Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Έξι μετάλλια κατέκτησαν οι Ελληνες ιστιοπλόοι στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της κλάσης Techno
Έξι μετάλλια κατέκτησαν οι Ελληνες ιστιοπλόοι στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της κλάσης Techno
Masters Μόντε Κάρλο: Αλκαράθ – Σίνερ στον τελικό
Masters Μόντε Κάρλο: Αλκαράθ – Σίνερ στον τελικό
Παναθηναϊκός: Τα ποσοστά για να βρεθεί στην εξάδα της Euroleague – Τι λένε οι… αριθμοί
Παναθηναϊκός: Τα ποσοστά για να βρεθεί στην εξάδα της Euroleague – Τι λένε οι… αριθμοί
Σκωτία: Δεν αφήνει την κορυφή η Χαρτς
Σκωτία: Δεν αφήνει την κορυφή η Χαρτς
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved