Το ιδανικό ποσοστό λίπους στους άνδρες και τις γυναίκες

Το ιδανικό ποσοστό λίπους στους άνδρες και τις γυναίκες

Το ποσοστό λίπους διαφέρει ανάμεσα στους άνδρες και τις γυναίκες. Επίσης υπάρχουν διαφοροποιήσεις ανάλογα με το αν κάποιος αθλείται ή κάνει καθιστική ζωή.

Σύμφωνα με τους ειδικούς ο δείκτης μάζας σώματος δεν είναι αρκετός για μία ακριβή εκτίμηση, ιδιαίτερα αν πρόκειται για άτομα μεγάλης ηλικίας ή αθλητές.

Ποιο είναι το ιδανικό λίπος για τους άνδρες και τις γυναίκες;

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr και το θέμα: Το ιδανικό ποσοστό λίπους στους άνδρες και τις γυναίκες



Παναθηναϊκός AKTOR: Eπίσκεψη στο Κέντρο Ελληνικής Κοινότητας και το Προξενείο της Μελβούρνης
Παναθηναϊκός AKTOR: Eπίσκεψη στο Κέντρο Ελληνικής Κοινότητας και το Προξενείο της Μελβούρνης
Μπογκντάνοβιτς για Εθνική: «Κάποιες φορές λάμπει σαν χρυσό, συγχαρητήρια στα ορθόδοξα αδέρφια μας»
Μπογκντάνοβιτς για Εθνική: «Κάποιες φορές λάμπει σαν χρυσό, συγχαρητήρια στα ορθόδοξα αδέρφια μας»
Παναθηναϊκός AKTOR: Στην Αυστραλία και το δεύτερο γκρουπ με Αταμάν και διεθνείς - Δείτε βίντεο
Παναθηναϊκός AKTOR: Στην Αυστραλία και το δεύτερο γκρουπ με Αταμάν και διεθνείς - Δείτε βίντεο
Champions League: Λύτρωση στο τέλος για Λίβερπουλ, τεσσάρα η Παρί!
Champions League: Λύτρωση στο τέλος για Λίβερπουλ, τεσσάρα η Παρί!
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved