ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

Υψηλής έντασης ήταν η προπόνηση της Τετάρτης  (28/1) για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, με τον Άγγελο Αναστασιάδη να μετρά και επιστροφές.

Το πρόγραμμα διήρκεσε περίπου 90 λεπτά με τους παίκτες του «Δικεφάλου» να δουλεύουν στα γεμίσματα, τα τελειώματα και στην κυκλοφορία της μπάλας με παιχνίδι σε μισό γήπεδο. Απόντες από την προπόνηση ήταν οι Εγιάλ Γκολάσα, Γιώργος Τζαβέλλας, οι οποίοι ταλαιπωρούνται από ίωση. Αντίθετα, οι Γιάννης Σκόνδρας, Δημήτρης Κωνσταντινίδης επέστρεψαν με τον πρώτο να ακολουθεί κανονικά το πρόγραμμα και τον δεύτερο να γυμνάζεται σε πιο χαλαρούς ρυθμούς επειδή ήταν καταβεβλημένος.

Ο Δημήτρης Παπαδόπουλος έκανε μυική ενδυνάμωση στο γυμναστήριο και φυσική κατάσταση στο γήπεδο, ενώ οι Αλέξανδρος Τζιόλης, Παναγιώτης Δεληγιαννίδης συνέχισαν πρόγραμμα επανένταξης υπό τις οδηγίες του γυμναστή αποκατάστασης Γιάννη Κατσανίκα.

Την Πέμπτη ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



Νέες ταυτότητες: Πότε λήγει η προθεσμία για την έκδοσή τους
Νέες ταυτότητες: Πότε λήγει η προθεσμία για την έκδοσή τους
Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες 2026: Σοκαριστικός τραυματισμός για την θρυλική Λίντσεϊ Βον - Βίντεο
Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες 2026: Σοκαριστικός τραυματισμός για την θρυλική Λίντσεϊ Βον - Βίντεο
Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός: Στο νοσοκομείο για εξετάσεις ο Καλάμπρια μετά το ντέρμπι
Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός: Στο νοσοκομείο για εξετάσεις ο Καλάμπρια μετά το ντέρμπι
Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός: Τα highlights από τον «πράσινο» θρίαμβο στο Καραϊσκάκη - Βίντεο
Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός: Τα highlights από τον «πράσινο» θρίαμβο στο Καραϊσκάκη - Βίντεο
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved