Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Από τη Δευτέρα η επιστροφή των Ακριτών στις προπονήσεις.

Σε δυνατούς ρυθμούς διεξήχθη η προπόνηση της Ξάνθης το Σάββατο (17/11), με τον Μίλαν Ράσταβατς να θέλει να κρατήσει τους παίκτες του σε εγρήγορση.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις προθέρμανσης με αερόβιο τρέξιμο, ασκήσεις νευρομυικού συντονισμού, passing game, παιχνίδια πέντε εναντίον δύο, ενώ το κυρίως μενού περιλάμβανε παιχνίδια πίεσης υποομάδων σε μικρούς αγωνιστικούς χώρους.

Απόντες ήταν οι διεθνείς, ενώ Σιλά και Μπρίτο συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα, όπως και οι Φασίδης, Ντε Λούκα. Την Κυριακή οι παίκτες της Ξάνθης θα ξεκουραστούν και θα επιστρέψουν τη Δευτέρα στο γήπεδο, προκειμένου να ξεκινήσουν πιο εντατικά την προετοιμασία για το παιχνίδι με τον ΠΑΟΚ.

 



ΠΑΟΚ: Φέρνει Πάτρικ Μπέβερλι, σενάρια και για Μπρούνο Καμπόκλο!
ΠΑΟΚ: Φέρνει Πάτρικ Μπέβερλι, σενάρια και για Μπρούνο Καμπόκλο!
Απίστευτο κι όμως... Πειραιώτικο! Με 833 ευρώ το μήνα το κλειστό του Ρέντη στον Ολυμπιακό!
Απίστευτο κι όμως... Πειραιώτικο! Με 833 ευρώ το μήνα το κλειστό του Ρέντη στον Ολυμπιακό!
Βέλγιο: Τζόλης και Καρέτσας οι πιο ακριβοί παίκτες του πρωταθλήματος
Βέλγιο: Τζόλης και Καρέτσας οι πιο ακριβοί παίκτες του πρωταθλήματος
EuroCup: Σε τροχιά πρόκρισης ο Άρης, πήρε το «θρίλερ» με τη Βενέτσια
EuroCup: Σε τροχιά πρόκρισης ο Άρης, πήρε το «θρίλερ» με τη Βενέτσια
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved