Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Από τη Δευτέρα η επιστροφή των Ακριτών στις προπονήσεις.

Σε δυνατούς ρυθμούς διεξήχθη η προπόνηση της Ξάνθης το Σάββατο (17/11), με τον Μίλαν Ράσταβατς να θέλει να κρατήσει τους παίκτες του σε εγρήγορση.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις προθέρμανσης με αερόβιο τρέξιμο, ασκήσεις νευρομυικού συντονισμού, passing game, παιχνίδια πέντε εναντίον δύο, ενώ το κυρίως μενού περιλάμβανε παιχνίδια πίεσης υποομάδων σε μικρούς αγωνιστικούς χώρους.

Απόντες ήταν οι διεθνείς, ενώ Σιλά και Μπρίτο συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα, όπως και οι Φασίδης, Ντε Λούκα. Την Κυριακή οι παίκτες της Ξάνθης θα ξεκουραστούν και θα επιστρέψουν τη Δευτέρα στο γήπεδο, προκειμένου να ξεκινήσουν πιο εντατικά την προετοιμασία για το παιχνίδι με τον ΠΑΟΚ.

 



ΠΑΟΚ: Βγήκαν τα αποτελέσματα για Κωνσταντέλια - Τα παιχνίδια που χάνει
ΠΑΟΚ: Βγήκαν τα αποτελέσματα για Κωνσταντέλια - Τα παιχνίδια που χάνει
Σερβικά ΜΜΕ: «Μένει στον Ερυθρό Αστέρα ο στόχος του Παναθηναϊκού, Ντουάρτε»
Σερβικά ΜΜΕ: «Μένει στον Ερυθρό Αστέρα ο στόχος του Παναθηναϊκού, Ντουάρτε»
Πένθος στο ελληνικό ποδόσφαιρο: Πέθανε ο Βαγγέλης Πετράκης
Πένθος στο ελληνικό ποδόσφαιρο: Πέθανε ο Βαγγέλης Πετράκης
Άρης: Στον αέρα τα εισιτήρια για το ντέρμπι με τον ΠΑΟΚ
Άρης: Στον αέρα τα εισιτήρια για το ντέρμπι με τον ΠΑΟΚ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved