Το πρόγραμμα που κάνει θαύματα: Ιδού πώς θα χάσει σε χρόνο dt η Kim τα κιλά της εγκυμοσύνης!

Το ότι η Kim έχει γίνει διπλάσια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το καταλάβαμε όλοι. Το θέμα που την καίει τώρα είναι πώς θα χάσει το συντομότερο δυνατό όλα αυτά τα κιλά. Την απάντηση της την έδωσε ο διάσημος personal trainer της, εν ονόματι Gunnar Peterson, ο οποίος είχε αναλάβει να κάνει κορμάρες στο παρελθόν και τις: Halle Berry και Sofia Vergara.

O... ιδιαίτερα απαιτητικός personal trainer τόνισε στην Kim ότι θα πρέπει να λιώσει στο gym για να επανέλθει σε σύντομο χρονικό διάστημα στο αρχικό της σωματότυπο. Μια άσκηση θα της «λύσει τα χέρια». Η προπόνηση έχει ως εξής: Στέκεσαι πίσω από τη όργανο (με ανάλογο βάρος) και με τα δύο χέρια στο τιμόνι σπρώχνεις με δύναμη το βάρος προς τα εμπρός περπατώντας σε κάθισμα με ιδιαίτερη ταχύτητα.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr