Ελλάδα: Ασκήσεις κατοχής και τελειώματα (videos)

Γεμάτο ήταν το πρόγραμμα της προπόνησης για την Εθνική Ελλάδας το πρωί της Δευτέρας. Οι ποδοσφαιριστές του Φερνάντο Σάντος επέστρεψαν στις αθλητικές εγκαταστάσεις του Αγίου Κοσμά, όπου τους περίμενε… δίωρο πρόγραμμα προπόνησης, υπό δύσκολες καιρικές συνθήκες καθώς ο ήλιος… έκαιγε κάνοντας πιο δύσκολες τις προσπάθειες των διεθνών.

Στο πρώτο μισάωρο, υπήρξε τρέξιμο, ενώ στη συνέχεια, οι 23 διεθνείς χωρίστηκαν σε γκρουπ. Οι γκολκίπερ, έκαναν δικό τους πρόγραμμα με τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές να κάνουν ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, για να ακολουθήσουν τελειώματα.

Από εκεί και πέρα, ο Πορτογάλος τεχνικός χώρισε τους παίκτες σε δύο ομάδες των 11, με τους «μπλε» να κάνουν επίθεση και τους «κίτρινους» να έχουν ως… καθήκον το κλέψιμο της μπάλας και την άμεση αντεπίθεση. Η συγκεκριμένη άσκηση έγινε εναλλάξ με τους «κίτρινους» στη συνέχεια να είναι αυτοί που έκαναν επίθεση.

Διαβάστε ακόμα:

Εθνική Ελλάδας: Η δοκιμή για Πορτογαλία

Εθνική Ελλάδας: Λατρεία για τους διεθνείς (video)