Επάρκεια βιταμίνης D: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο άνοιας
Οι άνθρωποι που περνούν περισσότερο χρόνο στον ήλιο, είναι προστατευμένοι από τη άνοια, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Η έκθεση στον ήλιο αυξάνει την παραγωγή βιταμίνης D, η οποία έχει συνδεθεί με χαμηλότερα επίπεδα φλεγμονής και πιο δυνατά οστά στην τρίτη ηλικία.
Η νέα, πρώτη στο είδος της μελέτη, έδειξε ότι οι άνθρωποι με υψηλά επίπεδα της «βιταμίνης του ήλιου» στον εγκέφαλό τους, έχουν επίσης 33% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν άνοια.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
