ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

Υψηλής έντασης ήταν η προπόνηση της Τετάρτης  (28/1) για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, με τον Άγγελο Αναστασιάδη να μετρά και επιστροφές.

Το πρόγραμμα διήρκεσε περίπου 90 λεπτά με τους παίκτες του «Δικεφάλου» να δουλεύουν στα γεμίσματα, τα τελειώματα και στην κυκλοφορία της μπάλας με παιχνίδι σε μισό γήπεδο. Απόντες από την προπόνηση ήταν οι Εγιάλ Γκολάσα, Γιώργος Τζαβέλλας, οι οποίοι ταλαιπωρούνται από ίωση. Αντίθετα, οι Γιάννης Σκόνδρας, Δημήτρης Κωνσταντινίδης επέστρεψαν με τον πρώτο να ακολουθεί κανονικά το πρόγραμμα και τον δεύτερο να γυμνάζεται σε πιο χαλαρούς ρυθμούς επειδή ήταν καταβεβλημένος.

Ο Δημήτρης Παπαδόπουλος έκανε μυική ενδυνάμωση στο γυμναστήριο και φυσική κατάσταση στο γήπεδο, ενώ οι Αλέξανδρος Τζιόλης, Παναγιώτης Δεληγιαννίδης συνέχισαν πρόγραμμα επανένταξης υπό τις οδηγίες του γυμναστή αποκατάστασης Γιάννη Κατσανίκα.

Την Πέμπτη ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



Ο καιρός της Πρωτοχρονιάς: Με νιφάδες χιονιού και παγωνιά θα έρθει ο νέος χρόνος στην Αττική
Ο καιρός της Πρωτοχρονιάς: Με νιφάδες χιονιού και παγωνιά θα έρθει ο νέος χρόνος στην Αττική
Χουγκάζ: «Το πλάνο του ΠΑΟΚ με έπεισε»
Χουγκάζ: «Το πλάνο του ΠΑΟΚ με έπεισε»
Premier League: Η Άρσεναλ διέλυσε τα όνειρα της Άστον Βίλα, «γκέλα» για τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ
Premier League: Η Άρσεναλ διέλυσε τα όνειρα της Άστον Βίλα, «γκέλα» για τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ
EuroLeague: Αλλαγή στην κορυφή της βαθμολογίας πριν από το ντέρμπι Παναθηναϊκός - Ολυμπιακός
EuroLeague: Αλλαγή στην κορυφή της βαθμολογίας πριν από το ντέρμπι Παναθηναϊκός - Ολυμπιακός
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved