Παναιτωλικός: Τέσσερα προβλήματα ενόψει Καλλονής

Παναιτωλικός: Τέσσερα προβλήματα ενόψει Καλλονής

Συνέχισε την προετοιμασία του ο Παναιτωλικός την Τετάρτη (10/12), με τα γνωστά προβλήματα.

Το πρόγραμμα των «καναρινιών» ξεκίνησε με προθέρμανση με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης κάτω άκρων και ασκήσεις συναρμογής,. Ακολούθησαν ασκήσεις με πάσα και ρυθμό, ασκήσεις επιτάχυνσης – σπριντ, ταχυδυναμικές ασκήσεις, σουτ. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ο Μορένο και ο Βιγιαφάνιες έκαναν θεραπεία. Ο Καλογέρης και ο Θεοδωρίδης θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 16:00  στο EMILEON. Το πρωί της Πέμπτης αντιπροσωπεία ποδοσφαιριστών θα επισκεφτεί το Γυμνάσιο Λεπενούς, συμμετέχοντας σε εκδήλωση κατά της βίας και του ρατσισμού.



Βόλος - Άρης 1-1: «Όρθιος» δια... χειρός Αθανασιάδη
Βόλος - Άρης 1-1: «Όρθιος» δια... χειρός Αθανασιάδη
«Τρέλα» Λεσόρ στην κοπή πίτας του συνδέσμου του Βύρωνα
«Τρέλα» Λεσόρ στην κοπή πίτας του συνδέσμου του Βύρωνα
Λεβαδειακός - Ολυμπιακός 0-0: «Μπλόκο» στη Λιβαδειά και νέα απώλεια
Λεβαδειακός - Ολυμπιακός 0-0: «Μπλόκο» στη Λιβαδειά και νέα απώλεια
Παπαθεοδώρου κατά μπασκετικού συστήματος: «Κι αν κάνεις τα παιδάκια να κλαίνε, δεν σε φοβάμαι»
Παπαθεοδώρου κατά μπασκετικού συστήματος: «Κι αν κάνεις τα παιδάκια να κλαίνε, δεν σε φοβάμαι»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved