ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

Υψηλής έντασης ήταν η προπόνηση της Τετάρτης  (28/1) για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, με τον Άγγελο Αναστασιάδη να μετρά και επιστροφές.

Το πρόγραμμα διήρκεσε περίπου 90 λεπτά με τους παίκτες του «Δικεφάλου» να δουλεύουν στα γεμίσματα, τα τελειώματα και στην κυκλοφορία της μπάλας με παιχνίδι σε μισό γήπεδο. Απόντες από την προπόνηση ήταν οι Εγιάλ Γκολάσα, Γιώργος Τζαβέλλας, οι οποίοι ταλαιπωρούνται από ίωση. Αντίθετα, οι Γιάννης Σκόνδρας, Δημήτρης Κωνσταντινίδης επέστρεψαν με τον πρώτο να ακολουθεί κανονικά το πρόγραμμα και τον δεύτερο να γυμνάζεται σε πιο χαλαρούς ρυθμούς επειδή ήταν καταβεβλημένος.

Ο Δημήτρης Παπαδόπουλος έκανε μυική ενδυνάμωση στο γυμναστήριο και φυσική κατάσταση στο γήπεδο, ενώ οι Αλέξανδρος Τζιόλης, Παναγιώτης Δεληγιαννίδης συνέχισαν πρόγραμμα επανένταξης υπό τις οδηγίες του γυμναστή αποκατάστασης Γιάννη Κατσανίκα.

Την Πέμπτη ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



ΑΕΚ – Ατρόμητος: Αγωνία για Γκατσίνοβιτς | Θα υποβληθεί σε εξετάσεις τη Δευτέρα (08/12)
ΑΕΚ – Ατρόμητος: Αγωνία για Γκατσίνοβιτς | Θα υποβληθεί σε εξετάσεις τη Δευτέρα (08/12)
ΑΕΚ – Ατρόμητος, Νίκολιτς: «Είμαστε σε πολύ καλό δρόμο, με Σαμσουνσπόρ το πιο δύσκολο παιχνίδι»
ΑΕΚ – Ατρόμητος, Νίκολιτς: «Είμαστε σε πολύ καλό δρόμο, με Σαμσουνσπόρ το πιο δύσκολο παιχνίδι»
Αποχωρεί από τη Μοντερέι ο Σέρχιο Ράμος
Αποχωρεί από τη Μοντερέι ο Σέρχιο Ράμος
ΑΕΚ - Ατρόμητος: Τα highlights της αναμέτρησης - Βίντεο
ΑΕΚ - Ατρόμητος: Τα highlights της αναμέτρησης - Βίντεο
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved