Καλλονή: Τα βάρος στην φυσική κατάσταση

Καλλονή: Τα βάρος στην φυσική κατάσταση

Στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης των παικτών της Καλλονής έπεσε το βάρος στην πρωινή προπόνηση του Σαββάτου (28/2).

Το πρόγραμμα περιελάμβανε την καθιερωμένη  προθέρμανση και ασκήσεις με μπάλα πέντε εναντίον ενός. Επιπλέον οι ποδοσφαιριστές μας εκτέλεσαν ασκήσεις για βελτίωση αερόβιας κατάστασης και ασκήσεις δύναμης κορμού (ραχιαίοι και κοιλιακοί).

Κανονικά στο προπονητικό πρόγραμμα της ομάδας συμμετέχει ο Στρατής Βαλιός, που ξεπέρασε το πρόβλημά του.

Ο Βαγγέλης Βλάχος έδωσε διήμερο ρεπό στους παίκτες οι οποίοι θα επανέλθουν στον προπονητικό τους ρυθμό την ερχόμενη Τρίτη.



NBA: Έγραψαν ιστορία οι Κλίπερς - Τα αποτελέσματα και τα highlights
NBA: Έγραψαν ιστορία οι Κλίπερς - Τα αποτελέσματα και τα highlights
Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε Παναθηναϊκός-Μπέτις, Τσέλιε-ΑΕΚ, EuroLeague και Καραλή
Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε Παναθηναϊκός-Μπέτις, Τσέλιε-ΑΕΚ, EuroLeague και Καραλή
Challenge Cup Γυναικών: Τι χρειάζεται ο Παναθηναϊκός για να σηκώσει την κούπα στη Γλυφάδα
Challenge Cup Γυναικών: Τι χρειάζεται ο Παναθηναϊκός για να σηκώσει την κούπα στη Γλυφάδα
Με την υπό διάλυση Μονακό ο Ολυμπιακός, ισπανικό ντέρμπι στη Μαδρίτη - Το τηλεοπτικό πρόγραμμα
Με την υπό διάλυση Μονακό ο Ολυμπιακός, ισπανικό ντέρμπι στη Μαδρίτη - Το τηλεοπτικό πρόγραμμα
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved