ΠΑΟΚ: Η βροχή τους έστειλε γυμναστήριο…

ΠΑΟΚ: Η βροχή τους έστειλε γυμναστήριο…

Δεν κατάφεραν να προπονηθούν στο γήπεδο οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ την Τρίτη (19/02) καθώς οι κάκιστες καιρικές συνθήκες τους οδήγησαν στη σάλα του γυμναστηρίου

Μετά από ένα εκτεταμένο ζέσταμα με τρέξιμο και ασκήσεις στο γήπεδο, το πρόγραμμα συνεχίστηκε με ασκήσεις ενδυνάμωσης και ευλυγισίας στο γυμναστήριο, υπό την επίβλεψη του γυμναστή της ομάδας, Γρηγόρη Γεωργίτσα. Το πρόγραμμα διήρκεσε περίπου 60 λεπτά.

Θεραπεία για τους τραυματίες

Με πρόγραμμα θεραπειών συνεχίζουν οι Φωτάκης, Γεωργιάδης, Ολίσε, Χακόμπο και Σταφυλίδης. Οι δυο τελευταίοι γυμνάζονται και με ειδικές ασκήσεις στο γυμναστήριο. Όλοι οι υπόλοιποι προπονήθηκαν κανονικά.

Αύριο στην Τούμπα

Δεδομένης της κακοκαιρίας, αλλά και της ανάγκης να πραγματοποιηθούν ασκήσεις τακτικής και οικογενειακό διπλό, η αυριανή (20/02) προπόνηση θα διεξαχθεί στην Τούμπα (16:00). Το ίδιο θα συμβεί και την Παρασκευή στην τελευταία προπόνηση πριν η αποστολή αποσυρθεί στο ξενοδοχείο.



Γαλλία: 40 χρόνια μετά το Τσερνόμπιλ η ραδιενέργεια εντοπίζεται σε γάλα, τυριά και κρέας
Γαλλία: 40 χρόνια μετά το Τσερνόμπιλ η ραδιενέργεια εντοπίζεται σε γάλα, τυριά και κρέας
Premier League: Τα κριτήρια ισοβαθμίας ευνοούν τη Μάντσεστερ Σίτι
Premier League: Τα κριτήρια ισοβαθμίας ευνοούν τη Μάντσεστερ Σίτι
Αρνείται κατηγορηματικά ο Ράφαελ Λεάο συμμετοχή στο «σκάνδαλο συνοδών»
Αρνείται κατηγορηματικά ο Ράφαελ Λεάο συμμετοχή στο «σκάνδαλο συνοδών»
Η Ιταλία αρνείται πρόταση των ΗΠΑ να συμμετάσχει στο Παγκόσμιο Κύπελλο αντί του Ιράν
Η Ιταλία αρνείται πρόταση των ΗΠΑ να συμμετάσχει στο Παγκόσμιο Κύπελλο αντί του Ιράν
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved