Καθυστερεί η επιστροφή του
SHARE

Καθυστερεί η επιστροφή του

Το χρονόμετρο ξεπέρασε τα 90 λεπτά και οι μετρητές κατέγραψαν περισσότερα χιλιόμετρα κι από κανονικό παιχνίδι. Ήταν μια ακόμα μέρα στη δουλειά. Δύσκολη όμως.

Βάση του εβδομαδιαίου προγραμματισμού που έχει καταρτίσει ο Βλάνταν Ίβιτς και οι συνεργάτες του, η προπόνηση της Τετάρτης (16.03) ήταν πιο έντονη με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει πολύ τρέξιμο, ασκήσεις φυσικής κατάστασης, εκρηκτικότητας, ταχυδύναμης πάντα με τη χρήση μπάλας. Έπειτα από μια ώρα στα… κόκκινα οι παίκτες του ΠΑΟΚ χωρίστηκαν κι έπαιξαν οικογενειακό δίτερμα.Ο Μιγκέλ Βίτορ αισθανόταν πολύ καλύτερα, ωστόσο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και την Πέμπτη (17.03) θα δοκιμάσει να προπονηθεί κανονικά προκειμένου να τεθεί στη διάθεση του Ίβιτς .

Από εκεί και πέρα, οι Ροντρίγκες , Ζάιρο συνέχισαν σε πρόγραμμα σταδιακής εναπένταξης ακολουθώντας κομμάτι της προπόνησης, Γλύκος γυμνάστηκε με τους τερματοφύλακες κι ο Γιάννης Σκόνδρας προπονήθηκε κανονικά. Κωνσταντινίδης , Χατζηισαΐας, Μπερμπάτοφ συνέχισαν πρόγραμμα αποθεραπείας.

Την Πέμπτη (17.03) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 16:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.


Κορονοϊός - ΕΟΔΥ: Σε ποια σημεία θα γίνουν την Τρίτη (18/5) έλεγχοι με rapid test
Κορονοϊός - ΕΟΔΥ: Σε ποια σημεία θα γίνουν την Τρίτη (18/5) έλεγχοι με rapid test
Έξαλλοι στον Μέγα Αλέξανδρο Τρικάλων Ημαθίας – Ανακοίνωση των παικτών
Έξαλλοι στον Μέγα Αλέξανδρο Τρικάλων Ημαθίας – Ανακοίνωση των παικτών
Premier League: «Βόμβα» από Κέιν, ζήτησε να φύγει από την Τότεναμ
Premier League: «Βόμβα» από Κέιν, ζήτησε να φύγει από την Τότεναμ
Serie A: Ισοπαλία για Βερόνα και Μπολόνια (video+photos)
Serie A: Ισοπαλία για Βερόνα και Μπολόνια (video+photos)

Κορονοϊός - Θεοδωρίδου: Μία δόση εμβολίου όσοι νόσησαν - Έως και 13 μήνες η προστασία

Κορονοϊός - Θεοδωρίδου: Μία δόση εμβολίου όσοι νόσησαν - Έως και 13 μήνες η προστασία

Βασιλακόπουλος στο Newsbomb.gr: Κίνδυνος από την «αθηναϊκή» μετάλλαξη -Μοιάζει με τη νοτιοαφρικανική

Βασιλακόπουλος στο Newsbomb.gr: Κίνδυνος από την «αθηναϊκή» μετάλλαξη -Μοιάζει με τη νοτιοαφρικανική

Θεμιστοκλέους: Την Παρασκευή 21/05 ανοίγει η πλατφόρμα για όλα τα εμβόλια στους 40-44

Θεμιστοκλέους: Την Παρασκευή 21/05 ανοίγει η πλατφόρμα για όλα τα εμβόλια στους 40-44

Μέτρα στήριξης: Τα προγράμματα που τρέχουν και έρχονται - Οι δικαιούχοι και οι ημερομηνίες «κλειδιά»

Μέτρα στήριξης: Τα προγράμματα που τρέχουν και έρχονται - Οι δικαιούχοι και οι ημερομηνίες «κλειδιά»

Survivor Spoiler 17/5: Πέφτουν κορμιά στη νέα ασυλία – Ασυγκράτητος ο Τριαντάφυλλος

Survivor Spoiler 17/5: Πέφτουν κορμιά στη νέα ασυλία – Ασυγκράτητος ο Τριαντάφυλλος

Monsieur Zeraw: Η σόλο καριέρα του σηματοδότει το τέλος των Vegas; Τι απαντά ο ίδιος στο Newsbomb.gr

Monsieur Zeraw: Η σόλο καριέρα του σηματοδότει το τέλος των Vegas; Τι απαντά ο ίδιος στο Newsbomb.gr

Πρίγκιπας Χάρι: «Αν δεν σου αρέσουν οι ΗΠΑ να γυρίσεις στο Λονδίνο» - Τι εξόργισε τους Αμερικανούς

Πρίγκιπας Χάρι: «Αν δεν σου αρέσουν οι ΗΠΑ να γυρίσεις στο Λονδίνο» - Τι εξόργισε τους Αμερικανούς

Survivor: Υποδοχή ήρωα ετοιμάζουν στον Μπάρτζη στο Ζευγολατιό, «1500 ευρώ κόστισαν τα πυροτεχνήματα» (vid)

Survivor: Υποδοχή ήρωα ετοιμάζουν στον Μπάρτζη στο Ζευγολατιό, «1500 ευρώ κόστισαν τα πυροτεχνήματα» (vid)