ΠΑΟΚ: Διπλή προπόνηση… προετοιμασίας
SHARE

ΠΑΟΚ: Διπλή προπόνηση… προετοιμασίας

Ο ΠΑΟΚ δούλεψε σκληρά πρωί-απόγευμα την Τετάρτη.

Ο Ράζβαν Λουτσέσκου και οι συνεργάτες του θέλουν να εκμεταλλευτούν στο έπακρο τη διακοπή για τα παιχνίδια των εθνικών ομάδων και να χρησιμοποιήσουν υπέρ τους τον διαθέσιμο χρόνο, προκειμένου ο ΠΑΟΚ να είναι πανέτοιμη με την επανέναρξη των αγωνιστικών υποχρεώσεων που θα φέρει στη ζωή μας τη Super League. αλλά και τα ευρωπαϊκά παιχνίδια για τους ομίλους του Conference League.

Το ραντεβού για προπόνηση της Τετάρτης ήταν διπλό. Το πρωί το πρόγραμμα περιλάμβανε αρκετή γυμναστική στο πρώτο μέρος, αλλά και διάφορες ασκήσεις και παιχνίδια τακτικής στη συνέχεια.

Το απόγευμα το ποδόσφαιρο μπήκε στο επίκεντρο. Ο προπονητής έδειξε πράγματα στους παίκτες κι αυτοί τα εφάρμοσαν μέσα από ένα ευρύ ασκησιολόγιο αλλά και δίτερμα στο φινάλε.

Ο Ομάρ Ελ Καντουρί συνέχισε θεραπεία, ο Ροντρίγκο Σοάρες έκανε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ενώ ο Ίνγκι Ίνγκασον έμεινε στο γυμναστήριο για ειδικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης.

Την Πέμπτη (02/09) και πάλι έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση στις 09:30 και στις 18:30 στη Νέα Μεσημβρία.



Ποια προβλήματα υγείας υποδεικνύουν οι αλλαγές στις αισθήσεις (εικόνες)
Ποια προβλήματα υγείας υποδεικνύουν οι αλλαγές στις αισθήσεις (εικόνες)
ΣΕΓΑΣ: Την 1η Οκτωβρίου η έναρξη της μεταγραφικής περιόδου
ΣΕΓΑΣ: Την 1η Οκτωβρίου η έναρξη της μεταγραφικής περιόδου
Ολυμπιακός: Το νέο πρόγραμμα των φιλικών της ομάδας μπάσκετ γυναικών
Ολυμπιακός: Το νέο πρόγραμμα των φιλικών της ομάδας μπάσκετ γυναικών
Πιάνει… δουλειά η Ομάδα Εργασίας για την αναδιάταξη των «Προγραμμάτων Άθλησης για Όλους»
Πιάνει… δουλειά η Ομάδα Εργασίας για την αναδιάταξη των «Προγραμμάτων Άθλησης για Όλους»

Δημήτρης Κουτσούμπας στο Newsbomb.gr και την Ολγα Τρέμη: «Θα έχουμε πρόωρες εκλογές»

Δημήτρης Κουτσούμπας στο Newsbomb.gr και την Ολγα Τρέμη: «Θα έχουμε πρόωρες εκλογές»

Ξύπνησε ο 6χρονος Φώτης: Τα δάκρυά του και το πρώτο που ζήτησε από τους γιατρούς

Ξύπνησε ο 6χρονος Φώτης: Τα δάκρυά του και το πρώτο που ζήτησε από τους γιατρούς

Εξαδάκτυλος στο Newsbomb.gr για Βόρεια Ελλάδα: Εμβολιασμός ή θα διδαχθούμε πολύ ακριβά τις συνέπειες

Εξαδάκτυλος στο Newsbomb.gr για Βόρεια Ελλάδα: Εμβολιασμός ή θα διδαχθούμε πολύ ακριβά τις συνέπειες

Υπόθεση Γκάμπι Πετίτο: Ραγδαίες εξελίξεις – Ένταλμα σύλληψης για τον σύντροφό της από το FBI

Υπόθεση Γκάμπι Πετίτο: Ραγδαίες εξελίξεις – Ένταλμα σύλληψης για τον σύντροφό της από το FBI

Ρόδος: Σήμερα η κηδεία της άτυχης Δώρας – Ο 40χρονος την παρακολουθούσε μια ημέρα πριν τη δολοφονία

Ρόδος: Σήμερα η κηδεία της άτυχης Δώρας – Ο 40χρονος την παρακολουθούσε μια ημέρα πριν τη δολοφονία

Ένοπλες Δυνάμεις: «Ροπαλιά» του «Ηρακλή» στον Ερντογάν και αμέσως «Παρμενίωνας» - Απόλυτη ετοιμότητα

Ένοπλες Δυνάμεις: «Ροπαλιά» του «Ηρακλή» στον Ερντογάν και αμέσως «Παρμενίωνας» - Απόλυτη ετοιμότητα

O Πελέ τραγουδάει τον ύμνο της Σάντος για το εξιτήριο από τη ΜΕΘ – Δείτε το βίντεο

O Πελέ τραγουδάει τον ύμνο της Σάντος για το εξιτήριο από τη ΜΕΘ – Δείτε το βίντεο

Linda Evangelista: Στο πλευρό της διάσημα μοντέλα μετά την παραμόρφωσή της - Μπράβο για το κουράγιο

Linda Evangelista: Στο πλευρό της διάσημα μοντέλα μετά την παραμόρφωσή της - Μπράβο για το κουράγιο