ΠΑΟΚ: Με το βλέμμα στη Λεωφόρο!
SHARE

ΠΑΟΚ: Με το βλέμμα στη Λεωφόρο!

ΠΑΟΚ: Δυνατή προπόνηση για το «δικέφαλο» με αρκετή δουλειά στις μεταβάσεις και την τακτική-Χωρίς προβλήματα η προετοιμασία για Παναθηναϊκό!

Αρκετά δυνατή ήταν η προπόνηση της Πέμπτης (11/3) για τους παίκτες του ΠΑΟΚ. Οι «ασπρόμαυροι» δούλεψαν αρκετά τόσο στη φυσική κατάσταση, όσο και σε τομείς που θα τους βοηθήσουν στα ματς που ακολουθούν.

Δηλαδή στην τακτική, αλλά και τη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση. Όλα αυτά στο πλαίσιο της προετοιμασίας του «δικέφαλου» για το ματς με τον Παναθηναϊκό στη Λεωφόρο την ερχόμενη Κυριακή (14/3).

Το καλό για τον Πάμπλο Γκαρσία είναι πως δεν αντιμετωπίζει κανένα αγωνιστικό πρόβλημα. Δεν υπάρχουν θέματα τραυματισμών και ο Ουρουγουανός καταστρώνει τα πλάνα του για το ματς με το «τριφύλλι». Ο μόνος που δεν υπολογίζεται, φυσικά, είναι ο Ενέα Μιχάι που εδώ και καιρό είναι εκτός.

Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ ΠΑΟΚ για την προπόνηση της Πέμπτης:

«Ανεβαίνουν οι ρυθμοί

Αντίστροφα για το ντέρμπι κόντρα στον Παναθηναϊκό μετρά ο ΠΑΟΚ που δουλεύει προκειμένου να εμφανιστεί έτοιμος στις απαιτήσεις του αγώνα που ρίχνει την αυλαία της κανονικής διάρκειας της Super League Interwetten.

Την Πέμπτη (11.03) είχαμε την προπονητική κορύφωση της εβδομάδας. Οι ρυθμοί ανέβηκαν και το πρόγραμμα ήταν υψηλής έντασης με πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, ασκήσεις με μπάλα με στόχευση στη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση και το αντίστροφο και φυσικά τακτική.

Στο φινάλε πραγματοποιήθηκε τουρνουά σε αγώνες των πέντε να διαγωνίζονται μεταξύ τους σε μικρό γήπεδο. Στο ιατρικό δελτίο το μοναδικό όνομα είναι αυτό του Ενέα Μιχάι που συνεχίζει να δουλεύει ατομικά.

Ο ΠΑΟΚ την Παρασκευή (12.03) θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία».


Έρευνα: Ένας στους δέκα 20άρηδες που πέρασαν Covid-19 κινδυνεύει να ξανακολλήσει
Έρευνα: Ένας στους δέκα 20άρηδες που πέρασαν Covid-19 κινδυνεύει να ξανακολλήσει
Αμβρυσσέας Διστόμου: Ενίσχυση από τον Λεβαδειακό
Αμβρυσσέας Διστόμου: Ενίσχυση από τον Λεβαδειακό
Φορολογικές δηλώσεις 2021: Σχέδιο λιγότερων αποδείξεων και μειωμένα τεκμήρια
Φορολογικές δηλώσεις 2021: Σχέδιο λιγότερων αποδείξεων και μειωμένα τεκμήρια
Εθνικός: Κωνσταντακόπουλος στο τιμόνι
Εθνικός: Κωνσταντακόπουλος στο τιμόνι

Απομακρύνεται το Πάσχα στο χωριό εν μέσω «ασφυξίας» στο ΕΣΥ: Τι θα γίνει με τις εκκλησίες

Απομακρύνεται το Πάσχα στο χωριό εν μέσω «ασφυξίας» στο ΕΣΥ: Τι θα γίνει με τις εκκλησίες

Η κηδεία που είδε όλος ο κόσμος: Το συγκινητικό «αντίο» των Βρετανών στον Φίλιππο

Η κηδεία που είδε όλος ο κόσμος: Το συγκινητικό «αντίο» των Βρετανών στον Φίλιππο

Βασίλισσα Ελισάβετ: Η πιο θλιβερή φωτογραφία της ζωής της - Μόνη αποχαιρέτησε τον πρίγκιπά της

Βασίλισσα Ελισάβετ: Η πιο θλιβερή φωτογραφία της ζωής της - Μόνη αποχαιρέτησε τον πρίγκιπά της

Self test: Τι ισχύει από τη Δευτέρα για τους εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα

Self test: Τι ισχύει από τη Δευτέρα για τους εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα

Φρεγάτες: Δυνατό «μπάσιμο» των Ολλανδών – Οι SIGMA 11515 και το δέλεαρ της ενδιάμεσης λύσης

Φρεγάτες: Δυνατό «μπάσιμο» των Ολλανδών – Οι SIGMA 11515 και το δέλεαρ της ενδιάμεσης λύσης

Δολοφονία Καραϊβάζ: «Να βρεθούν οι ένοχοι και μετά να πάω δίπλα του»​ - Συγκλονίζει η μητέρα του

Δολοφονία Καραϊβάζ: «Να βρεθούν οι ένοχοι και μετά να πάω δίπλα του»​ - Συγκλονίζει η μητέρα του

Αεροπορία Στρατού: Οι «άγγελοι» των αιθέρων – Οι αφανείς ήρωες που σώζουν ζωές σε όλη την Ελλάδα

Αεροπορία Στρατού: Οι «άγγελοι» των αιθέρων – Οι αφανείς ήρωες που σώζουν ζωές σε όλη την Ελλάδα

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Για πόσο ακόμα θα μένει κρυφός από το κοινό ο τάφος της Αμφίπολης;

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Για πόσο ακόμα θα μένει κρυφός από το κοινό ο τάφος της Αμφίπολης;

Κηδεία πρίγκιπα Φίλιππου: Επιβλητική η Κέιτ Μίντλετον - Το βασιλικό dress code (pics)

Κηδεία πρίγκιπα Φίλιππου: Επιβλητική η Κέιτ Μίντλετον - Το βασιλικό dress code (pics)

Οδοιπορικό Newsbomb.gr: Πώς είναι σήμερα σπίτια που γυρίστηκαν ταινίες του ελληνικού κινηματογράφου

Οδοιπορικό Newsbomb.gr: Πώς είναι σήμερα σπίτια που γυρίστηκαν ταινίες του ελληνικού κινηματογράφου

Από τον Κασόγκι… στον Καραϊβάζ - Δημοσιογράφοι που πλήρωσαν τα ρεπορτάζ με τη ζωή τους

Από τον Κασόγκι… στον Καραϊβάζ - Δημοσιογράφοι που πλήρωσαν τα ρεπορτάζ με τη ζωή τους

Το Γιβραλτάρ βγήκε από την πανδημία και το Newsbomb.gr βρήκε τον Έλληνα που το… έζησε

Το Γιβραλτάρ βγήκε από την πανδημία και το Newsbomb.gr βρήκε τον Έλληνα που το… έζησε