Παναιτωλικός: Τέσσερα προβλήματα ενόψει Καλλονής

Παναιτωλικός: Τέσσερα προβλήματα ενόψει Καλλονής

Συνέχισε την προετοιμασία του ο Παναιτωλικός την Τετάρτη (10/12), με τα γνωστά προβλήματα.

Το πρόγραμμα των «καναρινιών» ξεκίνησε με προθέρμανση με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης κάτω άκρων και ασκήσεις συναρμογής,. Ακολούθησαν ασκήσεις με πάσα και ρυθμό, ασκήσεις επιτάχυνσης – σπριντ, ταχυδυναμικές ασκήσεις, σουτ. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ο Μορένο και ο Βιγιαφάνιες έκαναν θεραπεία. Ο Καλογέρης και ο Θεοδωρίδης θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 16:00  στο EMILEON. Το πρωί της Πέμπτης αντιπροσωπεία ποδοσφαιριστών θα επισκεφτεί το Γυμνάσιο Λεπενούς, συμμετέχοντας σε εκδήλωση κατά της βίας και του ρατσισμού.



Ιβάν Σαββίδης: «Δείξτε σε όλους πως είστε αυτοί που θα πάρουν το πρωτάθλημα»
Ιβάν Σαββίδης: «Δείξτε σε όλους πως είστε αυτοί που θα πάρουν το πρωτάθλημα»
Το CAS απέρριψε την έφεση του Χεράσκεβιτς
Το CAS απέρριψε την έφεση του Χεράσκεβιτς
LIVE CHAT Λεβαδειακός - Ολυμπιακός: Η κρίσιμη αναμέτρηση για τη Super League
LIVE CHAT Λεβαδειακός - Ολυμπιακός: Η κρίσιμη αναμέτρηση για τη Super League
Παναθηναϊκός: «Μισός» στο παιχνίδι με την ΑΕΛ – Εκτός και οι Ίνγκασον, Κυριακόπουλος
Παναθηναϊκός: «Μισός» στο παιχνίδι με την ΑΕΛ – Εκτός και οι Ίνγκασον, Κυριακόπουλος
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved