Παναιτωλικός: Πολύ τρέξιμο για έξι

Παναιτωλικός: Πολύ τρέξιμο για έξι

Σε δυο γκρουπ διεξήχθη η προπόνηση των Αγρινιωτών την Τρίτη (5/8) – Τρία προβλήματα για Χάβο

Ξεχωριστό πρόγραμμα είχε για έξι παίκτες του Παναιτωλικού περιελάμβανε η Τρίτη (5/8) καθώς έχει διαπιστωθεί πως το εν λόγω… γκρουπ θέλει δουλειά στον τομέα της φυσικής κατάστασης. Έτσι, στις 8 το πρωί οι Μαλεζάς, Κέβιν, Ετζενγκέλε, Μύγας, Βιγιαφάνιες και Κάπελ προπονήθηκαν προκειμένου να καλύψουν το χαμένο έδαφος αναφορικά με την φυσική τους κατάστασης, ακολουθώντας ασκήσεις με αερόβιο τρέξιμο και πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης.

Όσο για την απογευματινή προπόνηση, το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση με ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, στη συνέχεια ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού και ολοκληρώθηκε με παιχνίδια σε περιορισμένο χώρο. Αξίζει πάντως να σημειωθεί πως ο Κόρμπος ακολούθησε θεραπεία λόγω ενοχλήσεων στον τετρακέφαλο, όπως και ο Ετζενγκέλε λόγω τενοντίτιδας, ενώ πρόγραμμα ενδυνάμωσης ακολούθησε ο Θεοδωρίδης. Τέλος, την Τετάρτη (6/8) θα γίνουν δύο προπονήσεις, στις 8 το πρωί και στις 7 το απόγευμα στο EMILEON.



Βαλένθια - Παναθηναϊκός AKTOR: Για το δύο στα δύο και το καλύτερο πλασάρισμα
Βαλένθια - Παναθηναϊκός AKTOR: Για το δύο στα δύο και το καλύτερο πλασάρισμα
Μάρκο Λιβάγια: Έγραψε ιστορία στην Χάιντουκ - Έγινε ο πρώτος της σκόρερ στο πρωτάθλημα
Μάρκο Λιβάγια: Έγραψε ιστορία στην Χάιντουκ - Έγινε ο πρώτος της σκόρερ στο πρωτάθλημα
Κλήρωση Τζόκερ 8/4/2026: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν τουλάχιστον 4,1 εκατ. ευρώ
Κλήρωση Τζόκερ 8/4/2026: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν τουλάχιστον 4,1 εκατ. ευρώ
Ράγιο Βαγιεκάνο – ΑΕΚ: «Ο αγώνας είναι περίπλοκος» | Οι δηλώσεις του Ινίγο Πέρεθ
Ράγιο Βαγιεκάνο – ΑΕΚ: «Ο αγώνας είναι περίπλοκος» | Οι δηλώσεις του Ινίγο Πέρεθ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved