Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Από τη Δευτέρα η επιστροφή των Ακριτών στις προπονήσεις.

Σε δυνατούς ρυθμούς διεξήχθη η προπόνηση της Ξάνθης το Σάββατο (17/11), με τον Μίλαν Ράσταβατς να θέλει να κρατήσει τους παίκτες του σε εγρήγορση.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις προθέρμανσης με αερόβιο τρέξιμο, ασκήσεις νευρομυικού συντονισμού, passing game, παιχνίδια πέντε εναντίον δύο, ενώ το κυρίως μενού περιλάμβανε παιχνίδια πίεσης υποομάδων σε μικρούς αγωνιστικούς χώρους.

Απόντες ήταν οι διεθνείς, ενώ Σιλά και Μπρίτο συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα, όπως και οι Φασίδης, Ντε Λούκα. Την Κυριακή οι παίκτες της Ξάνθης θα ξεκουραστούν και θα επιστρέψουν τη Δευτέρα στο γήπεδο, προκειμένου να ξεκινήσουν πιο εντατικά την προετοιμασία για το παιχνίδι με τον ΠΑΟΚ.

 



Στέφανος Τσιτσιπάς: Η μεγάλη πρόκληση στη Μαδρίτη κόντρα στον κάτοχο του τίτλου
Στέφανος Τσιτσιπάς: Η μεγάλη πρόκληση στη Μαδρίτη κόντρα στον κάτοχο του τίτλου
ΟΣΦΠ-Μονακό και Βαλένθια-Παναθηναϊκός με 300+ αγορές, «20 & Κάρφωσες»* και ενισχυμένες αποδόσεις
ΟΣΦΠ-Μονακό και Βαλένθια-Παναθηναϊκός με 300+ αγορές, «20 & Κάρφωσες»* και ενισχυμένες αποδόσεις
Επιτυχημένη η επέμβαση του Σλούκα - Πότε επιστρέφει σε δράση
Επιτυχημένη η επέμβαση του Σλούκα - Πότε επιστρέφει σε δράση
ΝΒΑ: Rookie της χρονιάς ο Κούπερ Φλαγκ
ΝΒΑ: Rookie της χρονιάς ο Κούπερ Φλαγκ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved