Δουλειά στην κατοχή μπάλας (video)
SHARE

Δουλειά στην κατοχή μπάλας (video)

Σε μειωμένους ρυθμούς κινήθηκε η απογευματινή προπόνηση της ΑΕΚ στο Οντράντσι.

Ο Μανόλο Χιμένεθ έπειτα από την πρωινή εξαντλητική προπόνηση, έριξε κάπως τις στροφές το απόγευμα και δούλεψε στην κατοχή και την κυκλοφορία της μπάλας. Ο Ισπανός τεχνικός χώρισε τους παίκτες σε τρία γκρουπ και τους έβαλε να παίξουν εναλλάξ μεταξύ τους.

Ο Χιμένεθ ζητούσε 3 επαφές με τη μπάλα από κάθε παίκτη και από την κάθε ομάδα να κρατάει και να κυκλοφορεί αρκετά τη μπάλα πριν φτάσει μπροστά στην αντίπαλη εστία για να ολοκληρώσει τη φάση.

«Θέλω συγκέντρωση, κίνηση χωρίς τη μπάλα και καλή κατοχή κυρίως στη μεσαία γραμμή. Γα να έχει όμως αντίκρισμα η προσπάθειά μας θα πρέπει να τελειώσουμε με γκολ τη φάση», φώναζε ο 47χρονος προπονητής στους «κιτρινόμαυρους».

Από τα πολλά «μπράβο» που ακούστηκαν από τον Χιμένεθ φάνηκε ότι έμεινε απόλυτα ικανοποιημένος από τον βαθμό που ανταποκρίθηκαν οι παίκτες του στην άσκηση. Ο Σάββας Γκέντζογλου δεν πήγε καθόλου στο Οντράντσι και έκανε αποθεραπεία και πισίνα στο ξενοδοχείο. Οι Μπέλεκ, Μπουγαΐδης και Μπερνς ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα ενώ ο Κάλα επανήλθε σε κανονικούς ρυθμούς.

Ο Χιμένεθ δεν ζόρισε πολύ τους ποδοσφαιριστές, αφού αύριο (27/07) έπειτα από την πρωινή προπόνηση που θα γίνει στο Οντράντσι στις 10.30 (σ.σ.: 11.30 ώρα Ελλάδας), η Ένωση θα δώσει το τρίτο της φιλικό επί σλοβένικου εδάφους. Οι «κιτρινόμαυροι θα αντιμετωπίσουν στις 18.00 (σ.σ.: 19.00 ώρα Ελλάδας) την τουρκική Καραμπούκσπορ στο γήπεδο στην περιοχή Μπαντ Ράκενσπουρ.

Δουλειά στην κατοχή μπάλας (video)


Ανσαριφάρντ: «Περήφανος που υπέγραψα στην ΑΕΚ, να πετύχουμε τους στόχους μας»
Ανσαριφάρντ: «Περήφανος που υπέγραψα στην ΑΕΚ, να πετύχουμε τους στόχους μας»
Μάρτινς: «Κρατάμε το αποτέλεσμα, δύσκολα τα παιχνίδια με Ομόνοια»
Μάρτινς: «Κρατάμε το αποτέλεσμα, δύσκολα τα παιχνίδια με Ομόνοια»
Ξέσπασε μετά τον ΠΑΟΚ η Μπενφίκα (video+photos)
Ξέσπασε μετά τον ΠΑΟΚ η Μπενφίκα (video+photos)
Η «εκτόξευση» του Αντετοκούνμπο: Από τον Φιλαθλητικό, στα «back to back» βραβεία MVP (photo)
Η «εκτόξευση» του Αντετοκούνμπο: Από τον Φιλαθλητικό, στα «back to back» βραβεία MVP (photo)

Big Brother: «Φωτιά» στις οθόνες μετά τα νέα πλάνα της Χριστίνας (pics)

Big Brother: «Φωτιά» στις οθόνες μετά τα νέα πλάνα της Χριστίνας (pics)

Προειδοποίηση Αρναούτογλου για τον κυκλώνα: Μεγάλη προσοχή το επόμενο 9ωρο...

Προειδοποίηση Αρναούτογλου για τον κυκλώνα: Μεγάλη προσοχή το επόμενο 9ωρο...

Η Ελένη Βαΐτσου δείχνει πώς το γυμνό μπορεί να είναι και elegant

Η Ελένη Βαΐτσου δείχνει πώς το γυμνό μπορεί να είναι και elegant

Big Brother: Σέξι και αγρότης - Ο αδερφός της Ράνιας εμφανίστηκε στο ριάλτι!

Big Brother: Σέξι και αγρότης - Ο αδερφός της Ράνιας εμφανίστηκε στο ριάλτι!

Αυτoί είναι οι χειρότεροι άντρες για να κάνεις σχέση

Αυτoί είναι οι χειρότεροι άντρες για να κάνεις σχέση

Αυτoί είναι οι χειρότεροι άντρες για να κάνεις σχέση

Αυτoί είναι οι χειρότεροι άντρες για να κάνεις σχέση

Σίσσυ Φειδά: Δείτε τι κάνει η κόρη της πριν φύγει για τον παιδικό σταθμό

Σίσσυ Φειδά: Δείτε τι κάνει η κόρη της πριν φύγει για τον παιδικό σταθμό

Κολοκύθα: Τα οφέλη της για την υγεία & πώς πρέπει να καταναλώνεται

Κολοκύθα: Τα οφέλη της για την υγεία & πώς πρέπει να καταναλώνεται