Γήρανση εγκεφάλου: Οι δύο συνήθειες που σας προστατεύουν

Γήρανση εγκεφάλου: Οι δύο συνήθειες που σας προστατεύουν

Είναι γνωστό ότι η σωματική δραστηριότητα προστατεύει τον εγκέφαλό μας από τη γήρανση.

Για να είναι αποτελεσματική όμως, πρέπει να συνδυάζεται με μια ακόμη υγιεινή συνήθεια.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Κύπελλο Ελλάδας: Δοκιμασία στο Περιστέρι για Παναθηναϊκό - Εντός Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ
Κύπελλο Ελλάδας: Δοκιμασία στο Περιστέρι για Παναθηναϊκό - Εντός Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ
UEFA: Η Αγγλία κέρδισε το βραβείο «Fair Play» 2024/25
UEFA: Η Αγγλία κέρδισε το βραβείο «Fair Play» 2024/25
NBA: Με 30άρα ο Αντετοκούνμπο «λύγισε» τους Νικς - Όλα τα αποτελέσματα
NBA: Με 30άρα ο Αντετοκούνμπο «λύγισε» τους Νικς - Όλα τα αποτελέσματα
Ένα ρεσιτάλ εξέδρας και «μια αγάπη που όλα τα νικά»
Ένα ρεσιτάλ εξέδρας και «μια αγάπη που όλα τα νικά»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved

Οι πιο υγιεινές μορφές άσκησης σύμφωνα με το Χάρβαρντ -ούτε τρέξιμο, ούτε ποδήλατο στη λίστα