Βιταμίνη Β12: Πώς η έλλειψή της περιλαμβάνει προοδευτική αμφοτερόπλευρη απώλεια όρασης
Η βιταμίνη Β12 είναι πιο ελλιπής στους ηλικιωμένους, αλλά πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην παρουσιάζουν συμπτώματα όταν βρίσκεται σε χαμηλά επίπεδα. Οι αλλαγές στα μάτια και την όρασή σας θα μπορούσαν να αποτελούν ένδειξη έλλειψής της.
Η βιταμίνη Β12 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που υπάρχει φυσικά σε ορισμένα τρόφιμα, προστίθεται σε άλλα ενώ διατίθεται και ως συμπλήρωμα διατροφής. Όταν λείπει αυτή η βασική βιταμίνη από τον οργανισμό μπορεί να προκύψουν μια σειρά από προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των ματιών.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
