Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για τον εγκέφαλο (εικόνες)
SHARE

Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για τον εγκέφαλο (εικόνες)

Ίσως το τελευταίο πράγμα που σκεφτόμαστε όταν τρώμε, να είναι τα μέρη του σώματος που ωφελούνται από την κάθε τροφή.

Γνωρίζουμε πιθανότατα ποιες βιταμίνες και θρεπτικά στοιχεία λαμβάνουμε, καθώς και τον ρόλο της πρωτεΐνης στην ανάπτυξη του σώματος. Το βασικό κριτήριο επιλογής τροφών ωστόσο, παραμένει η γεύση και οι προτιμήσεις μας σε συγκεκριμένες τροφές.

Οι νευρολόγοι υπογραμμίζουν τη σημασία της κατανάλωσης τροφών που ωφελούν τον εγκέφαλο.

Δείτε στην παρακάτω gallery ποιες είναι αυτές οι τροφές:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr


Δεν «ψήνεται» ο Βαλβέρδε για Μαρσέιγ
Δεν «ψήνεται» ο Βαλβέρδε για Μαρσέιγ
ΠΑΟΚ: Σενάρια στην Τουρκία για Αφρικανό μέσο και πρόταση δανεισμού! (photos)
ΠΑΟΚ: Σενάρια στην Τουρκία για Αφρικανό μέσο και πρόταση δανεισμού! (photos)
ΑΕΚ: Φεύγει οριστικά ο Λιβάγια - Aρνήθηκε την πρόταση ανανέωσης! (photos)
ΑΕΚ: Φεύγει οριστικά ο Λιβάγια - Aρνήθηκε την πρόταση ανανέωσης! (photos)
Με Ζλάταν και Ροναλντίνιο η ιδανική ενδεκάδα του Νεϊμάρ!
Με Ζλάταν και Ροναλντίνιο η ιδανική ενδεκάδα του Νεϊμάρ!

Βιασμός 11χρονης αθλήτριας: Πώς οδηγήθηκε στην καταγγελία - Τι είπε στην κατάθεση της

Βιασμός 11χρονης αθλήτριας: Πώς οδηγήθηκε στην καταγγελία - Τι είπε στην κατάθεση της

Συνωστισμός στα καταστήματα: Το σχέδιο για να αποφευχθεί έξαρση του κορονοϊού και σκληρό lockdown

Συνωστισμός στα καταστήματα: Το σχέδιο για να αποφευχθεί έξαρση του κορονοϊού και σκληρό lockdown

Κορονοϊός: Συναγερμός για 40 κρούσματα σε γηροκομείο στο Μαρούσι - Στο νοσοκομείο 21 ηλικιωμένοι

Κορονοϊός: Συναγερμός για 40 κρούσματα σε γηροκομείο στο Μαρούσι - Στο νοσοκομείο 21 ηλικιωμένοι

Κορονοϊός – Σύψας: Με τις εικόνες που είδαμε δεν ξέρω αν η αγορά μπορεί να είναι ανοιχτή

Κορονοϊός – Σύψας: Με τις εικόνες που είδαμε δεν ξέρω αν η αγορά μπορεί να είναι ανοιχτή

Εμβόλιο κορονοϊού: Θρίλερ με άτομο που πέθανε λίγες ώρες μετά τον εμβολιασμό του

Εμβόλιο κορονοϊού: Θρίλερ με άτομο που πέθανε λίγες ώρες μετά τον εμβολιασμό του

Καιρός - Αρναούτογλου: Προσοχή στις καταιγίδες, συνθήκες χιονοθύελλας στη Θράκη (vid)

Καιρός - Αρναούτογλου: Προσοχή στις καταιγίδες, συνθήκες χιονοθύελλας στη Θράκη (vid)

Survivor Spoiler: Αλλάζει η διαδικασία ψηφοφορίας! Η αποκάλυψη - βόμβα του Λιανού (video)

Survivor Spoiler: Αλλάζει η διαδικασία ψηφοφορίας! Η αποκάλυψη - βόμβα του Λιανού (video)

Suvivor Spoiler 25/1: Αυτοί κερδίζουν σήμερα τη μάχη ασυλίας

Suvivor Spoiler 25/1: Αυτοί κερδίζουν σήμερα τη μάχη ασυλίας

Φρίκη: Δασκάλα κακοποίησε και βίασε 74 μαθήτριές της

Φρίκη: Δασκάλα κακοποίησε και βίασε 74 μαθήτριές της

Γυμνάσια - Λύκεια: Πότε μπορεί να μπει «παύλα» στη βαθμολογία 4μήνου

Γυμνάσια - Λύκεια: Πότε μπορεί να μπει «παύλα» στη βαθμολογία 4μήνου

Φρεγάτες Belh@rra: Τώρα ή ποτέ! «Όποιος πάρει τις φρεγάτες, παίρνει και τα ναυπηγεία»

Φρεγάτες Belh@rra: Τώρα ή ποτέ! «Όποιος πάρει τις φρεγάτες, παίρνει και τα ναυπηγεία»

Survivor Spoiler 25/1: Ανατροπή! Η ανακοίνωση του ΣΚΑΪ που αλλάζει τα πάντα...

Survivor Spoiler 25/1: Ανατροπή! Η ανακοίνωση του ΣΚΑΪ που αλλάζει τα πάντα...