Ολυμπιακός: Μια τελείως διαφορετική προπόνηση για τους «ερυθρόλευκους» (photos)
SHARE

Ολυμπιακός: Μια τελείως διαφορετική προπόνηση για τους «ερυθρόλευκους» (photos)

Η σημερινή προπόνηση του Ολυμπιακού δεν είχε καμία σχέση με όλες τις υπόλοιπες της φετινής σεζόν.

Αναλυτικά η ενημέρωση της «ερυθρόλευκης» ΚΑΕ…

«Η σημερινή προπόνηση των «ερυθρόλευκων» ήταν εντελώς διαφορετική από τις συνηθισμένες αφού εκτός από τις ασκήσεις του κόουτς Μπλατ και των συνεργατών του, οι παίκτες του Ολυμπιακού είχαν παράλληλα και τη δοκιμασία του field test.

Τι ακριβώς σημαίνει αυτό; Ο Βιοχημικός διατροφής και υπεύθυνος διατροφολόγος της ομάδας κ. Γιώργος Λέων μαζί με τον Εργοφυσιολόγο κ. Ευάγγελο Γεωργίλα πραγματοποίησαν εργομετρικές εξετάσεις σε συνθήκες αγώνα, εξετάσεις ανίχνευσης προπονητικών ζωνών, καρδιαγγειακής προσαρμογής και ανοχής στην κόπωση, έγινε μέτρηση τοξικών αποβλήτων και τεστ αντίδρασης σε διάφορες προπονητικές εντάσεις, καθώς και μέτρηση μυϊκής αντοχής σε άλμα.

Από τα αποτελέσματα των συγκεκριμένων εξετάσεων που θα αναδείξουν την ακριβή φυσική κατάσταση των παικτών και την ανοχή τους σε αγωνιστικές συνθήκες, θα γίνει εξατομίκευση της προπόνησης και σχεδιασμός του προπονητικού πλάνου για το επόμενο διάστημα».

Δείτε φωτογραφίες από την προπόνηση στο gallery...


Εθνική Ελλάδας: Έτοιμη για Αρμενία
Εθνική Ελλάδας: Έτοιμη για Αρμενία
ΕΠΙΚΟ: Ο Γιατράς έπαθε… Μπαρτζώκα στο Μονακό – Προμηθέας! (video+photos)
ΕΠΙΚΟ: Ο Γιατράς έπαθε… Μπαρτζώκα στο Μονακό – Προμηθέας! (video+photos)
Άρης: Έρχονται αλλαγές τον Γενάρη
Άρης: Έρχονται αλλαγές τον Γενάρη
Η «Πράσινη Ώρα» με Κοντό και Γιαννούλη (video)
Η «Πράσινη Ώρα» με Κοντό και Γιαννούλη (video)

Θέλετε καθαρές τις αρτηρίες σας για πάντα και χωρίς χοληστερίνη; Τότε πρέπει να τρώτε αυτές τις 10 τροφές... (video)

Θέλετε καθαρές τις αρτηρίες σας για πάντα και χωρίς χοληστερίνη; Τότε πρέπει να τρώτε αυτές τις 10 τροφές... (video)

Αυτό δεν ήταν θεατρική πρεμιέρα αλλά fashion show - Οι επώνυμες κυρίες που εντυπωσίασαν (photos)

Αυτό δεν ήταν θεατρική πρεμιέρα αλλά fashion show - Οι επώνυμες κυρίες που εντυπωσίασαν (photos)

Ψήφισε και πες μας: Ποιο ζώδιο θα εξαφανιστεί έτσι απλά από την ζωή σου χωρίς καμία εξήγηση;

Ψήφισε και πες μας: Ποιο ζώδιο θα εξαφανιστεί έτσι απλά από την ζωή σου χωρίς καμία εξήγηση;

Πότε λήγουν τα αρώματα; Πως θα τα διατηρήσεις περισσότερο; Μάθε τα πάντα εδώ

Πότε λήγουν τα αρώματα; Πως θα τα διατηρήσεις περισσότερο; Μάθε τα πάντα εδώ

Νότια Κορέα: Κόκκινος «βάφτηκε» ποταμός μετά τη σφαγή χιλιάδων γουρουνιών

Νότια Κορέα: Κόκκινος «βάφτηκε» ποταμός μετά τη σφαγή χιλιάδων γουρουνιών

Οκτώ σημάδια ότι ο οργανισμός σας χρειάζεται περισσότερο κάλιο (εικόνες)

Οκτώ σημάδια ότι ο οργανισμός σας χρειάζεται περισσότερο κάλιο (εικόνες)

Θρήνος! Πέθανε θρύλος της ποδηλασίας (photos+video)

Θρήνος! Πέθανε θρύλος της ποδηλασίας (photos+video)

Έγκυος για δεύτερη φορά η Φανή Χαλκιά (pics+vid)

Έγκυος για δεύτερη φορά η Φανή Χαλκιά (pics+vid)

Αυτά είναι τα πέντε νέα πρόσωπα που θα δούμε στο νέο «Καφέ της Χαράς» (photos)

Αυτά είναι τα πέντε νέα πρόσωπα που θα δούμε στο νέο «Καφέ της Χαράς» (photos)

Τρομερό κόλπο: Τι θα γίνει αν βάλετε μανταλάκι στο AC του αυτοκινήτου;

Τρομερό κόλπο: Τι θα γίνει αν βάλετε μανταλάκι στο AC του αυτοκινήτου;