Ολυμπιακός: Μια τελείως διαφορετική προπόνηση για τους «ερυθρόλευκους» (photos)
SHARE

Ολυμπιακός: Μια τελείως διαφορετική προπόνηση για τους «ερυθρόλευκους» (photos)

Η σημερινή προπόνηση του Ολυμπιακού δεν είχε καμία σχέση με όλες τις υπόλοιπες της φετινής σεζόν.

Αναλυτικά η ενημέρωση της «ερυθρόλευκης» ΚΑΕ…

«Η σημερινή προπόνηση των «ερυθρόλευκων» ήταν εντελώς διαφορετική από τις συνηθισμένες αφού εκτός από τις ασκήσεις του κόουτς Μπλατ και των συνεργατών του, οι παίκτες του Ολυμπιακού είχαν παράλληλα και τη δοκιμασία του field test.

Τι ακριβώς σημαίνει αυτό; Ο Βιοχημικός διατροφής και υπεύθυνος διατροφολόγος της ομάδας κ. Γιώργος Λέων μαζί με τον Εργοφυσιολόγο κ. Ευάγγελο Γεωργίλα πραγματοποίησαν εργομετρικές εξετάσεις σε συνθήκες αγώνα, εξετάσεις ανίχνευσης προπονητικών ζωνών, καρδιαγγειακής προσαρμογής και ανοχής στην κόπωση, έγινε μέτρηση τοξικών αποβλήτων και τεστ αντίδρασης σε διάφορες προπονητικές εντάσεις, καθώς και μέτρηση μυϊκής αντοχής σε άλμα.

Από τα αποτελέσματα των συγκεκριμένων εξετάσεων που θα αναδείξουν την ακριβή φυσική κατάσταση των παικτών και την ανοχή τους σε αγωνιστικές συνθήκες, θα γίνει εξατομίκευση της προπόνησης και σχεδιασμός του προπονητικού πλάνου για το επόμενο διάστημα».

Δείτε φωτογραφίες από την προπόνηση στο gallery...

Παίζουμε μπαλίτσα και στο Instagram. Ακολούθησέ μας!
10 PHOTOS

ΑΕΚ: Αρέσουν πέντε στο εξωτερικό (photos)
ΑΕΚ: Αρέσουν πέντε στο εξωτερικό (photos)
Στέφανος Τσιτσιπάς: Πρόκριση στο Μαϊάμι
Στέφανος Τσιτσιπάς: Πρόκριση στο Μαϊάμι
Football League: Ματς φωτιά στην Καλαμαριά
Football League: Ματς φωτιά στην Καλαμαριά
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (24/03)
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (24/03)

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies