Επινεφριδική εξάντληση: Πώς θα ξεπεράσετε την κόπωση και τα άλλα συμπτώματα (εικόνες)

Επινεφριδική εξάντληση: Πώς θα ξεπεράσετε την κόπωση και τα άλλα συμπτώματα (εικόνες)

Η επινεφριδική εξάντληση ή επινεφριδική κόπωση είναι μια κατάσταση που επηρεάζει σχεδόν το 80% του αμερικανικού πληθυσμού.

Χαρακτηρίζεται από έντονη κόπωση παρά τις επαρκείς ώρες ύπνου και δυσκολία του ατόμου ακόμη και να σηκωθεί από το κρεβάτι το πρωί, συχνά κρυολογήματα, υπόταση και ζαλάδες λόγω ορθοστασίας, υποτονικό αίσθημα απόλαυσης, πεσμένη λίμπιντο, αδύναμη μνήμη, οξυθυμία κλπ.

Το άτομο μπορεί επίσης να ταλαιπωρείται από έντονο στρες, προβλήματα θυρεοειδούς και αύξηση βάρους παρά την άσκηση και την δίαιτα.

Δείτε παρακάτω τι πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε την κόπωση των επινεφριδίων και τα συμπτώματά της.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Παναθηναϊκός - ΑΕΛ: Τα highlights της αναμέτρησης
Παναθηναϊκός - ΑΕΛ: Τα highlights της αναμέτρησης
Μπενίτεθ: «Το θέμα είναι να τελειώνουμε τις φάσεις - Μας έλειπαν τέσσερις παίκτες»
Μπενίτεθ: «Το θέμα είναι να τελειώνουμε τις φάσεις - Μας έλειπαν τέσσερις παίκτες»
Παναθηναϊκός: Αμίλητοι οι παίκτες μπροστά στη Θύρα 13, άκουγαν τις αποδοκιμασίες - Βίντεο
Παναθηναϊκός: Αμίλητοι οι παίκτες μπροστά στη Θύρα 13, άκουγαν τις αποδοκιμασίες - Βίντεο
Super League Βαθμολογία: Αμετάβλητη εικόνα στην κορυφή, απώλεια «μαχαιριά» για Παναθηναϊκό
Super League Βαθμολογία: Αμετάβλητη εικόνα στην κορυφή, απώλεια «μαχαιριά» για Παναθηναϊκό
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved