Ζευγάρια: Είναι καλό να κοιμούνται χωριστά;
Όλο και περισσότερα ζευγάρια επιλέγουν να κοιμούνται σε χωριστές κρεβατοκάμαρες, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο για τον Ύπνο στις ΗΠΑ,. Έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί στην Αγγλία και την Ιαπωνία δείχνουν ότι και στις χώρες αυτές επικρατεί μια παρόμοια τάση.
Για το 25% των ζευγαριών που κοιμούνται χώρια, ο βασικός λόγος είναι το ροχαλητό, ο ανήσυχος ύπνος, οι προτιμήσεις στη θερμοκρασία του χώρου, τα διαφορετικά ωράρια και οι συνήθειες του ύπνου.
Πρόσφατο άρθρο που δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα Wall Street Journal παρουσιάζει τα πολυάριθμα οφέλη που προκύπτουν για τα ζευγάρια που κοιμούνται μαζί. Ωστόσο, οι επιστημονικές μελέτες που έχουν πραγματοποιηθεί σχετικά με αυτά τα οφέλη είναι λιγοστές.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
