Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Ιταλία: Παραιτήθηκε και ο Τζιανλουίτζι Μπουφόν
Ιταλία: Παραιτήθηκε και ο Τζιανλουίτζι Μπουφόν
Βαθμολογία Euroleague: Στο 20-15 ο Παναθηναϊκός, ψάχνει υπερβάσεις για την εξάδα - Τα highlights
Βαθμολογία Euroleague: Στο 20-15 ο Παναθηναϊκός, ψάχνει υπερβάσεις για την εξάδα - Τα highlights
Δημήτρης Γιαννακόπουλος: «Κρίμα για τους 6.000 που πήγαν να στηρίξουν»
Δημήτρης Γιαννακόπουλος: «Κρίμα για τους 6.000 που πήγαν να στηρίξουν»
Ερυθρός Αστέρας – Παρτίζαν 82-89: Με ιστορική νίκη του «έσβησε» τα όνειρα για playoffs
Ερυθρός Αστέρας – Παρτίζαν 82-89: Με ιστορική νίκη του «έσβησε» τα όνειρα για playoffs
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved