Μια μέρα στο γυμναστήριο με τον Κάρλος Σάινθ
SHARE

Μια μέρα στο γυμναστήριο με τον Κάρλος Σάινθ

Το ότι οι οδηγοί της Formula 1 περνούν πολλές από τις ώρες τους στα γυμναστήρια είναι γνωστό.

Για να μπορέσει κάποιος να οδηγήσει ένα μονοθέσιο της F1 δεν χρειάζεται να είναι μόνο καλός πιλότος. Πρέπει να διαθέτει απίστευτη φυσική κατάσταση και τα αντανακλαστικά του να είναι κάτι περισσότερο από αυξημένα.

Για το λόγο αυτό οι προπονήσεις τους περιλαμβάνουν ασκήσεις ενδυνάμωσης αλλά και αντοχής. Μην ξεχνάτε ότι οι συνθήκες στις οποίες οδηγούν τα μονοθέσιά τους είναι βγαλμένες από την κόλαση.

Χαρακτηριστικό αυτού, το γεγονός ότι οι οδηγοί καλούνται να κάνουν το καθήκον τους και να ανοίξουν το γκάζι σε ταχύτητες που ξεπερνούν τα 300 χιλιόμετρα, με παλμούς της καρδιάς που υπερβαίνουν τους 200 ανά λεπτό (το φυσιολογικό είναι 60)ενώ η στολή που φοράνε είναι πυρίμαχη και μέχρι και τα εσώρουχά τους είναι από άφλεκτο υλικό. 

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την εφίδρωση του σώματος, αφού οι πόροι κλείνουν και το δέρμα δεν αναπνέει.

Επειδή πέρα από τα παραπάνω παραμονεύουν και οι... κακοτοπιές, όπως προβλήματα στον αυχένα και μυϊκοί τραυματισμοί, οι οδηγοί χρειάζονται σκληρό πρόγραμμα εκγύμνασης.

Η Red Bull έδωσε στη δημοσιότητα ένα βίντεο από τις ασκήσεις του Κάρλος Σάινθ. Όπως θα διαπιστώσετε, ο τύπος μαθαίνει μέχρι και πολεμικές τέχνες.

Ο Κάρλος Σάινθ στο γυμναστήριο


Καρδιακή ανεπάρκεια: Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για τις γυναίκες (εικόνες)
Καρδιακή ανεπάρκεια: Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για τις γυναίκες (εικόνες)
Περιστέρι: Η επιστροφή και η πρόκληση του Λαυρίου
Περιστέρι: Η επιστροφή και η πρόκληση του Λαυρίου
Live Chat ΑΕΚ - Απόλλων Σμύρνης 2-0
Live Chat ΑΕΚ - Απόλλων Σμύρνης 2-0
ΠΑΟΚ: Στους «τελικούς» με τους μισούς στην έξοδο! (photos)
ΠΑΟΚ: Στους «τελικούς» με τους μισούς στην έξοδο! (photos)

Κρούσματα σήμερα: Σταθερά ψηλά σε μολύνσεις η Αττική με 556 – Παρέμεινε τριψήφια η Θεσσαλονίκη

Κρούσματα σήμερα: Σταθερά ψηλά σε μολύνσεις η Αττική με 556 – Παρέμεινε τριψήφια η Θεσσαλονίκη

Τραγωδία στο Παίδων: Έχασε τη μάχη με τον κορονοϊό το 37 ημερών βρέφος

Τραγωδία στο Παίδων: Έχασε τη μάχη με τον κορονοϊό το 37 ημερών βρέφος

Σχολεία – Πελώνη : Στόχος να ανοίξουν Γυμνάσια – Λύκεια μέσα στον Μάρτιο

Σχολεία – Πελώνη : Στόχος να ανοίξουν Γυμνάσια – Λύκεια μέσα στον Μάρτιο

Εισαγγελική έρευνα για τις εικόνες αστυνομικής βίας στην πλατεία της Νέας Σμύρνης

Εισαγγελική έρευνα για τις εικόνες αστυνομικής βίας στην πλατεία της Νέας Σμύρνης

Θεοδωρίδου: Για αυτό δόθηκε το «ΟΚ» για εμβολιασμό των 65 και άνω με το εμβόλιο της AstraZeneca

Θεοδωρίδου: Για αυτό δόθηκε το «ΟΚ» για εμβολιασμό των 65 και άνω με το εμβόλιο της AstraZeneca

Δημήτρης Κουφοντίνας: Απορρίφθηκε η αίτηση για την ακύρωση της μεταγωγής στον Δομοκό

Δημήτρης Κουφοντίνας: Απορρίφθηκε η αίτηση για την ακύρωση της μεταγωγής στον Δομοκό

Η Αίγυπτος «αδειάζει» την Τουρκία: Δεν συζητάμε τίποτα για την ανατολική Μεσόγειο, ψέματα οι φήμες

Η Αίγυπτος «αδειάζει» την Τουρκία: Δεν συζητάμε τίποτα για την ανατολική Μεσόγειο, ψέματα οι φήμες

Μέγκαν - Χάρι : 12 πράγματα που μάθαμε από τη συνέντευξη «ποταμό» στην Όπρα

Μέγκαν - Χάρι : 12 πράγματα που μάθαμε από τη συνέντευξη «ποταμό» στην Όπρα

Νέες φρεγάτες: «Αδειάζει η κλεψύδρα» – Η αντεπίθεση των ΗΠΑ, το «κλειδί» και η κρίσιμη απόφαση

Νέες φρεγάτες: «Αδειάζει η κλεψύδρα» – Η αντεπίθεση των ΗΠΑ, το «κλειδί» και η κρίσιμη απόφαση

Survivor: «Έπεσε» το Twitter με τα «καυτά» πλάνα, τον.. κακό Σάκη και τον «γύπα» Αλέξη

Survivor: «Έπεσε» το Twitter με τα «καυτά» πλάνα, τον.. κακό Σάκη και τον «γύπα» Αλέξη

Λαγουβάρδος στο Newsbomb.gr: Γιατί υποχωρεί η στάθμη της θάλασσας σε όλη την Ελλάδα;

Λαγουβάρδος στο Newsbomb.gr: Γιατί υποχωρεί η στάθμη της θάλασσας σε όλη την Ελλάδα;

Survivor Spoiler 8/3: Ο Σάκης ξανά εναντίον του Τζέιμς – Ποιος κερδίζει σήμερα την ασυλία (vid)

Survivor Spoiler 8/3: Ο Σάκης ξανά εναντίον του Τζέιμς – Ποιος κερδίζει σήμερα την ασυλία (vid)