Παναιτωλικός: Τέσσερα προβλήματα ενόψει Καλλονής

Παναιτωλικός: Τέσσερα προβλήματα ενόψει Καλλονής

Συνέχισε την προετοιμασία του ο Παναιτωλικός την Τετάρτη (10/12), με τα γνωστά προβλήματα.

Το πρόγραμμα των «καναρινιών» ξεκίνησε με προθέρμανση με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης κάτω άκρων και ασκήσεις συναρμογής,. Ακολούθησαν ασκήσεις με πάσα και ρυθμό, ασκήσεις επιτάχυνσης – σπριντ, ταχυδυναμικές ασκήσεις, σουτ. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ο Μορένο και ο Βιγιαφάνιες έκαναν θεραπεία. Ο Καλογέρης και ο Θεοδωρίδης θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 16:00  στο EMILEON. Το πρωί της Πέμπτης αντιπροσωπεία ποδοσφαιριστών θα επισκεφτεί το Γυμνάσιο Λεπενούς, συμμετέχοντας σε εκδήλωση κατά της βίας και του ρατσισμού.



Παγκόσμιο πρωτάθλημα κολύμβησης: Οι ελληνικές συμμετοχές της 4ης ημέρας
Παγκόσμιο πρωτάθλημα κολύμβησης: Οι ελληνικές συμμετοχές της 4ης ημέρας
Αγγλία: «Βούλιαξε» το Λονδίνο για τις «Λέαινες» - Πρωτόγνωρη αποθέωση για τις πρωταθλήτριες Ευρώπης
Αγγλία: «Βούλιαξε» το Λονδίνο για τις «Λέαινες» - Πρωτόγνωρη αποθέωση για τις πρωταθλήτριες Ευρώπης
ΑΕΚ: Με Μαρίν η αποστολή για τη ρεβάνς με τη Χάποελ Μπερ Σεβά
ΑΕΚ: Με Μαρίν η αποστολή για τη ρεβάνς με τη Χάποελ Μπερ Σεβά
Κλήρωση Τζόκερ 27/7/2025: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 17.000.000 ευρώ
Κλήρωση Τζόκερ 27/7/2025: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 17.000.000 ευρώ
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved