ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

Υψηλής έντασης ήταν η προπόνηση της Τετάρτης  (28/1) για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, με τον Άγγελο Αναστασιάδη να μετρά και επιστροφές.

Το πρόγραμμα διήρκεσε περίπου 90 λεπτά με τους παίκτες του «Δικεφάλου» να δουλεύουν στα γεμίσματα, τα τελειώματα και στην κυκλοφορία της μπάλας με παιχνίδι σε μισό γήπεδο. Απόντες από την προπόνηση ήταν οι Εγιάλ Γκολάσα, Γιώργος Τζαβέλλας, οι οποίοι ταλαιπωρούνται από ίωση. Αντίθετα, οι Γιάννης Σκόνδρας, Δημήτρης Κωνσταντινίδης επέστρεψαν με τον πρώτο να ακολουθεί κανονικά το πρόγραμμα και τον δεύτερο να γυμνάζεται σε πιο χαλαρούς ρυθμούς επειδή ήταν καταβεβλημένος.

Ο Δημήτρης Παπαδόπουλος έκανε μυική ενδυνάμωση στο γυμναστήριο και φυσική κατάσταση στο γήπεδο, ενώ οι Αλέξανδρος Τζιόλης, Παναγιώτης Δεληγιαννίδης συνέχισαν πρόγραμμα επανένταξης υπό τις οδηγίες του γυμναστή αποκατάστασης Γιάννη Κατσανίκα.

Την Πέμπτη ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



«Χειρόφρενο» στα ταξί όλης της χώρας: 24ωρη απεργία και πορεία προς τη Βουλή τη Δευτέρα
«Χειρόφρενο» στα ταξί όλης της χώρας: 24ωρη απεργία και πορεία προς τη Βουλή τη Δευτέρα
Τένις: Σούπερ έκπληξη στο Μαϊάμι, αποκλείστηκε ο Αλκαράθ
Τένις: Σούπερ έκπληξη στο Μαϊάμι, αποκλείστηκε ο Αλκαράθ
Ισπανία: Αφεντικό της Μαδρίτης η Ρεάλ, νίκησε με ανατροπή την Ατλέτικο
Ισπανία: Αφεντικό της Μαδρίτης η Ρεάλ, νίκησε με ανατροπή την Ατλέτικο
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα κλειστού στίβου: Στην 11η θέση η Ντραγκομίροβα στο πένταθλο
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα κλειστού στίβου: Στην 11η θέση η Ντραγκομίροβα στο πένταθλο
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved