ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

ΠΑΟΚ: Προπόνηση με επιστροφές

Υψηλής έντασης ήταν η προπόνηση της Τετάρτης  (28/1) για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, με τον Άγγελο Αναστασιάδη να μετρά και επιστροφές.

Το πρόγραμμα διήρκεσε περίπου 90 λεπτά με τους παίκτες του «Δικεφάλου» να δουλεύουν στα γεμίσματα, τα τελειώματα και στην κυκλοφορία της μπάλας με παιχνίδι σε μισό γήπεδο. Απόντες από την προπόνηση ήταν οι Εγιάλ Γκολάσα, Γιώργος Τζαβέλλας, οι οποίοι ταλαιπωρούνται από ίωση. Αντίθετα, οι Γιάννης Σκόνδρας, Δημήτρης Κωνσταντινίδης επέστρεψαν με τον πρώτο να ακολουθεί κανονικά το πρόγραμμα και τον δεύτερο να γυμνάζεται σε πιο χαλαρούς ρυθμούς επειδή ήταν καταβεβλημένος.

Ο Δημήτρης Παπαδόπουλος έκανε μυική ενδυνάμωση στο γυμναστήριο και φυσική κατάσταση στο γήπεδο, ενώ οι Αλέξανδρος Τζιόλης, Παναγιώτης Δεληγιαννίδης συνέχισαν πρόγραμμα επανένταξης υπό τις οδηγίες του γυμναστή αποκατάστασης Γιάννη Κατσανίκα.

Την Πέμπτη ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



Παναθηναϊκός AKTOR - Χάποελ Τελ Αβίβ: Σπουδαία μάχη στο Telekom Center Athens - Η ώρα και το κανάλι
Παναθηναϊκός AKTOR - Χάποελ Τελ Αβίβ: Σπουδαία μάχη στο Telekom Center Athens - Η ώρα και το κανάλι
ΑΕΚ - Κραϊόβα: Ώρα απευθείας πρόκρισης στους «16» - Η ώρα και το κανάλι
ΑΕΚ - Κραϊόβα: Ώρα απευθείας πρόκρισης στους «16» - Η ώρα και το κανάλι
Το απίθανο ψαλιδάκι του Μοντιέλ κέρδισε το βραβείο Πούσκας για το 2025
Το απίθανο ψαλιδάκι του Μοντιέλ κέρδισε το βραβείο Πούσκας για το 2025
Νίκος Παππάς: Τι απαντά μετά την καταγγελία δημοσιογράφου και τη διαγραφή του από τον ΣΥΡΙΖΑ
Νίκος Παππάς: Τι απαντά μετά την καταγγελία δημοσιογράφου και τη διαγραφή του από τον ΣΥΡΙΖΑ
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved