Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Final 8 Κύπελλο Ελλάδας, Μαρούσι - Άρης 87-80: Αυλαία με… βόμβα!
Final 8 Κύπελλο Ελλάδας, Μαρούσι - Άρης 87-80: Αυλαία με… βόμβα!
Παναθηναϊκός AKTOR: Θερμή υποδοχή στο Ηράκλειο
Παναθηναϊκός AKTOR: Θερμή υποδοχή στο Ηράκλειο
Στέφανος Τσιτσιπάς: Εξαιρετική πρεμιέρα και στο διπλό στην Ντόχα
Στέφανος Τσιτσιπάς: Εξαιρετική πρεμιέρα και στο διπλό στην Ντόχα
Ο Νίκος Ρογκαβόπουλος στο Allwyn Game Time: Δύσκολα τα νοκ άουτ παιχνίδια, ανυπομονούμε για τελικό
Ο Νίκος Ρογκαβόπουλος στο Allwyn Game Time: Δύσκολα τα νοκ άουτ παιχνίδια, ανυπομονούμε για τελικό
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved