ΠΑΟΚ: Έτοιμος ο Ζαμπά

ΠΑΟΚ: Έτοιμος ο Ζαμπά

Υψηλής έντασης η προπόνηση του ΠΑΟΚ την Τετάρτη (14/10).

Η αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή στην αγωνιστική δράση φτάνει στο τέλος της και ο ΠΑΟΚ προετοιμάζεται εντατικά για το ντέρμπι κόντρα στην ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ.

Το προπονητικό μενού της Τετάρτης (14/10) περιλάμβανε δουλειά στη φυσική κατάσταση. Η αρχή έγινε με δρομικές ασκήσεις και παιχνίδι κατοχής, συνεχίστηκε με σπριντ και στο τελευταίο μέρος οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γήπεδα και έπαιξαν παιχνίδι υψηλής έντασης σε μικρό χώρο.

Ο Χοσέ Κρέσπο συνέχισε με ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Λέο Ζαμπά προπονήθηκε κανονικά.

Ο ΠΑΟΚ την Πέμπτη (15/10) θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.



Έβαλε… τέλος ο Ραφίνια Αλκάνταρα - Η ανακοίνωσή του για την απόσυρσή του από τη δράση
Έβαλε… τέλος ο Ραφίνια Αλκάνταρα - Η ανακοίνωσή του για την απόσυρσή του από τη δράση
Γιαννακόπουλος: «Ό,τι χρειάζεται για το 8ο στην Αθήνα» (pic)
Γιαννακόπουλος: «Ό,τι χρειάζεται για το 8ο στην Αθήνα» (pic)
La Liga: Πέρασε από το «Σαν Μαμές» η Εσπανιόλ - Τα αποτελέσματα και η βαθμολογία
La Liga: Πέρασε από το «Σαν Μαμές» η Εσπανιόλ - Τα αποτελέσματα και η βαθμολογία
Premier League: «Ανάσα» για Φούλαμ, 1-0 τη Νότιγχαμ Φόρεστ
Premier League: «Ανάσα» για Φούλαμ, 1-0 τη Νότιγχαμ Φόρεστ
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved