Αλάτι: Οι επιπτώσεις της υπερβολικής κατανάλωσης (εικόνες)
Η ποσότητα αλατιού που χρειάζεται κανείς, αλλάζει από άνθρωπο σε άνθρωπο.
Η προτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη νατρίου κυμαίνεται μεταξύ 1,5 και 2,3 γραμμαρίων, ανάλογα με την ηλικία και τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει κάποιος.
Δείτε στις παρακάτω εικόνες ποιοι πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση, καθώς και τις επιπτώσεις της υπερβολικής πρόσληψης:
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
