Λίπος στην κοιλιά: 7 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε (εικόνες)

Λίπος στην κοιλιά: 7 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε (εικόνες)

Το λίπος στην κοιλιά προστατεύει τα όργανά μας, όπως το στομάχι και το έντερο, το περιττό λίπος όμως, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στην υγεία μας.

Παράγει ορμόνες που διοχετεύονται στα αιμοφόρα αγγεία και σε διάφορα όργανα, προκαλώντας φλεγμονές και συμβάλλοντας στον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων όπως η καρδιοπάθεια και ο διαβήτης.

Η απώλεια κιλών συνεπάγεται και απώλεια λίπους από την κοιλιά, ενώ με τις κατάλληλες διατροφικές επιλογές μπορείτε εύκολα να αντιστρέψετε την κατάσταση.

Δείτε τα 7 βήματα, προκειμένου να διώξετε το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Eurobasket 2025: Αρχίζουν τα νοκ άουτ, μαθαίνει πιθανό αντίπαλο η Εθνική Ελλάδας
Eurobasket 2025: Αρχίζουν τα νοκ άουτ, μαθαίνει πιθανό αντίπαλο η Εθνική Ελλάδας
Φιλικό με το Μαρούσι στον Άγιο Θωμά για το Περιστέρι
Φιλικό με το Μαρούσι στον Άγιο Θωμά για το Περιστέρι
Ο ΕΟΠΥΥ προειδοποιεί για απάτη μέσω e-mail: Πώς να αναγνωρίσετε τα παραπλανητικά μηνύματα
Ο ΕΟΠΥΥ προειδοποιεί για απάτη μέσω e-mail: Πώς να αναγνωρίσετε τα παραπλανητικά μηνύματα
Απίστευτο και όμως αληθινό: Ο Ράμσεϊ σκόραρε και ο Αρμάνι πέθανε - Συνεχίζεται η «κατάρα»
Απίστευτο και όμως αληθινό: Ο Ράμσεϊ σκόραρε και ο Αρμάνι πέθανε - Συνεχίζεται η «κατάρα»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved