Άρθρα
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ορμονικές αλλαγές λόγω θυρεοειδοπάθειας: Τα ένοχα σημάδια (εικόνες)
Οι ορμόνες είναι μέρος του ενδοκρινικού συστήματος και λειτουργούν ως «αγγελιαφόροι» στο αίμα με σκοπό να ελέγξουν πλήθος σημαντικών διεργασιών, από τη…
18 Δεκεμβρίου 2021 11:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Έμφραγμα χωρίς πόνο στο στήθος: Με ποια άλλα συμπτώματα εκδηλώνεται (εικόνες)
Ο πόνος θεωρείται το βασικό σημάδι αναγνώρισης του εμφράγματος.
17 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Στοματική υγεία: Με ποιες σοβαρές παθήσεις συνδέεται (εικόνες)
Κάθε πότε ελέγχετε την κατάσταση των δοντιών και των ούλων σας;
17 Δεκεμβρίου 2021 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
5 τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες από τον οργανισμό σας (εικόνες)
Οι τοξίνες είναι ουσίες που βρίσκονται στον οργανισμό μας σε περιεκτικότητα μεγαλύτερη από αυτή που χρειάζεται.
16 Δεκεμβρίου 2021 21:45
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Χρόνιος πόνος: 4 εναλλακτικοί τρόποι ανακούφισης (εικόνες)
Οι περισσότερες γυναίκες υπομένουν σιωπηρά τους χρόνιους πόνους, ενώ συχνά ακολουθούν θεραπείες που τις περισσότερες φορές είναι αναποτελεσματικές, αν όχι επιβλαβείς για…
16 Δεκεμβρίου 2021 11:02
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Με ποιες τροφές θα «κόψετε» την όρεξή σας (εικόνες)
Η όρεξη είναι η επιθυμία μας για φαγητό χωρίς το σώμα μας να το έχει πραγματικά ανάγκη.
15 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Αντιγήρανση: Τα 7 θρεπτικά συστατικά που λειαίνουν τις ρυτίδες (εικόνες)
Θέλετε να έχετε σφριγηλή επιδερμίδα, δυνατά και πλούσια μαλλιά, αλλά και λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσετε ρυτίδες;
15 Δεκεμβρίου 2021 11:03
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Τα στοιχεία που ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου & πού θα τα βρείτε (εικόνες)
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος χρειάζεται ποικιλία θρεπτικών συστατικών για να λειτουργήσει σωστά.
14 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Δυσκολία στην αναπνοή: Πώς θα καταλάβετε αν είναι άσθμα ή κάτι άλλο (εικόνες)
Το άσθμα αποτελεί σύνδρομο και όχι ασθένεια, καθώς εμπλέκονται σε αυτό πολλοί παράγοντες.
13 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Χειμωνιάτικη κατάθλιψη: Γιατί επηρεάζει τις γυναίκες - Ποια είναι τα συμπτώματα (εικόνες)
Περίπου το 30% των Βορειοευρωπαίων υποφέρουν το χειμώνα από μελαγχολία.
13 Δεκεμβρίου 2021 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Πρόβλημα στις αρτηρίες: Αυτά είναι τα βασικά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
Οι αρτηρίες είναι τα αγγεία που μεταφέρουν αίμα και οξυγόνο από την καρδιά προς τα υπόλοιπα όργανα.
12 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Χάνετε μυϊκή μάζα αντί για λίπος; Μάλλον κάνετε αυτά τα λάθη! (εικόνες)
Όταν θέλετε να χάσετε βάρος, οι θερμίδες που παίρνετε από τις τροφές πρέπει να είναι λιγότερες από αυτές που «καίτε».
12 Δεκεμβρίου 2021 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Οι συχνότερες διατροφικές ελλείψεις & πώς θα τις αντισταθμίσετε (εικόνες)
Όσοι δεν ακολουθούν ισορροπημένη διατροφή, παίρνουν βάρος χωρίς να λαμβάνουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για να προστατεύσουν την υγεία τους.
11 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Σιδηροπενική αναιμία: Αναγνωρίστε τη από τα συμπτώματα (εικόνες)
Η σιδηροπενική αναιμία είναι η πιο συχνή μορφή αναιμίας και πλήττει κυρίως νεογνά, παιδιά, εφήβους και γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, έγκυες ή μη.
11 Δεκεμβρίου 2021 17:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Παχυσαρκία: Οι συνήθεις επιπλοκές της σύγχρονης επιδημίας (εικόνες)
Η παχυσαρκία έχει αναδειχθεί σε ένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα δημόσιας υγείας του 21ου αιώνα.
10 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Φθαλικές ενώσεις: Πού υπάρχουν και για ποιες παθήσεις ενοχοποιούνται (εικόνες)
Οι φθαλικές ενώσεις είναι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται, μεταξύ άλλων, για να κάνουν πιο εύκαμπτες και ανθεκτικές τις πλαστικές συσκευασίες, καθώς επίσης…
10 Δεκεμβρίου 2021 11:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ποια λαχανικά μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού (εικόνες)
Η Περιφερική Αγγειακή Νόσος (ΠΑΝ) είναι μια προοδευτική προσβολή των αρτηριών, που χαρακτηρίζεται από αιφνίδια ρήξη της αθηρωματικής πλάκας.
09 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Καφές: Για ποιες αιτίες πρόωρου θανάτου μειώνει τον κίνδυνο (εικόνες)
Όσο περισσότερο καφέ πίνει κανείς τόσο λιγότερο κινδυνεύει από πρόωρο θάνατο.
09 Δεκεμβρίου 2021 09:45
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ξηροί καρποί: Για ποιες αιτίες θανάτου μειώνουν τον κίνδυνο (εικόνες)
Οι ξηροί καρποί αποτελούν σημαντικό κομμάτι της διατροφής και κατά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς.
08 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Έλλειψη βιταμίνης Ε: Με ποιες σοβαρές καταστάσεις συνδέεται (εικόνες)
Η έλλειψη βιταμινών και στοιχείων προκαλεί συχνά συγκεκριμένα συμπτώματα, για παράδειγμα συχνά κρυολογήματα ή τριχόπτωση, ώστε ο οργανισμός μας να μας προειδοποιήσει…
08 Δεκεμβρίου 2021 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Το συστατικό που προστατεύει τις γυναίκες από το εγκεφαλικό μετά την εμμηνόπαυση (εικόνες)
Οι κατάλληλες διατροφικές επιλογές αποτελούν σύμμαχο της καλής υγείας, καθώς συμβάλλουν στην πρόληψη μεγάλου αριθμού παθήσεων.
07 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Υδατάνθρακες και αδυνάτισμα: 5 μύθοι που εμποδίζουν την απώλεια βάρους (εικόνες)
Μπορεί μία διατροφή για απώλεια βάρους να περιέχει υδατάνθρακες;
07 Δεκεμβρίου 2021 10:54
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
10 βήματα για να χάσετε βάρος, αλλά όχι μυϊκή μάζα (video)
Θέλετε να χάσετε βάρος, αλλά ανησυχείτε μήπως αντί για λίπος χάνετε μυϊκή μάζα;
06 Δεκεμβρίου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ισχιαλγία: Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα (εικόνες)
Η ισχιαλγία είναι ο πόνος που εκδηλώνεται κατά μήκος του ισχιακού νεύρου, το οποίο ξεκινά από την οσφυϊκή μοίρα και διαπερνά τους…
06 Δεκεμβρίου 2021 10:30
