Η ενοχή και η βία είναι τα συχνότερα αίτια του εφιάλτη
SHARE

Η ενοχή και η βία είναι τα συχνότερα αίτια του εφιάλτη

Ο φόβος δεν είναι πάντοτε η αιτία που βλέπουμε εφιάλτες και άσχημα όνειρα, σύμφωνα με νέα καναδική έρευνα. Αντίθετα, συναισθήματα όπως η ενοχή, η θλίψη, η αποστροφή και η σύγχυση είναι πιο πιθανό να οδηγήσουν σε τρομακτικά σενάρια την ώρα που κοιμόμαστε.

Η μελέτη και ανάλυση των ονείρων παραμένει ένα αμφιλεγόμενο ερευνητικό πεδίο, ωστόσο η νέα μελέτη μπορεί να συμβάλει στη βαθύτερη κατανόηση και την αποτελεσματικότερη διαχείριση της συναισθηματικής βάσης ενός εφιάλτη.

Ψυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ θέλησαν να μελετήσουν το περιεχόμενο και τα αίτια ενός εφιάλτη, ενός άσχημου ονείρου και ενός «κανονικού» ονείρου. Ζήτησαν από 572 άτομα να καταγράψουν τα όνειρα που έβλεπαν σε ένα ημερολόγιο για διάστημα πέντε εβδομάδων. Στη συνέχεια, οι ερευνητές ταξινόμησαν και ανέλυσαν τις περιγραφές περίπου 10.000 ονείρων: 253 από αυτά ήταν εφιάλτες και 431 ήταν άσχημα όνειρα.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

Δείτε αποκλειστικά βίντεο στο Onsports tv


European Super League: Σκέψεις αποχώρησης από δυο αγγλικές ομάδες (photos)
European Super League: Σκέψεις αποχώρησης από δυο αγγλικές ομάδες (photos)
H BIANEΞ στηρίζει τα ακριτικά νησιά σε συνεργασία με την Ομάδα Αιγαίου
H BIANEΞ στηρίζει τα ακριτικά νησιά σε συνεργασία με την Ομάδα Αιγαίου
Λίβερπουλ: Διαφωνεί αλλά... θέλει να ακούσει ο Κλοπ (photos)
Λίβερπουλ: Διαφωνεί αλλά... θέλει να ακούσει ο Κλοπ (photos)
Survivor: Αυτοί είναι οι νέοι υποψήφιοι - Το back to back και ο παίκτης έκπληξη στον τάκο (pics+vid)
Survivor: Αυτοί είναι οι νέοι υποψήφιοι - Το back to back και ο παίκτης έκπληξη στον τάκο (pics+vid)

«Κλείδωσε» το Πάσχα: Έτσι θα γιορτάσουμε - Τι ώρα θα γίνουν Επιτάφιος, Ανάσταση - Πού θα ψήσουμε

«Κλείδωσε» το Πάσχα: Έτσι θα γιορτάσουμε - Τι ώρα θα γίνουν Επιτάφιος, Ανάσταση - Πού θα ψήσουμε

Ασπρόπυργος: Εγκατέλειψαν νεογέννητο σε χωράφι

Ασπρόπυργος: Εγκατέλειψαν νεογέννητο σε χωράφι

Κορονοπάρτι: Η ΕΛ.ΑΣ. αναζητά dj και διοργανωτές – Σαρώνουν τα social media

Κορονοπάρτι: Η ΕΛ.ΑΣ. αναζητά dj και διοργανωτές – Σαρώνουν τα social media

Αστυνομία: Ένας... στρατός για πολιτικούς και επισήμους - Δείτε το Infographic του Newsbomb.gr

Αστυνομία: Ένας... στρατός για πολιτικούς και επισήμους - Δείτε το Infographic του Newsbomb.gr

Σχολεία: Διπλασιάστηκαν τα λύκεια με κρούσματα κορονοϊού

Σχολεία: Διπλασιάστηκαν τα λύκεια με κρούσματα κορονοϊού

«Στενό μαρκάρισμα» από την εφορία σε φοροφυγάδες και οφειλέτες – Το σχέδιο της ΑΑΔΕ

«Στενό μαρκάρισμα» από την εφορία σε φοροφυγάδες και οφειλέτες – Το σχέδιο της ΑΑΔΕ

Εμβόλιο Johnson & Johnson: Κρίσιμη ημέρα – Ανακοινώσεις από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων

Εμβόλιο Johnson & Johnson: Κρίσιμη ημέρα – Ανακοινώσεις από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων

Τροχαίο Κρήτη: Συγκλονίζει φίλος του ζευγαριού - Χαροπάλευε για 5 μέρες δίπλα στο νεκρό σύζυγό της

Τροχαίο Κρήτη: Συγκλονίζει φίλος του ζευγαριού - Χαροπάλευε για 5 μέρες δίπλα στο νεκρό σύζυγό της

Αλέξης Χαρίτσης στο Newsbomb.gr: Κανένα περιθώριο αναμονής για την ουσιαστική στήριξη της οικονομίας

Αλέξης Χαρίτσης στο Newsbomb.gr: Κανένα περιθώριο αναμονής για την ουσιαστική στήριξη της οικονομίας

Τριαντάφυλλος, πριν και μετά: Από το «Ρέμο φοβάσαι μην χάσεις κανέναν πελάτη από το Λαύριο;» στο «τον αγαπώ» (vids)

Τριαντάφυλλος, πριν και μετά: Από το «Ρέμο φοβάσαι μην χάσεις κανέναν πελάτη από το Λαύριο;» στο «τον αγαπώ» (vids)

Φρίκη στη Ρωσία: Σκυλιά κατασπάραξαν 4χρονο - Νεκρό το αγόρι

Φρίκη στη Ρωσία: Σκυλιά κατασπάραξαν 4χρονο - Νεκρό το αγόρι

Δέκα απίθανα πράγματα που απαγορεύονται στις ΗΠΑ και… δεν είναι όπλα!

Δέκα απίθανα πράγματα που απαγορεύονται στις ΗΠΑ και… δεν είναι όπλα!