Άρθρα
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Κόπωση: Με ποιες ασθένειες συνδέεται το ψυχοσωματικό σύμπτωμα (εικόνες)
Η κούραση, η ατονία και το αίσθημα εξάντλησης δεν οφείλονται πάντα στο φορτωμένο πρόγραμμα ή τα συνεχόμενα ξενύχτια.
05 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Πότε πρέπει να αποφεύγετε αυτά τα 8 υγιεινά λαχανικά (εικόνες)
Μία διατροφή πλούσια σε λαχανικά μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και προστατεύει την υγεία της καρδιάς.
05 Δεκεμβρίου 2021 10:42
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Αποχή από το σεξ: 9 αλλαγές στην υγεία και την ψυχολογία (εικόνες)
Το σεξ ωφελεί ποικιλοτρόπως την υγεία και την ψυχολογία σας.
04 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Απώλεια γεύσης: 6 πιθανές αιτίες σε εικόνες
Η γεύση αποτελεί μία από τις αισθήσεις, μέσω της οποίας αντιλαμβανόμαστε ποικίλα ερεθίσματα, όπως το γλυκό, το πικρό, το ξινό, το αλμυρό.
04 Δεκεμβρίου 2021 11:15
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Φυτοφαγική διατροφή: Τα επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία (εικόνες)
Όσοι αποκλείουν το κρέας και τα άλλα προϊόντα ζωικής προέλευσης από τη διατροφή τους, υιοθετώντας μια κατά βάση φυτοφαγική διατροφή, αποκομίζουν σημαντικά…
03 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Η βιταμίνη που προστατεύει από τα καρδιαγγειακά & 5 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα (εικόνες)
Οι υψηλές συγκεντρώσεις μιας βιταμίνης στο αίμα που προέρχονται από την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων…
03 Δεκεμβρίου 2021 11:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ενδοκοιλιακό λίπος: Οι κίνδυνοι για την υγεία των γυναικών (εικόνες)
Το λίπος είναι ένα μεταβολικά ενεργό όργανο που παράγει ουσίες με σκοπό κάποιες λειτουργίες, όπως ακριβώς κάνει ένας αδένας του σώματός μας,…
02 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου: Τα συμπτώματα της νόσου που προκαλεί υπογονιμότητα (εικόνες)
Η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου (PID), είναι μια γυναικολογική πάθηση που συνδέεται με την υπογονιμότητα και την έκτοπη κύηση.
02 Δεκεμβρίου 2021 11:08
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Λίπος στην κοιλιά: 7 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε (εικόνες)
Το λίπος στην κοιλιά προστατεύει τα όργανά μας, όπως το στομάχι και το έντερο, το περιττό λίπος όμως, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα…
01 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Αλτσχάιμερ: 5 παράδοξοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο (εικόνες)
Η νόσος Alzheimer είναι η πιο κοινή μορφή άνοιας. Είναι πολυπαραγοντική νόσος και η γενετική της βάση δεν είναι πλήρως καθορισμένη.
01 Δεκεμβρίου 2021 13:48
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Μαύρη σοκολάτα: Τα οφέλη για τη σωματική και την ψυχική υγεία (εικόνες)
Τα ευρήματα πολλών επιστημονικών μελετών υπογραμμίζουν τη σημαντική συμβολή της ποιοτικής μαύρης σοκολάτας με υψηλή περιεκτικότητα σε κακάο σε ποικίλες πτυχές της…
30 Νοεμβρίου 2021 21:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Αναπνευστικό: Η βιταμίνη που το προστατεύει & πού θα τη βρείτε (εικόνες)
Οι βιταμίνες είναι σύμμαχοι της καλής υγείας και είναι σημαντικό να γνωρίζετε σε ποιες τροφές περιέχεται η κάθε μία.
30 Νοεμβρίου 2021 16:15
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Πολύποδας στον τράχηλο: Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται (εικόνες)
Ο πολύποδας του τραχήλου είναι μία καλοήθης μάζα που αναπτύσσεται στο εσωτερικό περίβλημα της μήτρας, το ενδομήτριο.
29 Νοεμβρίου 2021 21:45
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Πέντε σημάδια που αποκαλύπτουν ότι τα πνευμόνια σας κινδυνεύουν (εικόνες)
Συχνά θεωρούμε την υγεία των πνευμόνων μας –όπως και άλλες πτυχές της υγείας μας– δεδομένη, χωρίς να λαμβάνουμε τα απαραίτητα μέτρα ώστε…
29 Νοεμβρίου 2021 21:15
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Απώλεια ισορροπίας: Ποιες παθήσεις φανερώνουν (εικόνες)
Μια ζαλάδα ή ένα παραπάτημα δεν πρέπει να αποτελούν λόγο ανησυχίας.
29 Νοεμβρίου 2021 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Θρόμβος στο αίμα: 7 σιωπηλά σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
Ένας θρόμβος δημιουργείται όταν το αίμα, το οποίο είναι υπό φυσιολογικές συνθήκες υγρό και ρέει, πυκνώνει και γίνεται σαν ζελέ.
28 Νοεμβρίου 2021 21:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ορμόνες: Οι συνήθειες που τις «απορρυθμίζουν» (εικόνες)
Οι ορμόνες είναι ουσίες που παράγονται από τους ενδοκρινείς αδένες, κυκλοφορούν με το αίμα και μεταφέρουν χημικά σήματα σε όλα τα όργανα…
27 Νοεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Πατάτες: 5 υγιεινές εναλλακτικές για εσάς που θέλετε να γλιτώσετε θερμίδες (εικόνες)
Η θρεπτική αξία της πατάτας είναι σημαντική, επηρεάζεται όμως σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο παρασκευής της αλλά και από τις συνθήκες…
27 Νοεμβρίου 2021 15:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Εμμηνόπαυση: Πώς θα προστατέψετε την καρδιά και τα οστά σας (εικόνες)
Κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης το σώμα της γυναίκας βιώνει σημαντικές αλλαγές, οι οποίες οφείλονται στη φυσική φθορά που προκαλεί η γήρανση…
26 Νοεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Καφές: 4 χρήσεις για την περιποίηση των μαλλιών και της επιδερμίδας (εικόνες)
Ο καφές αποτελεί το πιο δημοφιλές ρόφημα και οι περισσότεροι τον καταναλώνουμε το πρωί ή κάθε φορά που έχουμε ανάγκη από τόνωση.
26 Νοεμβρίου 2021 10:42
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Αλτσχάιμερ: Η βιταμίνη που επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου & πού θα τη βρείτε (εικόνες)
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια προοδευτική νευροεκφυλιστική νόσος και η πιο συχνή μορφή άνοιας.
25 Νοεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ινομυαλγία: Τροφές για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα (εικόνες)
Η ινομυαλγία είναι μία διαταραχή η οποία χαρακτηρίζεται από χρόνιο διάχυτο πόνο.
25 Νοεμβρίου 2021 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Μεταβολές αρτηριακής πίεσης: Ποιους κινδύνους εγκυμονούν (εικόνες)
Η αρτηριακή πίεση είναι ένας από τους αριθμούς που πρέπει να παρακολουθούμε.
24 Νοεμβρίου 2021 13:08
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Τσάι και απώλεια βάρους: Όσα πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού σε συνδυασμό με την κατάλληλη διατροφή μπορεί να επιταχύνει τον μεταβολισμό.
23 Νοεμβρίου 2021 21:00
