Άρθρα
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Γλαύκωμα: Οι τροφές που βοηθούν στην πρόληψη (εικόνες)
Η προστασία των ματιών από το γλαύκωμα προϋποθέτει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση με συνδυασμό σωστής διατροφής, συστηματικής άσκησης και επαρκούς ξεκούρασης.
28 Μαρτίου 2022 21:15
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Φλεγμονή στο έντερο: Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται (εικόνες)
Οι χρόνιες φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου εκδηλώνονται με ποικίλα συμπτώματα, αναλόγως της σοβαρότητας της φλεγμονής και του συγκεκριμένου τμήματος της γαστρεντερικής οδού…
28 Μαρτίου 2022 12:15
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Παθήσεις που επηρεάζουν το χρώμα των ούρων (εικόνες)
Το χρώμα των ούρων μπορεί να σας προειδοποιήσει για κάποια δυσλειτουργία του οργανισμού που πιθανώς δεν έχετε αντιληφθεί.
27 Μαρτίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Άνοια: Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο και σε τι ποσοστό (εικόνες)
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένα στα τρία περιστατικά άνοιας οφείλεται στις καθημερινές συνήθειες που υιοθετούμε.
27 Μαρτίου 2022 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Όζοι στον θυρεοειδή: Ποια είναι τα συμπτώματα (εικόνες)
Οι όζοι είναι συμπαγείς μάζες ή μάζες ιστού με νερό που σχηματίζονται στο θυρεοειδή, τον αδένα σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται ακριβώς…
26 Μαρτίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Πέντε «ύπουλα» σημάδια της καρδιακής νόσου στις γυναίκες (εικόνες)
Ένας στους τέσσερις θανάτους γυναικών αποδίδεται σε καρδιακές παθήσεις, ενώ μόλις οι μισές από αυτές αναγνωρίζουν τα σημάδια.
26 Μαρτίου 2022 16:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Τα 7 λάθη που βλάπτουν το στομάχι σας (εικόνες)
Το στομάχι είναι πολύ ευαίσθητο όργανο και είναι πιθανό να έχετε συχνές ενοχλήσεις, ειδικά αν έχετε γενετική προδιάθεση ή κληρονομικότητα.
25 Μαρτίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Πρωτεΐνες: 5 τροφές που αντικαθιστούν το κρέας (εικόνες)
Οι πρωτεΐνες είναι μεγάλες ενώσεις που παρασκευάζονται με τον συνδυασμό μικρότερων αμινοξέων.
25 Μαρτίου 2022 10:33
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Σκόρδο: 7 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία (εικόνες)
Μπορεί να έχει έντονη οσμή και χαρακτηριστική καυστική γεύση, που οφείλεται στα πλούσια σε θειούχες ενώσεις έλαια που περιέχει, έχει όμως και…
24 Μαρτίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Βρόμη: Τα οφέλη της για το δέρμα σας (εικόνες)
Η βρόμη χρησιμοποιείται ευρέως για την παρασκευή αρτοσκευασμάτων και λόγω του καλού διατροφικού προφίλ της, παίζει βασικό ρόλο σε μία υγιεινή και…
24 Μαρτίου 2022 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Καρκίνος του νεφρού: Οι βασικοί παράγοντες κινδύνου του «σιωπηλού» καρκίνου (εικόνες)
Ο καρκίνος του νεφρού είναι η τρίτη συχνότερη κακοήθεια του ουροποιητικού συστήματος και τις τελευταίες δεκαετίες παρατηρείται σταθερή αύξηση της επίπτωσής του…
23 Μαρτίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Κυτταρική γήρανση: Η ουσία που την επιβραδύνει και που θα τη βρείτε (εικόνες)
Παράγοντας-κλειδί στη διαδικασία της γήρανσης είναι το λεγόμενο «κυτταρικό γήρας» (cellular senescence), δηλαδή η ηλικιακή φθορά των κυττάρων.
23 Μαρτίου 2022 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Οστεοπενία: Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο (εικόνες)
Η οστεοπενία είναι η χαμηλή οστική πυκνότητα, αλλά όχι σε βαθμό τέτοιο που να θεωρείται οστεοπόρωση.
22 Μαρτίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Εγκεφαλικό: Η ουσία που σας προστατεύει και ποιες τροφές την περιέχουν (εικόνες)
Τα εγκεφαλικά επεισόδια αποτελούν βασική αιτία θανάτου, οι περισσότεροι ωστόσο δεν ανησυχούν γι΄ αυτά, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε η Αμερικανική Ένωση για…
22 Μαρτίου 2022 12:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ζύγισμα: Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να το αποφεύγετε (εικόνες)
Ακόμη και αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με τα κιλά σας, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η ζυγαριά αποτελεί μόνο ένα εργαλείο μέτρησης και…
21 Μαρτίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
6 προβλήματα υγείας που προλαμβάνει η χορτοφαγική διατροφή (εικόνες)
Η κατανάλωση κρέατος με μέτρο δεν συνδέεται με προβλήματα υγείας, καθώς και οι ζωικές πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για την υγεία.
21 Μαρτίου 2022 10:45
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Μεταβολικό σύνδρομο: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον νέο «σιωπηλό δολοφόνο» (εικόνες)
Το μεταβολικό σύνδρομο επηρεάζει 1 στους 3 ενήλικες, βρίσκεται σε ανοδική τάση και οδηγεί σε δυνητικά θανατηφόρες καταστάσεις.
20 Μαρτίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Εξάψεις: Οι κοινές αιτίες εκτός από την εμμηνόπαυση (εικόνες)
Οι εξάψεις είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης και της περιεμμηνόπαυσης, μπορεί όμως να εκδηλώνεται σε γυναίκες και άνδρες κάθε ηλικίας.
20 Μαρτίου 2022 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Στύση: Οι άγνωστοι παράγοντες που την καταστρέφουν (εικόνες)
Απαραίτητη προϋπόθεση για την επίτευξη στύσης είναι η καλή κυκλοφορία του αίματος σε όλα τα σημεία του σώματος.
19 Μαρτίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Υπερφαγία & πρόσληψη βάρους: Πώς θα «βάλετε φρένο» στην επικίνδυνη κατάσταση (εικόνες)
Η πρόσληψη υπερβολικής ποσότητας φαγητού είναι κακή συνήθεια ή σημάδι διαταραχής πρόσληψης τροφής.
19 Μαρτίου 2022 12:15
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Στένωση αορτικής βαλβίδας: Ποιες είναι οι σοβαρές επιπλοκές (εικόνες)
Η αορτική βαλβίδα επιτρέπει την ομαλή δίοδο του αίματος από την καρδιά στην κυκλοφορία όλου του σώματος.
18 Μαρτίου 2022 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Έμφραγμα: Ποιες αλλαγές και πόσο μειώνουν τον κίνδυνο (εικόνες)
Το έμφραγμα του μυοκαρδίου προκαλείται από την αιφνίδια διακοπή της ροής του αίματος προς την καρδιά.
18 Μαρτίου 2022 10:15
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από το αυγό (εικόνες)
Μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες μπορεί να έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη των μυών, την απώλεια βάρους, τα επίπεδα ενέργειας…
17 Μαρτίου 2022 22:15
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Έλλειψη σιδήρου: Αναγνωρίστε τη από τα συμπτώματα (εικόνες)
Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης, η οποία βοηθά τα ερυθρά αιμοσφαίρια να μεταφέρουν το οξυγόνο σε ολόκληρο το σώμα.
17 Μαρτίου 2022 13:15
