Παναιτωλικός: Τέσσερα προβλήματα ενόψει Καλλονής

Παναιτωλικός: Τέσσερα προβλήματα ενόψει Καλλονής

Συνέχισε την προετοιμασία του ο Παναιτωλικός την Τετάρτη (10/12), με τα γνωστά προβλήματα.

Το πρόγραμμα των «καναρινιών» ξεκίνησε με προθέρμανση με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης κάτω άκρων και ασκήσεις συναρμογής,. Ακολούθησαν ασκήσεις με πάσα και ρυθμό, ασκήσεις επιτάχυνσης – σπριντ, ταχυδυναμικές ασκήσεις, σουτ. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ο Μορένο και ο Βιγιαφάνιες έκαναν θεραπεία. Ο Καλογέρης και ο Θεοδωρίδης θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 16:00  στο EMILEON. Το πρωί της Πέμπτης αντιπροσωπεία ποδοσφαιριστών θα επισκεφτεί το Γυμνάσιο Λεπενούς, συμμετέχοντας σε εκδήλωση κατά της βίας και του ρατσισμού.



ΣΚΡΑΤΣ: Μεγάλος νικητής σε κατάστημα Allwyn της Πάτρας
ΣΚΡΑΤΣ: Μεγάλος νικητής σε κατάστημα Allwyn της Πάτρας
Χουάντσο: «Θα δούμε το ματς με την Μπαρτσελόνα σαν τελικό»
Χουάντσο: «Θα δούμε το ματς με την Μπαρτσελόνα σαν τελικό»
Μουντιάλ 2026: Η κυβέρνηση του Ιράν θα πάρει την τελική απόφαση για τη συμμετοχή της εθνικής ομάδας
Μουντιάλ 2026: Η κυβέρνηση του Ιράν θα πάρει την τελική απόφαση για τη συμμετοχή της εθνικής ομάδας
Ράγιο Βαγιεκάνο – ΑΕΚ: Οι «κιτρινόμαυροι» αναχώρησαν για τη Μαδρίτη (video+pics)
Ράγιο Βαγιεκάνο – ΑΕΚ: Οι «κιτρινόμαυροι» αναχώρησαν για τη Μαδρίτη (video+pics)
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved