ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

Υψηλής έντασης ήταν η προπόνηση της Τετάρτης  (28/1) για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, με τον Άγγελο Αναστασιάδη να μετρά και επιστροφές.

Το πρόγραμμα διήρκεσε περίπου 90 λεπτά με τους παίκτες του «Δικεφάλου» να δουλεύουν στα γεμίσματα, τα τελειώματα και στην κυκλοφορία της μπάλας με παιχνίδι σε μισό γήπεδο. Απόντες από την προπόνηση ήταν οι Εγιάλ Γκολάσα, Γιώργος Τζαβέλλας, οι οποίοι ταλαιπωρούνται από ίωση. Αντίθετα, οι Γιάννης Σκόνδρας, Δημήτρης Κωνσταντινίδης επέστρεψαν με τον πρώτο να ακολουθεί κανονικά το πρόγραμμα και τον δεύτερο να γυμνάζεται σε πιο χαλαρούς ρυθμούς επειδή ήταν καταβεβλημένος.

Ο Δημήτρης Παπαδόπουλος έκανε μυική ενδυνάμωση στο γυμναστήριο και φυσική κατάσταση στο γήπεδο, ενώ οι Αλέξανδρος Τζιόλης, Παναγιώτης Δεληγιαννίδης συνέχισαν πρόγραμμα επανένταξης υπό τις οδηγίες του γυμναστή αποκατάστασης Γιάννη Κατσανίκα.

Την Πέμπτη ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



Μεταγραφές: Η Αλ Αραμπί αποχαιρέτησε τον Χάβι Ερνάντεθ που έρχεται στον Παναθηναϊκό
Μεταγραφές: Η Αλ Αραμπί αποχαιρέτησε τον Χάβι Ερνάντεθ που έρχεται στον Παναθηναϊκό
Παναθηναϊκός AKTOR: Την Τούμπα οι «πράσινοι» - Φόρος τιμής στους αδικοχαμένος οπαδούς του ΠΑΟΚ
Παναθηναϊκός AKTOR: Την Τούμπα οι «πράσινοι» - Φόρος τιμής στους αδικοχαμένος οπαδούς του ΠΑΟΚ
NBA: Οι Ρόκετς «λύγισαν» τους Μάβερικς - Τα αποτελέσματα της βραδιάς και τα highlights
NBA: Οι Ρόκετς «λύγισαν» τους Μάβερικς - Τα αποτελέσματα της βραδιάς και τα highlights
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (01/02) - Με Άρης - Παναθηναϊκός και ΑΕΚ - Ολυμπιακός
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (01/02) - Με Άρης - Παναθηναϊκός και ΑΕΚ - Ολυμπιακός
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved