Άρθρα
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Τα σημάδια της έλλειψης σεληνίου στον οργανισμό (εικόνες)
Το σελήνιο είναι ένα πολύτιμο ιχνοστοιχείο που συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, προλαμβάνει χρόνιες παθήσεις και προσφέρει ενέργεια.
04 Μαίου 2022 10:45
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Τα 4 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για γερά οστά (εικόνες)
Περίπου το 33% των γυναικών ηλικίας 60 με 70 ετών και το 66% ηλικίας άνω των 70, έχουν οστεοπόρωση.
03 Μαίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Συχνοί πονοκέφαλοι: Με ποια έλλειψη συνδέονται και πώς θα την αναπληρώσετε (εικόνες)
Ένας περιστασιακός πονοκέφαλος περνά γρήγορα και δεν επανέρχεται.
03 Μαίου 2022 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Τρία φάρμακα που αυξάνουν τον κίνδυνο δυνητικά θανατηφόρων παρενεργειών σε συνδυασμό με τις στατίνες
Οι στατίνες είναι φάρμακα που στοχεύουν στη μείωση της ολικής και LDL χοληστερίνης τριγλυκεριδίων όσο και στη μείωση των εμφραγμάτων και της…
02 Μαίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Το νερό συμβάλει πραγματικά στην απώλεια βάρους;
Η απάντηση είναι καταφατική. Όμως ποιος είναι ο ρόλος του νερού και για τη συνολική υγεία του οργανισμού;
02 Μαίου 2022 10:32
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Εντερικά αέρια: Οι ένοχες τροφές και με ποιες παθήσεις συνδέονται
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα των αερίων είναι το φούσκωμα, ο τυμπανισμός, το φούσκωμα, το κοιλιακό άλγος και το ρέψιμο.
01 Μαίου 2022 22:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Βαφή μαλλιών: Τα συστατικά που την ενοχοποιούν για μια σειρά καρκίνων
Ο καλύτερος φίλος της φιλαρέσκειάς μας που δεν είναι άλλη από τη βαφή μαλλιών μπορεί στην πραγματικότητα να είναι εχθρός της υγείας…
01 Μαίου 2022 21:45
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Μακροζωία: Το πρωινό πριν από τις 7 το πρωί ενισχύει το προσδόκιμο ζωής– Η απαγορευμένη λίστα τροφών
Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι ένα καλό πρωινό για την υγεία μας καθώς και για την ενέργεια που μάς παρέχει προκειμένου να…
01 Μαίου 2022 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Καρκίνος: Τα 4 ένοχα μαγειρικά έλαια που συνδέονται με την ασθένεια
Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι το μαγείρεμα με φυτικά έλαια μπορεί να είναι πιο επικίνδυνο από τη χρήση κορεσμένων λιπών, όπως το βούτυρο…
30 Απριλίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Πολύποδες στον τράχηλο: Οι ανησυχητικές ενδείξεις (εικόνες)
Οι γυναίκες που έχουν πολύποδες στον τράχηλο, αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο στο ενδομήτριο σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό.
29 Απριλίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Εγκεφαλικό: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο ακόμη και όταν υπάρχει κληρονομικότητα (εικόνες)
Αν κάποιος κινδυνεύει από εγκεφαλικό λόγω οικογενειακού ιστορικού, ο καλύτερος τρόπος να προστατευθεί είναι η υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής.
29 Απριλίου 2022 11:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Αλλαγές στο πρόσωπο που υποδεικνύουν πρόβλημα υγείας (εικόνες)
Καθώς μεγαλώνουμε, οι αλλαγές στο πρόσωπο είναι αναπόφευκτες.
28 Απριλίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Πώς βοηθά την υγεία η κατανάλωση μηλόξιδου (εικόνες)
Το μηλόξιδο παράγεται από τη ζύμωση των σακχάρων του χυμού μήλου μετά από την προσθήκη μικροοργανισμών (βακτήρια).
28 Απριλίου 2022 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Πόσο φυσιολογικό είναι το βάρος σας; Βασικοί τρόποι αξιολόγησης (εικόνες)
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος, ο οποίος υπολογίζεται με βάση το ύψος και τα κιλά, θεωρείται πλέον παρωχημένη μέθοδος αξιολόγησης του βάρους.
28 Απριλίου 2022 03:06
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ψωρίαση: Οι παράγοντες που πυροδοτούν τα συμπτώματα (εικόνες)
Η ψωρίαση είναι μια κληρονομική αυτοάνοση πάθηση που μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία.
27 Απριλίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ποιες αιματολογικές εξετάσεις πρέπει να κάνει κάθε μεσήλικας (εικόνες)
Αυτό που αποκαλούμε «μέση ηλικία» δεν είναι ένα αριθμητικό ορόσημο, αλλά μια κατάσταση που διαμορφώνεται από αρκετούς παράγοντες.
26 Απριλίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Κεφάλαιο αποτοξίνωση: Πώς θα απαλλαγείτε από τις τοξίνες της ανθυγιεινής διατροφής (εικόνες)
Τοξίνες είναι οι παράγοντες που δεν έχουν διατροφική ή άλλη αξία για τον ανθρώπινο οργανισμό ή μπορούν να τον βλάψουν όταν η…
26 Απριλίου 2022 12:15
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ο καφές ωφελεί την καρδιά – Τι αναφέρει μελέτη σχετικά με την ποσότητα
Τα άτομα με καρδιακά προβλήματα συχνά ακούνε ότι πρέπει να μειώσουν την κατανάλωση καφέ. Ωστόσο, τα νέα για τους λάτρεις του καφέ…
25 Απριλίου 2022 20:50
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Αν διαθέτεις αυτόν το τύπο ενσυναίσθησης, ίσως είσαι πιο επικίνδυνος από έναν νάρκισσο ή ψυχοπαθή
Η ενσυναίσθηση αναγνωρίζεται ως μία από τις πιο θετικές και ζωτικής σημασίας ικανότητες των ανθρώπων, αλλά νέα έρευνα προειδοποιεί ότι σε μερικούς…
25 Απριλίου 2022 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Αυξητική στήθους: Οι ουλές και η θεραπεία τους
Η επέμβαση αυξητικής στήθους όπως κάθε επέμβαση δημιουργεί τομές και σε κάποιες περιπτώσεις εμφανίζονται ουλές.
24 Απριλίου 2022 21:10
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
COVID-19: Τα φυλλώδη λαχανικά που μπορούν να σταματήσουν τον κορονοϊό με το που θα εντοπιστεί
Το μπρόκολο και το λάχανο είναι γνωστά ως αντικαρκινικά τρόφιμα, αλλά νέες έρευνες έχουν δείξει ότι μπορούν επίσης να εμποδίσουν την εξάπλωση…
24 Απριλίου 2022 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Οι διαφορές ενός πονοκεφάλου και μιας ημικρανίας
Ένας στους έξι ανθρώπους λέγεται ότι πάσχει από πονοκεφάλους αλλά τι ακριβώς προκαλεί τον πόνο;
23 Απριλίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Τα άτομα με αλλεργίες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, ή υπέρταση, είναι μια κοινή κατάσταση που είναι θεραπεύσιμη. Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα με αλλεργικές…
23 Απριλίου 2022 11:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Υψηλή χοληστερόλη: Η κατανάλωση ωμέγα 3 συμβάλει στην προστασία της καρδιάς
Η υψηλή χοληστερόλη προκαλείται κυρίως από την κατανάλωση λιπαρών τροφών, την έλλειψη σωματικής άσκησης, το υπερβολικό βάρος, το κάπνισμα και την κατανάλωση…
22 Απριλίου 2022 21:00
