Μανιτάρια: Γιατί αποτελούν την κορυφαία αντιγηραντική τροφή

Μανιτάρια: Γιατί αποτελούν την κορυφαία αντιγηραντική τροφή

Τα μανιτάρια έχουν εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε δύο αντιοξειδωτικές ουσίες που δρουν ενάντια στους βιολογικούς μηχανισμούς της γήρανσης.

Όπως διαπίστωσαν ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, τα μανιτάρια αποτελούν μοναδική πηγή εργοθειονίνης και γλουταθειόνης, δύο πολύ σημαντικών αντιοξειδωτικών ουσιών.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Κύπελλο Ελλάδας: Δοκιμασία στο Περιστέρι για Παναθηναϊκό - Εντός Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ
Κύπελλο Ελλάδας: Δοκιμασία στο Περιστέρι για Παναθηναϊκό - Εντός Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ
UEFA: Η Αγγλία κέρδισε το βραβείο «Fair Play» 2024/25
UEFA: Η Αγγλία κέρδισε το βραβείο «Fair Play» 2024/25
NBA: Με 30άρα ο Αντετοκούνμπο «λύγισε» τους Νικς - Όλα τα αποτελέσματα
NBA: Με 30άρα ο Αντετοκούνμπο «λύγισε» τους Νικς - Όλα τα αποτελέσματα
Ένα ρεσιτάλ εξέδρας και «μια αγάπη που όλα τα νικά»
Ένα ρεσιτάλ εξέδρας και «μια αγάπη που όλα τα νικά»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved

Οι πιο υγιεινές μορφές άσκησης σύμφωνα με το Χάρβαρντ -ούτε τρέξιμο, ούτε ποδήλατο στη λίστα