Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Από τη Δευτέρα η επιστροφή των Ακριτών στις προπονήσεις.

Σε δυνατούς ρυθμούς διεξήχθη η προπόνηση της Ξάνθης το Σάββατο (17/11), με τον Μίλαν Ράσταβατς να θέλει να κρατήσει τους παίκτες του σε εγρήγορση.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις προθέρμανσης με αερόβιο τρέξιμο, ασκήσεις νευρομυικού συντονισμού, passing game, παιχνίδια πέντε εναντίον δύο, ενώ το κυρίως μενού περιλάμβανε παιχνίδια πίεσης υποομάδων σε μικρούς αγωνιστικούς χώρους.

Απόντες ήταν οι διεθνείς, ενώ Σιλά και Μπρίτο συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα, όπως και οι Φασίδης, Ντε Λούκα. Την Κυριακή οι παίκτες της Ξάνθης θα ξεκουραστούν και θα επιστρέψουν τη Δευτέρα στο γήπεδο, προκειμένου να ξεκινήσουν πιο εντατικά την προετοιμασία για το παιχνίδι με τον ΠΑΟΚ.

 



Παναθηναϊκός: 1833 οι τίτλοι - Πρωταθλητές Ελλάδας σε άνδρες και γυναίκες στον κλειστό στίβο!
Παναθηναϊκός: 1833 οι τίτλοι - Πρωταθλητές Ελλάδας σε άνδρες και γυναίκες στον κλειστό στίβο!
Αθλητικές μεταδόσεις (02/03): Πού θα δείτε το Μαυροβούνιο – Ελλάδα
Αθλητικές μεταδόσεις (02/03): Πού θα δείτε το Μαυροβούνιο – Ελλάδα
Τέλος και επίσημα ο Μέικον από το Μαρούσι
Τέλος και επίσημα ο Μέικον από το Μαρούσι
«Πόλεμος» στην Μπέτις πριν τον Παναθηναϊκό - Βίντεο με την αντιπαράθεση με παίκτες και τα επεισόδια
«Πόλεμος» στην Μπέτις πριν τον Παναθηναϊκό - Βίντεο με την αντιπαράθεση με παίκτες και τα επεισόδια
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved