Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Πόλο: Κυρίαρχος ο Απόλλων Σμύρνης απέναντι στον Πανιώνιο
Πόλο: Κυρίαρχος ο Απόλλων Σμύρνης απέναντι στον Πανιώνιο
Ηρακλής: Ήττα στη Βαρσοβία από τη Ντζίκι, με ανατρέψιμη διαφορά στην ENBL
Ηρακλής: Ήττα στη Βαρσοβία από τη Ντζίκι, με ανατρέψιμη διαφορά στην ENBL
Champions League: Στους «8» με θριαμβευτική ανατροπή η Λίβερπουλ – Τα ζευγάρια των προημιτελικών
Champions League: Στους «8» με θριαμβευτική ανατροπή η Λίβερπουλ – Τα ζευγάρια των προημιτελικών
Περιστέρι – ΠΑΟΚ: 88-80: Στους «4» του Europe Cup ο «Δικέφαλος» | Τίμησε τη μνήμη του Κλεομένη
Περιστέρι – ΠΑΟΚ: 88-80: Στους «4» του Europe Cup ο «Δικέφαλος» | Τίμησε τη μνήμη του Κλεομένη
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved