ΠΑΟΚ: Φορτσάρει ο Βίτορ

ΠΑΟΚ: Φορτσάρει ο Βίτορ

Με τον Μιγκέλ Βίτορ να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα σε πιο έντονους ρυθμούς έγινε η προπόνηση του ΠΑΟΚ τη Δευτέρα (06/01).

Ο έμπειρος κεντρικός αμυντικός δείχνει πως είναι πολύ κοντά στην επιστροφή του σε φουλ ρυθμούς προπόνησης, καθώς τη Δευτέρα (06/01) έκανε πολύ έντονο ατομικό πρόγραμμα και φαίνεται πως ξεπερνά το πρόβλημα τραυματισμού που αντιμετώπιζε. Πέραν του Μιγκέλ Βίτορ, απόντας από την προπόνηση ήταν ο Λίαμ Λόρενς ο οποίος έχει πάρει τη σχετική άδεια από τον ΠΑΟΚ να παραμείνει περισσότερες ημέρες στην πατρίδα του και να συζητήσει με ομάδες που πιθανόν να επιθυμούν να τον εντάξουν στο δυναμικό τους.

Από εκεί και πέρα, όσοι από τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ ήταν βασικοί στην Ξάνθη, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης, με χαλαρό τρέξιμο, ασκήσεις στο γυμναστήριο, μασάζ και υδροθεραπείες. Οι υπόλοιποι ακολούθησαν πρόγραμμα συντήρησης και βελτίωσης της φυσικής κατάστασης, τεχνικής και τακτικής συμπεριφοράς.

Δείτε βίντεο απ' όλον τον πλανήτη



Γρηγορίου: «Ευθύνη να είσαι στον Άρη - Να φανούμε αντάξιοι του κόσμου και της φανέλας»
Γρηγορίου: «Ευθύνη να είσαι στον Άρη - Να φανούμε αντάξιοι του κόσμου και της φανέλας»
Euroleague: Εκτός Ισραήλ Μακάμπι και Χάποελ για τα ματς με Φενέρμπαχτσε και Εφές
Euroleague: Εκτός Ισραήλ Μακάμπι και Χάποελ για τα ματς με Φενέρμπαχτσε και Εφές
Δυνατά παιχνίδια στη Super League με αμέτρητες αγορές από το Πάμε Στοίχημα στα καταστήματα Allwyn
Δυνατά παιχνίδια στη Super League με αμέτρητες αγορές από το Πάμε Στοίχημα στα καταστήματα Allwyn
Κανονικά στη δωδεκάδα της Εθνικής Μήτογλου και Ρογκαβόπουλος
Κανονικά στη δωδεκάδα της Εθνικής Μήτογλου και Ρογκαβόπουλος
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved