ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

Υψηλής έντασης ήταν η προπόνηση της Τετάρτης  (28/1) για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, με τον Άγγελο Αναστασιάδη να μετρά και επιστροφές.

Το πρόγραμμα διήρκεσε περίπου 90 λεπτά με τους παίκτες του «Δικεφάλου» να δουλεύουν στα γεμίσματα, τα τελειώματα και στην κυκλοφορία της μπάλας με παιχνίδι σε μισό γήπεδο. Απόντες από την προπόνηση ήταν οι Εγιάλ Γκολάσα, Γιώργος Τζαβέλλας, οι οποίοι ταλαιπωρούνται από ίωση. Αντίθετα, οι Γιάννης Σκόνδρας, Δημήτρης Κωνσταντινίδης επέστρεψαν με τον πρώτο να ακολουθεί κανονικά το πρόγραμμα και τον δεύτερο να γυμνάζεται σε πιο χαλαρούς ρυθμούς επειδή ήταν καταβεβλημένος.

Ο Δημήτρης Παπαδόπουλος έκανε μυική ενδυνάμωση στο γυμναστήριο και φυσική κατάσταση στο γήπεδο, ενώ οι Αλέξανδρος Τζιόλης, Παναγιώτης Δεληγιαννίδης συνέχισαν πρόγραμμα επανένταξης υπό τις οδηγίες του γυμναστή αποκατάστασης Γιάννη Κατσανίκα.

Την Πέμπτη ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



Πότε θα πάρουν σύνταξη οι σημερινοί 20άρηδες - Αύξηση ορίων φέρνει το δημογραφικό
Πότε θα πάρουν σύνταξη οι σημερινοί 20άρηδες - Αύξηση ορίων φέρνει το δημογραφικό
Λούκα Ντόντσιτς: “Τώρα είναι πιο εύκολο κόντρα στους Μάβερικς”
Λούκα Ντόντσιτς: “Τώρα είναι πιο εύκολο κόντρα στους Μάβερικς”
Νέα «σφαλιάρα» για την Ρεάλ Μαδρίτης: Μόνο τον Ολυμπιακό κέρδισε τις τελευταίες 4 εβδομάδες
Νέα «σφαλιάρα» για την Ρεάλ Μαδρίτης: Μόνο τον Ολυμπιακό κέρδισε τις τελευταίες 4 εβδομάδες
Παναθηναϊκός - ΑΕΚ: «Να διορθώσουμε όλοι την κατάσταση» | Οι δηλώσεις Μπενίτεθ
Παναθηναϊκός - ΑΕΚ: «Να διορθώσουμε όλοι την κατάσταση» | Οι δηλώσεις Μπενίτεθ
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved