5 τρόποι για να αυξήσετε την πρόσληψη νερού (εικόνες)
SHARE

5 τρόποι για να αυξήσετε την πρόσληψη νερού (εικόνες)

Η επαρκής πρόσληψη νερού συμβάλλει μεταξύ άλλων στη διατήρηση της σφριγηλότητας του δέρματος, ενισχύει τη λειτουργία των νεφρών και προστατεύει τους ευαίσθητους ιστούς.

Αν και τα οφέλη που προκύπτουν από την συχνή κατανάλωση νερού είναι γνωστά, οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας, καθιστούν δύσκολη την ενυδάτωση.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr


Ατρόμητος: Τέλος ο Μούγιακιτς
Ατρόμητος: Τέλος ο Μούγιακιτς
ΚΑΕ ΠΑΟΚ: Κυκλοφορούν τα εισιτήρια διαρκείας
ΚΑΕ ΠΑΟΚ: Κυκλοφορούν τα εισιτήρια διαρκείας
Οι αλλαγές της 1ης και 2ης αγωνιστικής στην Super League 1
Οι αλλαγές της 1ης και 2ης αγωνιστικής στην Super League 1
Το εντυπωσιακό βίντεο της ΚΑΕ ΑΕΚ για τα διαρκείας
Το εντυπωσιακό βίντεο της ΚΑΕ ΑΕΚ για τα διαρκείας

Δεκάδες ιπτάμενα στρώματα προκαλούν χάος σε πάρκο του Ντένβερ

Δεκάδες ιπτάμενα στρώματα προκαλούν χάος σε πάρκο του Ντένβερ

GNTM: Πρώην παίκτρια είναι 37 εβδομάδων έγκυος και το ανακοίνωσε στο Instagram (photos)

GNTM: Πρώην παίκτρια είναι 37 εβδομάδων έγκυος και το ανακοίνωσε στο Instagram (photos)

Καταρράκτης: Τα 6 «ύπουλα» σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)

Καταρράκτης: Τα 6 «ύπουλα» σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)

Η Μαρέβα Μητσοτάκη αποκάλυψε με μία φωτογραφία την ιδιαίτερη στυλιστική της επιλογή για το καλοκαίρι

Η Μαρέβα Μητσοτάκη αποκάλυψε με μία φωτογραφία την ιδιαίτερη στυλιστική της επιλογή για το καλοκαίρι

Ρούλα Ρέβη: Η μαμαδίστικη ερώτηση στο Instagram και οι απαντήσεις των διάσημων φίλων της (pics)

Ρούλα Ρέβη: Η μαμαδίστικη ερώτηση στο Instagram και οι απαντήσεις των διάσημων φίλων της (pics)

Το πιο… περίεργο πέναλτι σε παιχνίδι Κ12 στην Ολλανδία (video)

Το πιο… περίεργο πέναλτι σε παιχνίδι Κ12 στην Ολλανδία (video)

Όταν ο Tarantino εμφανίζεται στις ταινίες του

Όταν ο Tarantino εμφανίζεται στις ταινίες του

Πώς αντιδρούν τα ζώδια, όταν τους πεις «σ’ αγαπώ!»

Πώς αντιδρούν τα ζώδια, όταν τους πεις «σ’ αγαπώ!»

Αρχισε να ρίχνει αλάτι στην άμμο. Οταν δείτε τι βγήκε από μέσα, θα μείνετε με το στόμα ανοικτό (video)

Αρχισε να ρίχνει αλάτι στην άμμο. Οταν δείτε τι βγήκε από μέσα, θα μείνετε με το στόμα ανοικτό (video)

Αντίο... κατσαρίδες! Με αυτά τα δύο συστατικά που έχετε όλοι στο σπίτι σας!

Αντίο... κατσαρίδες! Με αυτά τα δύο συστατικά που έχετε όλοι στο σπίτι σας!