Αποχή από το σεξ: 9 αλλαγές στην υγεία και την ψυχολογία (εικόνες)

Αποχή από το σεξ: 9 αλλαγές στην υγεία και την ψυχολογία (εικόνες)

Το σεξ ωφελεί ποικιλοτρόπως την υγεία και την ψυχολογία σας.

Είναι καλή άσκηση για την καρδιά, βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, καταπολεμά τον πονοκέφαλο και καταπραΰνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Παράλληλα, σας βοηθά να κάψετε θερμίδες.

Αν και μερικοί άνθρωποι παραμένουν υγιείς και νιώθουν καλά ακόμη και με λίγο ή καθόλου σεξ, άλλοι γίνονται πιο επιρρεπείς σε παθήσεις που σχετίζονται άμεσα με το συσσωρευμένο στρες.

Η αποχή από το σεξ μπορεί να μην έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην συνολική υγεία σας, σίγουρα όμως θα διαπιστώσετε κάποιες απρόσμενες αλλαγές.

Δείτε στις παρακάτω εικόνες ποιες είναι αυτές.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Εθνική Ελλάδας: «Δεν έχουμε φόβο, είμαστε καλή ομάδα» - Όσα δήλωσε ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς!
Εθνική Ελλάδας: «Δεν έχουμε φόβο, είμαστε καλή ομάδα» - Όσα δήλωσε ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς!
Προκριματικά Μουντιάλ 2026: Τα highlights του Ελλάδα – Λευκορωσία
Προκριματικά Μουντιάλ 2026: Τα highlights του Ελλάδα – Λευκορωσία
Εθνική Ελλάδας: Ο Τάσος Μπακασέτας «έπιασε» Νίκο Μαχλά και Μίμη Παπαϊωάννου
Εθνική Ελλάδας: Ο Τάσος Μπακασέτας «έπιασε» Νίκο Μαχλά και Μίμη Παπαϊωάννου
Προκριματικά Παγκοσμίου Κυπέλλου: Όλα μηδέν στην Κοπεγχάγη, πήρε «κεφάλι» η Ελλάδα!
Προκριματικά Παγκοσμίου Κυπέλλου: Όλα μηδέν στην Κοπεγχάγη, πήρε «κεφάλι» η Ελλάδα!
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved