Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Ξάνθη: Δυνατό πρόγραμμα πριν το ρεπό

Από τη Δευτέρα η επιστροφή των Ακριτών στις προπονήσεις.

Σε δυνατούς ρυθμούς διεξήχθη η προπόνηση της Ξάνθης το Σάββατο (17/11), με τον Μίλαν Ράσταβατς να θέλει να κρατήσει τους παίκτες του σε εγρήγορση.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις προθέρμανσης με αερόβιο τρέξιμο, ασκήσεις νευρομυικού συντονισμού, passing game, παιχνίδια πέντε εναντίον δύο, ενώ το κυρίως μενού περιλάμβανε παιχνίδια πίεσης υποομάδων σε μικρούς αγωνιστικούς χώρους.

Απόντες ήταν οι διεθνείς, ενώ Σιλά και Μπρίτο συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα, όπως και οι Φασίδης, Ντε Λούκα. Την Κυριακή οι παίκτες της Ξάνθης θα ξεκουραστούν και θα επιστρέψουν τη Δευτέρα στο γήπεδο, προκειμένου να ξεκινήσουν πιο εντατικά την προετοιμασία για το παιχνίδι με τον ΠΑΟΚ.

 



Παναθηναϊκός AKTOR: Μία αγωνιστική σε Λεσόρ για Φενέρ - Πρόστιμο σε Μπαρτζώκα
Παναθηναϊκός AKTOR: Μία αγωνιστική σε Λεσόρ για Φενέρ - Πρόστιμο σε Μπαρτζώκα
Λος Άντζελες Λέικερς: Παίζουν τα… ρέστα τους για Αντετοκούνμπο το καλοκαίρι
Λος Άντζελες Λέικερς: Παίζουν τα… ρέστα τους για Αντετοκούνμπο το καλοκαίρι
Ολυμπιακός: Κατρακύλησαν οι πιθανότητες πρόκρισης κόντρα στη Λεβερκούζεν
Ολυμπιακός: Κατρακύλησαν οι πιθανότητες πρόκρισης κόντρα στη Λεβερκούζεν
Euroleague: Θέλει Μάικ Τζέιμς η Χάποελ Τελ Αβίβ
Euroleague: Θέλει Μάικ Τζέιμς η Χάποελ Τελ Αβίβ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved