Το βάρος στην φυσική κατάσταση

Το βάρος στην φυσική κατάσταση

Στη βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης δούλεψαν σήμερα Τρίτη (25/10) πρωί και απόγευμα οι παίκτες του ΟΦΗ, ξεκινώντας την προετοιμασία τους για το Σαββατιάτικο (29/10)παιχνίδι με τον Ολυμπιακό στο Καραϊσκάκη.

Η πρωινή προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις με βάρη στην αίθουσα του γυμναστηρίου και έγινε σε δύο γκρουπ. Η απογευματινή προπόνηση έγινε «συνοδεία» ψιλής βροχής και αφιερώθηκε σε τρέξιμο και ασκήσεις με μπάλα. Ατομική προπόνηση με τον Κώστα Χανιωτάκη έκαναν οι τερματοφύλακες. Το πρόγραμμα ακολούθησαν όλοι οι παίκτες εκτός από τους τραυματίες Μπούρμπο, Βάντο, Χαριτωνίδη, που ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα αλλά και τον Ζόρντι Λόπεζ.

Ο Ισπανός αμυντικός μέσος βρίσκεται στην Ισπανία κοντά στη σύζυγό του η οποία έφερε τη Δευτέρα (24/10) στον κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι το οποίο θα πάρει το όνομα Nil. Ο... χαζομπαμπάς Λόπεζ ωστόσο δεν έχει πολύ χρόνο να χαρεί τη γέννηση του γιου του καθώς την Τετάρτη (26/10) αναμένεται να επιστρέψει και πάλι στο Ηράκλειο και να ενταχθεί στο προπονητικό πρόγραμμα. Νέα προπόνηση για τους «ασπρόμαυρους» έχει προγραμματιστεί για αύριο (26/10) στις 4.30 το απόγευμα στο Βαρδινογιάννειο Αθλητικό Κέντρο.

Για να έχετε πλήρη πρόσβαση στις κυριότερες ειδήσεις της ημέρας και μέσα από τη σελίδα σας στο Facebook, κάντε LIKE στο Onsports πατώντας ΕΔΩ 



Μουντιάλ 2026: Το Ιράκ ζήτησε να αναβληθεί ο αγώνας μπαράζ για την πρόκριση λόγω του πολέμου
Μουντιάλ 2026: Το Ιράκ ζήτησε να αναβληθεί ο αγώνας μπαράζ για την πρόκριση λόγω του πολέμου
Βραζιλία: Ο Νεϊμάρ στην προεπιλογή του Αντσελότι για τα φιλικά με Γαλλία και Κροατία
Βραζιλία: Ο Νεϊμάρ στην προεπιλογή του Αντσελότι για τα φιλικά με Γαλλία και Κροατία
Κύπελλο Αγγλίας: Μάντσεστερ Σίτι εναντίον Λίβερπουλ στα προημιτελικά
Κύπελλο Αγγλίας: Μάντσεστερ Σίτι εναντίον Λίβερπουλ στα προημιτελικά
EuroLeague: Πρώτος «τελικός» για τον Παναθηναϊκό AKTOR - «Διαβολοβδομάδα» στη Γαλλία ο Ολυμπιακός
EuroLeague: Πρώτος «τελικός» για τον Παναθηναϊκό AKTOR - «Διαβολοβδομάδα» στη Γαλλία ο Ολυμπιακός
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved