Παναιτωλικός: Επέστρεψε ο Ράφαελ

Παναιτωλικός: Επέστρεψε ο Ράφαελ

Συνεχίζεται η προετοιμασία του Παναιτωλικού με το πρωινό πρόγραμμα των «καναρινιών» να είναι αρκετά δυνατό και το απόγευμα να περιλαμβάνει αρκετές ασκήσεις με μπάλα, ενώ ενσωματώθηκε με την ομάδα ο Ράφαελ Μπρακάλι.

Δυο προπονήσεις έγιναν την Τετάρτη (02/07) στον Παναιτωλικό, με το πρωινό πρόγραμμα να περιλαμβάνει ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης και αερόβιο τρέξιμο χωρίς μπάλα. Το απόγευμα, μετά την προθέρμανση, έγιναν ασκήσεις κατοχής σε περιορισμένο χώρο και η προπόνηση ολοκληρώθηκε με ασκήσεις τακτικής.

Ο Γιώργος Θεοδωρίδης έκανε ατομικό πρόγραμμα, ενώ επέστρεψε στο Αγρίνιο ο Ράφαελ Μπρακάλι. Ο Βραζιλιάνος τερματοφύλακας ενσωματώθηκε με την υπόλοιπη ομάδα και πήρε μέρος στο απογευματινό πρόγραμμα των «καναρινιών». Την Πέμπτη, οι ποδοσφαιριστές του Παναιτωλικού θα κάνουν ξανά δυο προπονήσεις, μια στις 08:00 το πρωί και μία στις 19:00, αμφότερες στο προπονητικό κέντρο της ομάδας στο Emileon.



Ημέρα Χέιζ-Ντέιβις στον Παναθηναϊκό
Ημέρα Χέιζ-Ντέιβις στον Παναθηναϊκό
Ο Καρέτσας στο στόχαστρο της Μίλαν: Πρόταση 25 εκατ. ευρώ ετοιμάζουν οι «ροσονέρι», λένε στην Ιταλία
Ο Καρέτσας στο στόχαστρο της Μίλαν: Πρόταση 25 εκατ. ευρώ ετοιμάζουν οι «ροσονέρι», λένε στην Ιταλία
Αυτός «σφυρίζει» το Ολυμπιακός - Λεβερκούζεν
Αυτός «σφυρίζει» το Ολυμπιακός - Λεβερκούζεν
Λουτσέσκου για ΠΑΟΚ: «Είναι η ζωή μου, έδωσα τα πάντα, πήρα απεριόριστα»
Λουτσέσκου για ΠΑΟΚ: «Είναι η ζωή μου, έδωσα τα πάντα, πήρα απεριόριστα»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved