ΠΑΟΚ: Φορτσάρει ο Βίτορ

ΠΑΟΚ: Φορτσάρει ο Βίτορ

Με τον Μιγκέλ Βίτορ να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα σε πιο έντονους ρυθμούς έγινε η προπόνηση του ΠΑΟΚ τη Δευτέρα (06/01).

Ο έμπειρος κεντρικός αμυντικός δείχνει πως είναι πολύ κοντά στην επιστροφή του σε φουλ ρυθμούς προπόνησης, καθώς τη Δευτέρα (06/01) έκανε πολύ έντονο ατομικό πρόγραμμα και φαίνεται πως ξεπερνά το πρόβλημα τραυματισμού που αντιμετώπιζε. Πέραν του Μιγκέλ Βίτορ, απόντας από την προπόνηση ήταν ο Λίαμ Λόρενς ο οποίος έχει πάρει τη σχετική άδεια από τον ΠΑΟΚ να παραμείνει περισσότερες ημέρες στην πατρίδα του και να συζητήσει με ομάδες που πιθανόν να επιθυμούν να τον εντάξουν στο δυναμικό τους.

Από εκεί και πέρα, όσοι από τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ ήταν βασικοί στην Ξάνθη, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης, με χαλαρό τρέξιμο, ασκήσεις στο γυμναστήριο, μασάζ και υδροθεραπείες. Οι υπόλοιποι ακολούθησαν πρόγραμμα συντήρησης και βελτίωσης της φυσικής κατάστασης, τεχνικής και τακτικής συμπεριφοράς.

Δείτε βίντεο απ' όλον τον πλανήτη



Κανονικά ο Μήτογλου στη δωδεκάδα της Εθνικής
Κανονικά ο Μήτογλου στη δωδεκάδα της Εθνικής
Χέιζ-Ντέιβις για τελευταία φάση: «Ο Καβαλίερ μου είπε ότι μου έκανε φάουλ» (pic, vid)
Χέιζ-Ντέιβις για τελευταία φάση: «Ο Καβαλίερ μου είπε ότι μου έκανε φάουλ» (pic, vid)
Αλβανικά ΜΜΕ: «Στην Εθνική Αλβανίας ο Πήλιος»
Αλβανικά ΜΜΕ: «Στην Εθνική Αλβανίας ο Πήλιος»
Στο πένθος «βυθίστηκε» η οικογένεια του Παναθηναϊκού: «Έφυγε ο Μιχάλης Βουτσαράς
Στο πένθος «βυθίστηκε» η οικογένεια του Παναθηναϊκού: «Έφυγε ο Μιχάλης Βουτσαράς
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved