Οκτώ μυστικά για να μην «κολλήσετε» αυτόν το χειμώνα!

Οκτώ μυστικά για να μην «κολλήσετε» αυτόν το χειμώνα!

Μόλις τέσσερις ώρες είναι αρκετές για να «εμφανιστούν» ίχνη μολυσματικού ιού σε αντικείμενα και επιφάνειες που βρίσκονται σε δημόσιους χώρους, σύμφωνα με μία έρευνα που πραγματοποίησαν ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Αριζόνα.

Δεν είναι, λοιπόν, και πάρα πολύ δύσκολο να «κολλήσετε», ιδιαίτερα αν συγχρωτίζεστε με πολλά άτομα ή κυκλοφορείτε συχνά σε δημόσιους χώρους.

Δείτε τι κάνετε για να προστατευθείτε!

Πίνετε τσάι με λεμόνι και μέλι!

Οι ατμοί που αναδύονται από μία κούπα τσαγιού διεγείρουν τα τριχοθυλάκια στα ρουθούνια, το λεμόνι επιδρά στη βλέννα, ενώ το μέλι είναι αντιβακτηριακό.

Βεβαιωθείτε ότι προσλαμβάνετε αρκετή πρωτεΐνη!

Δίαιτες φτωχές σε πρωτεΐνες μειώνουν την αποτελεσματικότητα της δράσης του ανοσοποιητικού συστήματος.

Μην ακουμπάτε αν δεν σκουπίσετε!

Σε δημόσιους χώρους όπως τα γυμναστήρια, φροντίζετε να καθαρίζετε τις επιφάνειες με τις οποίες θα έρθετε σε επαφή με αντιβακτηριδιακά μαντιλάκια.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr



ΑΕΛ: Επιστροφή Ουάρντα για έναν χρόνο
ΑΕΛ: Επιστροφή Ουάρντα για έναν χρόνο
Παναθηναϊκός: Εκτός Πελίστρι και Τετέ, μέσα Ντέσερς, Ταμπόρδα και Πάντοβιτς
Παναθηναϊκός: Εκτός Πελίστρι και Τετέ, μέσα Ντέσερς, Ταμπόρδα και Πάντοβιτς
Eurobasket 2025: Επιχείρηση ανασυγκρότηση για την Εθνική, για το πρώτο μετάλλιο μετά από 16 χρόνια!
Eurobasket 2025: Επιχείρηση ανασυγκρότηση για την Εθνική, για το πρώτο μετάλλιο μετά από 16 χρόνια!
Eurobasket 2025: Οι προσβλητικές αναρτήσεις Σενγκούν για την Ελλάδα με Κεμάλ και «θαλασσινό αέρα»
Eurobasket 2025: Οι προσβλητικές αναρτήσεις Σενγκούν για την Ελλάδα με Κεμάλ και «θαλασσινό αέρα»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved