Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Από τη Δευτέρα η επιστροφή των Ακριτών στις προπονήσεις.

Σε δυνατούς ρυθμούς διεξήχθη η προπόνηση της Ξάνθης το Σάββατο (17/11), με τον Μίλαν Ράσταβατς να θέλει να κρατήσει τους παίκτες του σε εγρήγορση.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις προθέρμανσης με αερόβιο τρέξιμο, ασκήσεις νευρομυικού συντονισμού, passing game, παιχνίδια πέντε εναντίον δύο, ενώ το κυρίως μενού περιλάμβανε παιχνίδια πίεσης υποομάδων σε μικρούς αγωνιστικούς χώρους.

Απόντες ήταν οι διεθνείς, ενώ Σιλά και Μπρίτο συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα, όπως και οι Φασίδης, Ντε Λούκα. Την Κυριακή οι παίκτες της Ξάνθης θα ξεκουραστούν και θα επιστρέψουν τη Δευτέρα στο γήπεδο, προκειμένου να ξεκινήσουν πιο εντατικά την προετοιμασία για το παιχνίδι με τον ΠΑΟΚ.

 



Χειμερινές εκπτώσεις 2026: Ανοιχτά Κυριακή τα καταστήματα – Τι ώρα θα κλείσουν
Χειμερινές εκπτώσεις 2026: Ανοιχτά Κυριακή τα καταστήματα – Τι ώρα θα κλείσουν
Μεταγραφές: «Βόμβα» με Κλωναρίδη! Αυτή είναι η νέα του ομάδα
Μεταγραφές: «Βόμβα» με Κλωναρίδη! Αυτή είναι η νέα του ομάδα
Παναθηναϊκός: Ο Αντίνο έρχεται, ποιοι τον ακολουθούν
Παναθηναϊκός: Ο Αντίνο έρχεται, ποιοι τον ακολουθούν
ΟΦΗ: Χωρίς πέντε στην Τούμπα - Η αποστολή για ΠΑΟΚ
ΟΦΗ: Χωρίς πέντε στην Τούμπα - Η αποστολή για ΠΑΟΚ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved