Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Από τη Δευτέρα η επιστροφή των Ακριτών στις προπονήσεις.

Σε δυνατούς ρυθμούς διεξήχθη η προπόνηση της Ξάνθης το Σάββατο (17/11), με τον Μίλαν Ράσταβατς να θέλει να κρατήσει τους παίκτες του σε εγρήγορση.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις προθέρμανσης με αερόβιο τρέξιμο, ασκήσεις νευρομυικού συντονισμού, passing game, παιχνίδια πέντε εναντίον δύο, ενώ το κυρίως μενού περιλάμβανε παιχνίδια πίεσης υποομάδων σε μικρούς αγωνιστικούς χώρους.

Απόντες ήταν οι διεθνείς, ενώ Σιλά και Μπρίτο συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα, όπως και οι Φασίδης, Ντε Λούκα. Την Κυριακή οι παίκτες της Ξάνθης θα ξεκουραστούν και θα επιστρέψουν τη Δευτέρα στο γήπεδο, προκειμένου να ξεκινήσουν πιο εντατικά την προετοιμασία για το παιχνίδι με τον ΠΑΟΚ.

 



ΠΑΟΚ: Με Κούδα και Βιεϊρίνια η επιτροπή για τον εορτασμό των 100 χρόνων
ΠΑΟΚ: Με Κούδα και Βιεϊρίνια η επιτροπή για τον εορτασμό των 100 χρόνων
EuroLeague: Εκτός έδρας Παναθηναϊκός κι Ολυμπιακός, μεγάλο σερβικό ντέρμπι - Το τηλεοπτικό πρόγραμμα
EuroLeague: Εκτός έδρας Παναθηναϊκός κι Ολυμπιακός, μεγάλο σερβικό ντέρμπι - Το τηλεοπτικό πρόγραμμα
EuroLeague: Τιμωρήθηκε ο Ερυθρός Αστέρας για την επίθεση οπαδών στον Πάντερ
EuroLeague: Τιμωρήθηκε ο Ερυθρός Αστέρας για την επίθεση οπαδών στον Πάντερ
Παναθηναϊκός: Για την υπέρβαση στον Χολαργό κόντρα στον Αστέρα
Παναθηναϊκός: Για την υπέρβαση στον Χολαργό κόντρα στον Αστέρα
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved