Άρθρα
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Τροφές με χαμηλά λιπαρά: Ποιες πρέπει να αποφεύγετε και γιατί (εικόνες)
Όσοι προσέχουν τη διατροφή τους για λόγους υγείας ή επειδή θέλουν να χάσουν βάρος, επιλέγουν συχνά τρόφιμα με χαμηλά λιπαρά.
30 Αυγούστου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ανεξήγητη απώλεια βάρους: Οι ανησυχητικές αιτίες (εικόνες)
Η ανεξήγητη απώλεια βάρους αποτελεί σύμπτωμα διαφόρων παθήσεων και διαταραχών που δεν θα πρέπει να αγνοήσετε.
30 Αυγούστου 2021 11:14
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ξηροί καρποί σόγιας: Αντικαρκινικά και άλλα σημαντικά οφέλη για την υγεία (εικόνες)
Οι ξηροί καρποί σόγιας είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, ισοφλαβόνες και άλλα θρεπτικά συστατικά.
29 Αυγούστου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Καρκίνος στα οστά: Κοινά και σπάνια συμπτώματα (εικόνες)
Ο καρκίνος στα οστά μπορεί να μην προκαλεί συμπτώματα στα πρώτα στάδια της νόσου.
29 Αυγούστου 2021 10:34
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Οι 10 καλύτερες τροφές για την ευαίσθητη περιοχή (εικόνες)
Η ευαίσθητη περιοχή είναι ευάλωτη σε ερεθισμούς και ουρολοιμώξεις.
28 Αυγούστου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Καρκίνος ωοθηκών: 8 πρώιμα συμπτώματα του θανατηφόρου γυναικολογικού καρκίνου (εικόνες)
Ο καρκίνος των ωοθηκών ανήκει στις πιο θανατηφόρες μορφές καρκίνου και μία βασική αιτία είναι η καθυστερημένη διάγνωση της νόσου, όταν πλέον…
28 Αυγούστου 2021 12:40
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
«Σωσίβιο» στη μέση: Οι λόγοι που δεν φεύγει εκτός από τη διατροφή (εικόνες)
Αποφεύγετε το πρόχειρο φαγητό και τα γλυκά και γενικά προσέχετε τι βάζετε στο πιάτο σας.
27 Αυγούστου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Επιθυμία για υδατάνθρακες: Υγιεινές τροφές εκτός από το ψωμί (εικόνες)
Όλοι οι υδατάνθρακες δεν είναι ίδιοι. Οι επεξεργασμένες τροφές περιέχουν κατά βάση με υδατάνθρακες χωρίς θρεπτική αξία.
27 Αυγούστου 2021 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που φρενάρει τη γήρανση του εγκεφάλου (εικόνες)
Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί τη συνηθέστερη μορφή άνοιας και ευθύνεται, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, για το 60-70% των περιστατικών.
26 Αυγούστου 2021 21:15
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια: Ποια είναι τα κοινά συμπτώματα (εικόνες)
Στην υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια, ο καρδιακός μυς (μυοκάρδιο) αυξάνεται υπερβολικά σε πάχος με αποτέλεσμα η καρδιά να μην διοχετεύει σωστά το αίμα.
26 Αυγούστου 2021 13:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Κράμπα στο πόδι: 5 κοινές αιτίες σε εικόνες
Οι κράμπες στα πόδια εκδηλώνονται οποιαδήποτε στιγμή, π.χ. στον ύπνο, ενώ δουλεύετε ή ενώ περπατάτε.
25 Αυγούστου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Σταφύλια: Τα μοναδικά οφέλη τους για την υγεία (εικόνες)
Διανύουμε την περίοδο που τα σταφύλια είναι στα καλύτερά τους.
25 Αυγούστου 2021 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Υψηλή χοληστερίνη: Τι πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή εκτός από τα κορεσμένα λιπαρά (εικόνες)
Η οικογενής υπερχοληστερολαιμία αποτελεί μια γενετική διαταραχή που αυξάνει τα επίπεδα της χοληστερόλης 2 έως 4 φορές πάνω από τον μέσο όρο.
24 Αυγούστου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Έκζεμα ενηλίκων: Για ποιες καρδιαγγειακές παθήσεις αυξάνει τον κίνδυνο (εικόνες)
Το έκζεμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματική πάθηση από την οποία πάσχουν περίπου ένας στους δέκα ενήλικες (10% του πληθυσμού).
24 Αυγούστου 2021 13:45
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ουρικό οξύ: Οι αιτίες που ανεβαίνει (εικόνες)
Το ουρικό οξύ είναι προϊόν διάσπασης των πουρινών, οι οποίες περιέχονται σε τροφές όπως τα αλλαντικά, η σαρδέλα και η μπύρα.
24 Αυγούστου 2021 05:06
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Ποια ψάρια μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης (εικόνες)
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση μίας τουλάχιστον μερίδας λιπαρών ψαριών μία φορά την εβδομάδα, μειώνει τον κίνδυνο ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
24 Αυγούστου 2021 04:05
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Υψηλό ουρικό οξύ: Πώς θα προλάβετε τα επεισόδια ουρικής αρθρίτιδας φυσικά (εικόνες)
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης πάθηση που προσβάλλει τους άνδρες συχνότερα από τις γυναίκες σε αναλογία 5:1, ενώ εμφανίζεται συνήθως μετά…
22 Αυγούστου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
5 παθήσεις που απειλούν τα νεφρά (εικόνες)
Τα νεφρά είναι απαραίτητα για την απομάκρυνση των τοξινών και άλλων επιβλαβών ουσιών από το αίμα και την παραγωγή ούρων.
22 Αυγούστου 2021 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Μέτρηση πίεσης: Οι άγνωστες παράμετροι που πρέπει να προσέχετε (εικόνες)
Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να παρακολουθούμε την αρτηριακή μας πίεση, καθώς αποτελεί σημαντικό δείκτη υγείας.
21 Αυγούστου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Γαλακτοκομικά: Από ποιες χρόνιες παθήσεις σας προστατεύουν (εικόνες)
Το γάλα και τα άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα βοηθούν στην κάλυψη των διατροφικών αναγκών του οργανισμού, καθώς είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως…
21 Αυγούστου 2021 12:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Καρκίνος οισοφάγου: Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται (εικόνες)
Ο οισοφάγος είναι το όργανο που μοιάζει με μακρόστενο σωλήνα και εκτείνεται ανάμεσα στο στομάχι και τον φάρυγγα.
20 Αυγούστου 2021 13:45
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ποιες χρόνιες παθήσεις αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης (εικόνες)
Οι χρόνιες παθήσεις φέρνουν κατάθλιψη, ενώ η κατάθλιψη επιδεινώνει τα συμπτώματα μιας χρόνιας πάθησης, δημιουργώντας ένα φαύλο κύκλο.
20 Αυγούστου 2021 11:15
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Τροφές με μηδενικές έως ελάχιστες θερμίδες για όσους κάνουν δίαιτα (εικόνες)
Ένα συχνό πρόβλημα όταν κάνει κάποιος δίαιτα είναι ότι πεινάει συνέχεια.
19 Αυγούστου 2021 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Τα φρούτα που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 (εικόνες)
Μια διατροφή πλούσια σε συγκεκριμένα φρούτα μπορεί να μειώσει σε σημαντικό βαθμό τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2.
19 Αυγούστου 2021 11:30
