ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

Υψηλής έντασης ήταν η προπόνηση της Τετάρτης  (28/1) για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, με τον Άγγελο Αναστασιάδη να μετρά και επιστροφές.

Το πρόγραμμα διήρκεσε περίπου 90 λεπτά με τους παίκτες του «Δικεφάλου» να δουλεύουν στα γεμίσματα, τα τελειώματα και στην κυκλοφορία της μπάλας με παιχνίδι σε μισό γήπεδο. Απόντες από την προπόνηση ήταν οι Εγιάλ Γκολάσα, Γιώργος Τζαβέλλας, οι οποίοι ταλαιπωρούνται από ίωση. Αντίθετα, οι Γιάννης Σκόνδρας, Δημήτρης Κωνσταντινίδης επέστρεψαν με τον πρώτο να ακολουθεί κανονικά το πρόγραμμα και τον δεύτερο να γυμνάζεται σε πιο χαλαρούς ρυθμούς επειδή ήταν καταβεβλημένος.

Ο Δημήτρης Παπαδόπουλος έκανε μυική ενδυνάμωση στο γυμναστήριο και φυσική κατάσταση στο γήπεδο, ενώ οι Αλέξανδρος Τζιόλης, Παναγιώτης Δεληγιαννίδης συνέχισαν πρόγραμμα επανένταξης υπό τις οδηγίες του γυμναστή αποκατάστασης Γιάννη Κατσανίκα.

Την Πέμπτη ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



Μεταγραφές, Παναθηναϊκός: Κίνηση για Λαφόντ από τη Ναντ για τον «άσο»
Μεταγραφές, Παναθηναϊκός: Κίνηση για Λαφόντ από τη Ναντ για τον «άσο»
Εμμανουήλ Καραλής: Δεύτερος στο Diamond League του Μονακό πίσω από τον Ντουπλάντις
Εμμανουήλ Καραλής: Δεύτερος στο Diamond League του Μονακό πίσω από τον Ντουπλάντις
Μεταγραφές, Ολυμπιακός: Τότε φτάνει στη Αθήνα ο Νασιμέντο
Μεταγραφές, Ολυμπιακός: Τότε φτάνει στη Αθήνα ο Νασιμέντο
Παναθηναϊκός AKTOR: Γιαννακόπουλος για Βαλαντσιούνας - «Θέλουμε, θέλει, αν δεν πει ναι η ομάδα του…»
Παναθηναϊκός AKTOR: Γιαννακόπουλος για Βαλαντσιούνας - «Θέλουμε, θέλει, αν δεν πει ναι η ομάδα του…»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved