Αποκαλύψεις για τους τραυματισμούς του ΠΑΟΚ
SHARE

Αποκαλύψεις για τους τραυματισμούς του ΠΑΟΚ

Στην αλλαγή φιλοσοφίας όσον αφορά στην εκγύμναση των ποδοσφαιριστών, αλλά και στο επιβαρυμένο πρόγραμμα, απέδωσε κατά κύριο λόγο τους πολλούς τραυματισμούς του ΠΑΟΚ στο ξεκίνημα της σεζόν, ο γιατρός του «Δικέφαλου», Γιάννης Ράλλης, μιλώντας στο «PAOK WEB TV».

Απόσπασμα από τις δηλώσεις του Γιάννη Ράλλη:

«Πρόκειται για έναν συνδυασμό πραγμάτων. Πρώτα είναι η αλλαγή στον τρόπο προπόνησης κάτι φυσιολογικό αφού αλλάξαμε προπονητή. Από εκεί και πέρα ο κορμός της ομάδας μας είναι ένα χρόνο μεγαλύτερος. Γενικά είναι ένας συνδυασμός της έντασης στην προπόνηση με την αλλαγή φιλοσοφίας στον τρόπο που παίζει η ομάδα.

Από την στιγμή που η ομάδα μας συμμετέχει νωρίς στην Ευρώπη δεν υπάρχει μεγάλο διάστημα ξεκούρασης για τους παίκτες, ενώ κάποιοι από αυτούς δεν σταματάνε καθόλου παίζοντας στις εθνικές ομάδες. Έτσι επιβαρύνεται αρκετά το μυϊκό τους σύστημα. Από εκεί και πέρα αυτό μπορεί να επιβαρυνθεί και από τον τρόπο παιχνιδιού. Όταν χρειάζεται να πιέσεις περισσότερο και να έχεις πολλά τρεξίματα στο γήπεδο, τότε και οι μυς δουλεύουν περισσότερο.

Χρειάζεται καθημερινή συζήτηση με τους παίκτες για να καταλάβουμε αν κάποιος είναι επιβαρυμένος και αν χρειάζεται να μην συμμετέχει στο πρόγραμμα. Ο Μπόλονι ακούει και αφουγκράζεται. Έχουμε καλή συνεργασία…».

Για να έχετε πλήρη πρόσβαση στις κυριότερες ειδήσεις της ημέρας και μέσα από τη σελίδα σας στο Facebook, κάντε LIKE στο Onsports πατώντας ΕΔΩ.


Ντιέγκο Μαραντόνα: Το γκολ του αιώνα (videos+photos)
Ντιέγκο Μαραντόνα: Το γκολ του αιώνα (videos+photos)
Απίστευτο: Σκίουρος μέθυσε τρώγοντας αχλάδι (video)
Απίστευτο: Σκίουρος μέθυσε τρώγοντας αχλάδι (video)
ΚΟΕ-Βελέντζας: «Καταστροφή η καραντίνα για τα ερασιτεχνικά σωματεία»
ΚΟΕ-Βελέντζας: «Καταστροφή η καραντίνα για τα ερασιτεχνικά σωματεία»
Το αντίο του Πελέ στον Μαραντόνα: «Μια μέρα θα κλωτσάμε μαζί μια μπάλα στον ουρανό»
Το αντίο του Πελέ στον Μαραντόνα: «Μια μέρα θα κλωτσάμε μαζί μια μπάλα στον ουρανό»

Παγκόσμιος Θρήνος: Πέθανε ο Ντιέγκο Μαραντόνα

Παγκόσμιος Θρήνος: Πέθανε ο Ντιέγκο Μαραντόνα

Ντιέγκο Μαραντόνα: Αυτή είναι η αιτία θανάτου

Ντιέγκο Μαραντόνα: Αυτή είναι η αιτία θανάτου

Κρούσματα σήμερα: Νέο αρνητικό ρεκόρ με 597 στις ΜΕΘ, 87 νέοι θάνατοι και 2.152 νέες μολύνσεις

Κρούσματα σήμερα: Νέο αρνητικό ρεκόρ με 597 στις ΜΕΘ, 87 νέοι θάνατοι και 2.152 νέες μολύνσεις

Ντιέγκο Μαραντόνα: Το γκολ του αιώνα! Όταν ο Ντιεγκίτο πέρασε όλη την Εθνική Αγγλίας

Ντιέγκο Μαραντόνα: Το γκολ του αιώνα! Όταν ο Ντιεγκίτο πέρασε όλη την Εθνική Αγγλίας

«Κλείδωσε» η παράταση του lockdown - Αυτές είναι οι κρίσιμες ημερομηνίες

«Κλείδωσε» η παράταση του lockdown - Αυτές είναι οι κρίσιμες ημερομηνίες

Δεν έχει τέλος η τραγωδία στη Μάνη: Πέθανε ο πατέρας του συζυγοκτόνου

Δεν έχει τέλος η τραγωδία στη Μάνη: Πέθανε ο πατέρας του συζυγοκτόνου

Θρόμβωση: Οι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου (εικόνες)

Θρόμβωση: Οι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου (εικόνες)

Καιρός: Σε τροχιά διαδοχικών κακοκαιριών η χώρα! Καρέ - καρέ η εξέλιξη (video)

Καιρός: Σε τροχιά διαδοχικών κακοκαιριών η χώρα! Καρέ - καρέ η εξέλιξη (video)

Κορονοϊός: Αδιανόητες εικόνες σε γάμο με 7.000 καλεσμένους εν μέσω πανδημίας (video)

Κορονοϊός: Αδιανόητες εικόνες σε γάμο με 7.000 καλεσμένους εν μέσω πανδημίας (video)

GNTM 3 - Edward: Γιατί έχουν γίνει έξαλλοι οι χρήστες των social media;

GNTM 3 - Edward: Γιατί έχουν γίνει έξαλλοι οι χρήστες των social media;

Big Brother: Η νέα ποινή που θα «εξοντώσει» τους παίκτες (videos)

Big Brother: Η νέα ποινή που θα «εξοντώσει» τους παίκτες (videos)

3 βασικά σου προτερήματα και 1 σημαντικό σου ελάττωμα που φανερώνει ο μήνας γέννησής σου!

3 βασικά σου προτερήματα και 1 σημαντικό σου ελάττωμα που φανερώνει ο μήνας γέννησής σου!