Άρθρα
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Καρκίνος οισοφάγου: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο (εικόνες)
Ο καρκίνος του οισοφάγου είναι η ανάπτυξη κακοήθους όγκου στον οισοφάγο, το μυώδη σωλήνα που συνδέει το φάρυγγα με το στομάχι.
03 Αυγούστου 2020 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Γαλακτοκομικά: Από ποιες χρόνιες παθήσεις σας προστατεύουν (εικόνες)
Το γάλα και τα άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα βοηθούν στην κάλυψη των διατροφικών αναγκών του οργανισμού, καθώς είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως…
03 Αυγούστου 2020 10:53
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Πώς το στρες σου συρρικνώνει τον εγκέφαλο και 6 λύσεις σε εικόνες
Το έντονο και παρατεταμένο άγχος μπορεί κυριολεκτικά να σου συρρικνώσει τον εγκέφαλο! Δες τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό.
02 Αυγούστου 2020 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Διατροφικές ελλείψεις που φαίνονται στο πρόσωπο (εικόνα)
Για να διαπιστώσετε εάν σας λείπει κάποια βιταμίνη ή κάποιο πολύτιμο μέταλλο, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να... κοιτάξετε στον…
02 Αυγούστου 2020 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Επτά φυσικές λύσεις για τα τσιμπήματα των κουνουπιών (εικόνες)
Δείτε πώς θα ανακουφιστείτε από τον πόνο, το κοκκίνισμα και τη φαγούρα.
01 Αυγούστου 2020 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Προβλήματα υγείας που επιδεινώνονται το καλοκαίρι (εικόνες)
Θεωρητικά η ζωή είναι πιο εύκολη το καλοκαίρι, όχι όμως για όσους αντιμετωπίζουν συγκεκριμένα προβλήματα υγείας.
01 Αυγούστου 2020 10:32
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Υγιεινά αλλά παχυντικά: Σνακ με πολλές θερμίδες που πρέπει να τρώτε με μέτρο (εικόνες)
Γνωρίζετε ότι οι τροφές με πολλή ζάχαρη και πολλά λιπαρά δίνουν πολλές θερμίδες και είναι απαγορευτικές στο πλαίσιο μιας διατροφής απώλειας βάρους.
31 Ιουλίου 2020 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Νερό με λεμόνι: Οι πιθανές παρενέργειες (εικόνες)
Η κατανάλωση χλιαρού νερού με λεμόνι το πρωί αποτελεί συνήθεια όσων θέλουν να χάσουν βάρος ή ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
31 Ιουλίου 2020 10:38
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Οι επιπτώσεις της πίεσης και του υψηλού σακχάρου στα νεφρά – Πώς θα τα προστατέψετε (εικόνες)
Το νεφρικό σύστημα είναι η μονάδα καθαρισμού του οργανισμού που αποβάλλει κάθε περιττή και επικίνδυνη ουσία από το αίμα (π.χ. αλκοόλ, φάρμακα).
30 Ιουλίου 2020 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Όραση: Οι βασικοί κανόνες προστασίας (εικόνες)
Η ηλιακή ακτινοβολία, η πολύωρη παραμονή μπροστά από οθόνες, η ατμοσφαιρική ρύπανση, είναι μόνο μερικοί από τους παράγοντες που επιβαρύνουν την όρασή…
30 Ιουλίου 2020 12:02
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Αρρυθμίες και αλκοόλ: Γιατί αποτελούν θανατηφόρο συνδυασμό
Η υπερκατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου στους ανθρώπους με μη φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό, προειδοποιεί νέα μελέτη.
29 Ιουλίου 2020 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Αυτοάνοσες παθήσεις: Ποιες είναι οι καλύτερες δίαιτες (εικόνες)
Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτοάνοσο νόσημα, είναι σημαντικό να δίνουν προσοχή στη διατροφή τους, καθώς επιλέγοντας ή αποφεύγοντας συγκεκριμένα τρόφιμα, πιθανότατα…
29 Ιουλίου 2020 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
10 τροφές με περισσότερες φυτικές ίνες από το μπρόκολο (εικόνες)
Η συνιστώμενη πρόσληψη φυτικών ινών πρέπει να κυμαίνεται από 25 έως 38 γραμμάρια καθημερινά.
28 Ιουλίου 2020 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Οι διατροφικές παγίδες του καλοκαιριού και πώς θα τις αποφύγετε (εικόνες)
Οι καλοκαιρινοί μήνες χαρακτηρίζονται από χαλάρωση και απελευθέρωση.
28 Ιουλίου 2020 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ταχύτητα βάδισης: Τι δείχνει για την υγεία του εγκεφάλου
Έρευνες έχουν δείξει ότι το αργό βάδισμα αποτελεί ένδειξη προβλημάτων υγείας και συνδέεται με μειωμένο όγκο εγκεφάλου και άλλους δείκτες πρόωρης εγκεφαλικής…
27 Ιουλίου 2020 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Ποιες τροφές προκαλούν κρίσεις (εικόνες)
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) είναι διαταραχή του πεπτικού συστήματος που χαρακτηρίζεται από την κίνηση οξέων του στομάχου προς τον οισοφάγο.
27 Ιουλίου 2020 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Λοιμώξεις ουροποιητικού: 10 μέτρα προστασίας σε εικόνες
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού προκαλούνται όταν εισέρχονται στο ουροποιητικό σύστημα βακτήρια, επηρεάζοντας τα νεφρά, την ουροδόχο κύστη ή την ουρήθρα.
26 Ιουλίου 2020 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Οι 9 αιτίες του πονοκεφάλου σε εικόνες
Έχετε σκεφτεί ποιες είναι οι αιτίες που προκαλούν ή πυροδοτούν πονοκέφαλο;
26 Ιουλίου 2020 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Όσα πρέπει να ξέρετε για την αφυδάτωση σε εικόνες
Η αφυδάτωση μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στον οργανισμό.
25 Ιουλίου 2020 21:13
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Τροφές που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος (εικόνες)
Το κυκλοφορικό σύστημα αποτελείται από την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και το αίμα που κυκλοφορεί μέσα σ' αυτά.
25 Ιουλίου 2020 10:30
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Αποβολή: Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο (εικόνες)
Μία στις τέσσερις αποβολές θα μπορούσε να έχει αποφευχθεί, καθώς, σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο τρόπος ζωής αποτελεί καθοριστικό παράγοντα στην εξέλιξη…
24 Ιουλίου 2020 21:07
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Ελαφρύ εγκεφαλικό: Οι «κρυφές» επιπτώσεις στην υγεία (εικόνες)
Ακόμα και το ελαφρύ εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές αλλά απαρατήρητες επιπτώσεις.
24 Ιουλίου 2020 11:50
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Άσκηση & υπέρταση: Τι πρέπει να προσέχετε (εικόνες)
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για καρδιακή νόσο, εγκεφαλικό και άλλες απειλητικές για τη ζωή ασθένειες.
23 Ιουλίου 2020 21:00
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Βιταμίνη Α: Τι προκαλεί σε υψηλά επίπεδα στον οργανισμό (εικόνες)
Η βιταμίνη Α είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη, δηλαδή το περίσσευμά της δεν αποβάλλεται άμεσα από τον οργανισμό αλλά αποθηκεύεται στο λιπώδη ιστό.
23 Ιουλίου 2020 10:35
