Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Από τη Δευτέρα η επιστροφή των Ακριτών στις προπονήσεις.

Σε δυνατούς ρυθμούς διεξήχθη η προπόνηση της Ξάνθης το Σάββατο (17/11), με τον Μίλαν Ράσταβατς να θέλει να κρατήσει τους παίκτες του σε εγρήγορση.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις προθέρμανσης με αερόβιο τρέξιμο, ασκήσεις νευρομυικού συντονισμού, passing game, παιχνίδια πέντε εναντίον δύο, ενώ το κυρίως μενού περιλάμβανε παιχνίδια πίεσης υποομάδων σε μικρούς αγωνιστικούς χώρους.

Απόντες ήταν οι διεθνείς, ενώ Σιλά και Μπρίτο συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα, όπως και οι Φασίδης, Ντε Λούκα. Την Κυριακή οι παίκτες της Ξάνθης θα ξεκουραστούν και θα επιστρέψουν τη Δευτέρα στο γήπεδο, προκειμένου να ξεκινήσουν πιο εντατικά την προετοιμασία για το παιχνίδι με τον ΠΑΟΚ.

 



Μπαρτσελόνα: Κοντά σε συμφωνία με την Τσέλσι για την πώληση του Κασαδό
Μπαρτσελόνα: Κοντά σε συμφωνία με την Τσέλσι για την πώληση του Κασαδό
Euroleague Βαθμολογία: Έμεινε στις 8 νίκες ο Ολυμπιακός, μία λιγότερη από τον Παναθηναϊκό AKTOR
Euroleague Βαθμολογία: Έμεινε στις 8 νίκες ο Ολυμπιακός, μία λιγότερη από τον Παναθηναϊκό AKTOR
Euroleague: Η Μπαρτσελόνα «στραγγάλισε» τον Ολυμπιακό και τον νίκησε άνετα 98-85
Euroleague: Η Μπαρτσελόνα «στραγγάλισε» τον Ολυμπιακό και τον νίκησε άνετα 98-85
Πρόταση εξαγοράς της Γιουβέντους – Διάθεση επένδυσης 1 δισεκατομμυρίου
Πρόταση εξαγοράς της Γιουβέντους – Διάθεση επένδυσης 1 δισεκατομμυρίου
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved