδοσφαιριστές κατηγορούνται για ομαδικό βιασμό
Χαμός στην Ιταλία - Τρεις ποδοσφαιριστές κατηγορούνται για ομαδικό βιασμό
Ολυμπιακός: Οι ευχές Τσικίνιο για το Πάσχα με τη νέα φανέλα της Εθνικής Ελλάδας
Ολυμπιακός: Οι ευχές Τσικίνιο για το Πάσχα με τη νέα φανέλα της Εθνικής Ελλάδας
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved