Τι βαθμό παίρνεις στο κρεβάτι
Οι κοιλιακοί σου είναι αυτοί που θα την τραβήξουν στο κρεβάτι σου, αλλά για να ξανάρθει χρειάζονται κι άλλα πράγματα.
Μάθε ποια είναι αυτά....
1. Ποιο είναι το εβδομαδιαίο πρόγραμμα γυμναστικής σου;
Α. Δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα εκτελώ 45λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής υψηλής έντασης. +3
Β. Πέντε φορές την εβδομάδα βγάζω βόλτα το σκύλο μου και περπατάμε κάνα 20λεπτο. -1
Γ. Ανεβαίνω με τις σκάλες στο γραφείο όταν είναι χαλασμένο το ασανσέρ. -2
Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, 30 λεπτά τρεξίματος τρεις φορές την εβδομάδα για ένα μήνα μπορούν να εκτοξεύσουν την ερωτική ζωή σου. Στην έρευνα -και το μηνιαίο πρόγραμμα γυμναστικής- συμμετείχαν 3.000 άντρες, οι οποίοι κατά 75% ανέφεραν ότι βελτίωσαν τη στύση τους, κατά 72% ότι αυξήθηκε η ερωτική επιθυμία τους και κατά 60% ότι μπορούσαν να ανταποκριθούν σε δεύτερο γύρο μέσα σε ένα 10λεπτο.
Διαβάστε περισσότερα στο newsbomb.gr
