Από ποιες μορφές καρκίνου προστατεύει τους άνδρες η άσκηση

Από ποιες μορφές καρκίνου προστατεύει τους άνδρες η άσκηση

Η σωματική άσκηση, η ισορροπημένη διατροφή αλλά και η αποφυγή παραγόντων κινδύνου που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία είναι γνωστό ότι συμβάλλουν στη μείωση της επίπτωσης χρόνιων καρδιαγγειακών νοσημάτων αλλά και του καρκίνου.

Με την ηλικία όμως, μειώνεται συνήθως η σωματική δραστηριότητα, ενώ αυξάνει αντίστροφα η επίπτωση του καρκίνου.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Κύπελλο Ελλάδας: Δοκιμασία στο Περιστέρι για Παναθηναϊκό - Εντός Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ
Κύπελλο Ελλάδας: Δοκιμασία στο Περιστέρι για Παναθηναϊκό - Εντός Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ
UEFA: Η Αγγλία κέρδισε το βραβείο «Fair Play» 2024/25
UEFA: Η Αγγλία κέρδισε το βραβείο «Fair Play» 2024/25
NBA: Με 30άρα ο Αντετοκούνμπο «λύγισε» τους Νικς - Όλα τα αποτελέσματα
NBA: Με 30άρα ο Αντετοκούνμπο «λύγισε» τους Νικς - Όλα τα αποτελέσματα
Ένα ρεσιτάλ εξέδρας και «μια αγάπη που όλα τα νικά»
Ένα ρεσιτάλ εξέδρας και «μια αγάπη που όλα τα νικά»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved

Οι πιο υγιεινές μορφές άσκησης σύμφωνα με το Χάρβαρντ -ούτε τρέξιμο, ούτε ποδήλατο στη λίστα