Άρθρα
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ποια δίαιτα είναι η καλύτερη για την καρδιά
Ποια διατροφή ανταποκρίνεται καλύτερα στις οδηγίες της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας για την πρόληψη των καρδιοπαθειών;
21 Ιουλίου 2023 10:53
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Διπολική διαταραχή: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Τα άτομα με διπολική διαταραχή μπορεί να αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωνα με νέα έρευνα.
20 Ιουλίου 2023 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Δυσκοιλιότητα: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο άνοιας
Η χρόνια δυσκοιλιότητα δεν είναι δείκτης μόνο της υγείας του εντέρου, αλλά μπορεί να είναι και ένα πιθανό προειδοποιητικό σημάδι νοητικής έκπτωσης,…
20 Ιουλίου 2023 11:17
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Εμμηνόπαυση: Πώς μπορεί μια γυναίκα να βελτιώσει την ποιότητα ζωής της
Η εμμηνόπαυση είναι η διακοπή της εμμήνου ρύσεως λόγω της μείωσης της ωοθυλακικής δραστηριότητας των ωοθηκών στις γυναίκες, συχνά από την ηλικία…
19 Ιουλίου 2023 21:45
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Άσκηση το σαββατοκύριακο: Συμβάλλει στην πρόληψη των καρδιαγγειακών;
Η σωματική δραστηριότητα που συμπυκνώνεται σε λίγες μέρες σχετίζεται με εξίσου χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων με την ομοιόμορφα κατανεμημένη μέσα στην εβδομάδα…
19 Ιουλίου 2023 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ισχαιμικό εγκεφαλικό: Η φροντίδα & η πρόληψη δεύτερου εγκεφαλικού
Στους ανθρώπους που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο, ο κίνδυνος δεύτερου εγκεφαλικού είναι μεγάλος.
18 Ιουλίου 2023 21:07
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Προεκλαμψία: Η απλή εξέταση που προβλέπει τον κίνδυνο
Οι επιπλοκές της προεκλαμψίας αποτελούν τη δεύτερη κύρια αιτία μητρικού θανάτου σε όλο τον κόσμο.
18 Ιουλίου 2023 11:18
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Οι δραστηριότητες που κρατούν τον εγκέφαλο νέο
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), περίπου 50 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με άνοια παγκοσμίως, ενώ κάθε χρόνο καταγράφονται σχεδόν 10 εκατομμύρια…
17 Ιουλίου 2023 21:29
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Βακτήρια εντέρου: Πώς συνδέονται με τον κίνδυνο εμφράγματος
Τα βακτήρια του εντέρου μας μπορούν να επηρεάσουν τον κίνδυνο λιπωδών εναποθέσεων στις καρδιακές αρτηρίες και τον μελλοντικό κίνδυνο εμφραγμάτων, σύμφωνα με…
17 Ιουλίου 2023 10:42
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Μυϊκή μάζα: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο άνοιας
Η παχυσαρκία θεωρείται παράγοντας κινδύνου για τη νόσο Αλτσχάιμερ, πιθανώς λόγω της αυξημένης φλεγμονής, της αντίστασης στην ινσουλίνη και των αυξημένων επιπέδων…
16 Ιουλίου 2023 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Υψηλές θερμοκρασίες και υγρασία: Τι προκαλούν στον οργανισμό
Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται το κύμα καύσωνα με την ονομασία «ΚΛΕΩΝ» στη χώρα μας με τον υδράργυρο να σκαρφαλώνει στους 42-43 βαθμούς…
16 Ιουλίου 2023 10:53
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Θερμοπληξία: Τι είναι και με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται
Η θερμοπληξία είναι η υπερθέρμανση (υπερθερμία) του σώματος, δηλαδή αύξηση της θερμοκρασίας του που μπορεί να φτάσει σε υψηλά και επικίνδυνα επίπεδα.
15 Ιουλίου 2023 21:02
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Υπερκόπωση και απώλεια ακοής: Πώς συνδέονται
Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η απώλεια ακοής συνδέεται με την κόπωση, είναι σημαντική για τη βελτίωση της καθημερινότητας των…
15 Ιουλίου 2023 12:20
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα: Η διατροφή για το λίπος στο συκώτι
Η Μη Αλκοολική ΣτεατοΗπατίτιδα (ΜΑΣΗ) είναι μια προχωρημένη μορφή μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος.
14 Ιουλίου 2023 21:44
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Πώς συνδέεται με την καρδιακή ανεπάρκεια
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, η κοινή νευροπάθεια, μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα καρδιακής ανεπάρκειας στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας γερμανικής μελέτης.
14 Ιουλίου 2023 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Τρεις λόγοι που δεν χάνετε βάρος ενώ τρώτε υγιεινά και αθλείστε
Είναι σίγουρα πολύ απογοητευτικό να τρώτε υγιεινά και να αθλείστε, αλλά να μην βλέπετε τον αριθμό στη ζυγαριά να μειώνεται.
13 Ιουλίου 2023 21:06
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ινομυαλγία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Για πολλά χρόνια, οι πάσχοντες με ινομυαλγία, την πάθηση που έχει ως κύριο σύμπτωμα τον διάχυτο πόνο, πίστευαν ότι τα συμπτώματά τους…
13 Ιουλίου 2023 10:57
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12: Ποιοι πρέπει να κάνουν εξέταση αίματος
Οι ηλικιωμένοι που αισθάνονται κούραση ή αστάθεια, πρέπει να υποβάλλονται σε εξέταση βιταμίνης Β12, σύμφωνα με νέες κατευθυντήριες οδηγίες.
12 Ιουλίου 2023 21:58
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Μεγάλο στήθος: Πώς επηρεάζει τη σωματική υγεία της γυναίκας
Όσο ελκυστικό και αν θεωρείται από άνδρες και γυναίκες, το μεγάλο στήθος μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία της γυναίκας.
12 Ιουλίου 2023 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Κολπική μαρμαρυγή: Η βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο κατά 32%
Η κολπική μαρμαρυγή είναι μια συχνή αρρυθμία, δηλαδή παθολογικός ρυθμός που προσβάλλει κυρίως μεγάλες ηλικίες (σε άτομα άνω των 80 ετών το…
11 Ιουλίου 2023 21:18
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Από ποιες μορφές καρκίνου προστατεύει τους άνδρες η άσκηση
Η σωματική άσκηση, η ισορροπημένη διατροφή αλλά και η αποφυγή παραγόντων κινδύνου που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία είναι γνωστό ότι συμβάλλουν στη…
11 Ιουλίου 2023 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Γήρανση εγκεφάλου: Οι δύο συνήθειες που σας προστατεύουν
Είναι γνωστό ότι η σωματική δραστηριότητα προστατεύει τον εγκέφαλό μας από τη γήρανση.
10 Ιουλίου 2023 21:10
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Χοληστερίνη και τριγλυκερίδια: Πότε αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας
Οι ηλικιωμένοι με κυμαινόμενα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν Αλτσχάιμερ ή άλλες μορφές άνοιας, σε σύγκριση με όσους έχουν…
10 Ιουλίου 2023 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Μανιτάρια: Γιατί αποτελούν την κορυφαία αντιγηραντική τροφή
Τα μανιτάρια έχουν εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε δύο αντιοξειδωτικές ουσίες που δρουν ενάντια στους βιολογικούς μηχανισμούς της γήρανσης.
09 Ιουλίου 2023 21:00
